prender mitos NRT

muitos fumadores consideram o NRT útil para desistir. Cada pessoa é diferente. Talvez valha a pena tentar a NRT para ver se é certo para ti. Mesmo que tenhas tentado o NRT antes, talvez valha a pena tentar outra vez. NRT irá ajudá-lo mais se você seguir as instruções com cuidado. Use o suficiente e use-o para o tempo recomendado. Outros medicamentos e estratégias também estão disponíveis para ajudá-lo a deixar de fumar.mito: se eu usar NRT, não terei sintomas de abstinência ou desejos de deixar de fumar.

verdade: Pode ainda ter sintomas de abstinência ou desejos durante a utilização de NRT. Tenta ser paciente. A maioria das pessoas encontra sintomas de abstinência especialmente difíceis na primeira ou duas semanas após desistir. A maioria dos fumadores encontra sintomas de abstinência menos intensos ao utilizar NRT. Se os sintomas de privação continuarem alguns dias após começar a utilizar NRT, fale com o seu médico ou farmacêutico sobre diferentes medicamentos NRT que possam ajudar.siga cuidadosamente as instruções NRT do produto. Alguns produtos NRT (goma, pastilha, inalador) funcionam melhor se não forem utilizados ao mesmo tempo que Bebidas com elevado teor de ácido, tais como refrigerantes e sumos de fruta. É Seguro continuar a utilizar NRT mesmo que escorregue e fume um ou dois cigarros. Ficar na NRT aumenta suas chances de voltar ao caminho certo para desistir.mito: se eu usar um produto NRT, não posso usar outros.verdade: os produtos NRT podem ser utilizados em segurança em conjunto. Por exemplo, pode utilizar NRT de acção prolongada, como o sistema transdérmico com NRT de acção curta, como uma pastilha. Algumas pessoas acham que tanto um adesivo de longa duração e pastilha de curta duração de ação para ser útil quando os desejos são altos para lidar com sintomas de abstinência e lutar contra desejos.

Myth: NRT is too expensive.

verdade: Muitos estados nos Estados Unidos oferecem NRT livre através de suas linhas estaduais. O Consórcio norte-americano Quitline tem um mapa quitline para ajudá-lo a encontrar suporte gratuito para deixar de fumar e outros recursos perto de você.as pessoas elegíveis para o Medicare ou Medicaid também podem ser elegíveis para o NRT gratuito. Nos últimos anos, a cobertura de seguros para NRT expandiu-se sob muitos planos de Seguros Privados. Verifique o seu plano de seguro para aprender se você é elegível para cobertura. mesmo que o NRT não seja coberto através do seu seguro ou do estado quitline, o custo do NRT durante várias semanas será ainda inferior ao custo de compra de cigarros.

Myth: Some people should not use NRT.

verdade: NRT está disponível há mais de 30 anos. Muita pesquisa foi feita sobre o NRT. A pesquisa mostra que o NRT é seguro e eficaz para quase todos os adultos para deixar de fumar. Para a maioria das pessoas, não há necessidade de falar com um médico ou prestador de cuidados de saúde antes de usar NRT.mulheres grávidas, adolescentes e pessoas com problemas graves de saúde devem falar com o seu médico antes de utilizar NRT. Problemas graves de saúde podem incluir doenças pulmonares e problemas cardíacos. As pessoas com estes problemas ainda podem ser capazes de utilizar NRT, mas devem falar com o seu médico primeiro.