requisitos em matéria de altura e Peso – Corpo de Fuzileiros Navais

todos os fuzileiros são obrigados a manter o seu peso/gordura corporal de acordo com as normas dos corpos de Fuzileiros Navais. Os fuzileiros que pesam mais do que o permitido nas cartas abaixo devem ser submetidos a uma medição de gordura corporal. Aqueles que estão acima dos padrões de gordura corporal do corpo de Fuzileiros serão inscritos no Programa de composição corporal do corpo de Fuzileiros.a medição da altura é feita por:: o Marine vai ficar de costas contra a parede, saltos planos no convés, ombros para trás, com os braços para o lado de uma forma relaxada, e cabeça para a frente. Para utilização em tabelas altura/peso, a medição da altura será registada com a polegada mais próxima. Se a fracção de altura for inferior a ½ Polegada, arredondá-la para a polegada mais próxima. Se a fracção de altura for igual ou superior a ½ polegada, arredondar para cima.a medição do peso é feita por:
O peso será medido numa escala de feixes digitais ou de balanço calibrada, com o uniforme PT necessário, sem sapatos de corrida. Será concedida uma redução de uma libra para o PT uniforme; no entanto, não são autorizadas outras reduções de peso. As medições serão registadas até à libra mais próxima. Se a fracção de peso for igual ou inferior a 1/2 libra, arredondá-la à libra mais próxima. Se mais de meio quilo, juntem-se.

DoD Height/Weight Standards

MALES
Height Maximum Standard Minimum Standard
(Inches) (Pounds) (Pounds)
56″ 122 85
57″ 127 88
58″ 131 91
59″ 136 94
60″ 141 97
61″ 145 100
62″ 150 104
63″ 155 107
64″ 160 110
65″ 165 114
66″ 170 117
67″ 175 121
68″ 180 125
69″ 186 128
70″ 191 132
71″ 197 136
72″ 202 140
73″ 208 144
74″ 214 148
75″ 220 152
76″ 225 156
77″ 231 160
78″ 237 164
79″ 244 168
80″ 250 173
81″ 256 177
82″ 263 182
FEMALES
Height Maximum Standard Minimum Standard
(Inches) (Pounds) (Pounds)
56″ 115 85
57″ 120 88
58″ 124 91
59″ 129 94
60″ 133 97
61″ 137 100
62″ 142 104
63″ 146 107
64″ 151 110
65″ 156 114
66″ 161 117
67″ 166 121
68″ 171 125
69″ 176 128
70″ 181 132
71″ 186 136
72″ 191 140
73″ 197 144
74″ 202 148
75″ 208 152
76″ 213 156
77″ 219 160
78″ 225 164
79″ 230 168
80″ 236 173
81″ 242 177
82″ 248 182

Source: Source MCO 6110.3 8 Dec 2016

The minimum and maximum weight standards are general guidelines for the average Marine. Fisiculturistas ou homens e mulheres mais pesados podem estar acima do limite máximo de peso. Nestes casos, faz-se uma medição da gordura corporal. Os homens devem ter menos de 18 por cento de gordura corporal e as mulheres devem ter menos de 26 por cento. Estas taxas devem ser mantidas.



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