requisitos em matéria de altura e Peso – Corpo de Fuzileiros Navais
todos os fuzileiros são obrigados a manter o seu peso/gordura corporal de acordo com as normas dos corpos de Fuzileiros Navais. Os fuzileiros que pesam mais do que o permitido nas cartas abaixo devem ser submetidos a uma medição de gordura corporal. Aqueles que estão acima dos padrões de gordura corporal do corpo de Fuzileiros serão inscritos no Programa de composição corporal do corpo de Fuzileiros.a medição da altura é feita por:: o Marine vai ficar de costas contra a parede, saltos planos no convés, ombros para trás, com os braços para o lado de uma forma relaxada, e cabeça para a frente. Para utilização em tabelas altura/peso, a medição da altura será registada com a polegada mais próxima. Se a fracção de altura for inferior a ½ Polegada, arredondá-la para a polegada mais próxima. Se a fracção de altura for igual ou superior a ½ polegada, arredondar para cima.a medição do peso é feita por:
O peso será medido numa escala de feixes digitais ou de balanço calibrada, com o uniforme PT necessário, sem sapatos de corrida. Será concedida uma redução de uma libra para o PT uniforme; no entanto, não são autorizadas outras reduções de peso. As medições serão registadas até à libra mais próxima. Se a fracção de peso for igual ou inferior a 1/2 libra, arredondá-la à libra mais próxima. Se mais de meio quilo, juntem-se.
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Height | Maximum Standard | Minimum Standard |
(Inches) | (Pounds) | (Pounds) |
56″ | 122 | 85 |
57″ | 127 | 88 |
58″ | 131 | 91 |
59″ | 136 | 94 |
60″ | 141 | 97 |
61″ | 145 | 100 |
62″ | 150 | 104 |
63″ | 155 | 107 |
64″ | 160 | 110 |
65″ | 165 | 114 |
66″ | 170 | 117 |
67″ | 175 | 121 |
68″ | 180 | 125 |
69″ | 186 | 128 |
70″ | 191 | 132 |
71″ | 197 | 136 |
72″ | 202 | 140 |
73″ | 208 | 144 |
74″ | 214 | 148 |
75″ | 220 | 152 |
76″ | 225 | 156 |
77″ | 231 | 160 |
78″ | 237 | 164 |
79″ | 244 | 168 |
80″ | 250 | 173 |
81″ | 256 | 177 |
82″ | 263 | 182 |
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Height | Maximum Standard | Minimum Standard |
(Inches) | (Pounds) | (Pounds) |
56″ | 115 | 85 |
57″ | 120 | 88 |
58″ | 124 | 91 |
59″ | 129 | 94 |
60″ | 133 | 97 |
61″ | 137 | 100 |
62″ | 142 | 104 |
63″ | 146 | 107 |
64″ | 151 | 110 |
65″ | 156 | 114 |
66″ | 161 | 117 |
67″ | 166 | 121 |
68″ | 171 | 125 |
69″ | 176 | 128 |
70″ | 181 | 132 |
71″ | 186 | 136 |
72″ | 191 | 140 |
73″ | 197 | 144 |
74″ | 202 | 148 |
75″ | 208 | 152 |
76″ | 213 | 156 |
77″ | 219 | 160 |
78″ | 225 | 164 |
79″ | 230 | 168 |
80″ | 236 | 173 |
81″ | 242 | 177 |
82″ | 248 | 182 |
Source: Source MCO 6110.3 8 Dec 2016
The minimum and maximum weight standards are general guidelines for the average Marine. Fisiculturistas ou homens e mulheres mais pesados podem estar acima do limite máximo de peso. Nestes casos, faz-se uma medição da gordura corporal. Os homens devem ter menos de 18 por cento de gordura corporal e as mulheres devem ter menos de 26 por cento. Estas taxas devem ser mantidas.