Ser dupla é mau para ti?

toda a gente tinha uma criança na terceira classe que podia fazer truques de festa nojentos, dobrar o corpo dela num pretzel ou torcer os dedos em configurações estranhas. A duplicidade é certamente estranha. Mas é perigoso? Isso realmente depende da pessoa, e o que mais seu corpo está fazendo.

O termo médico para este extremo bendismo é Hipermobilidade articular (JH). Os peritos sugeriram recentemente que esta característica fosse classificada em três tipos diferentes. Há o tipo inofensivo (chamado assintomático JH); o tipo que pode causar dor (distúrbios do espectro de hipermobilidade, ou HSD); e o tipo que é na verdade um sintoma de alguma outra condição médica subjacente.

JH assintomática é muito comum. Muitos miúdos brincalhões, dançarinos de ballet super flexíveis, e contorcionistas de circo não estão a sofrer, Nem as suas articulações perigosamente soltas. Mas para as pessoas com HSD, essa hipermobilidade é um problema, ou pode tornar-se um à medida que envelhecem. A mesma flexibilidade que pode fazer uma pessoa um melhor dançarino ou atleta pode aumentar o risco de lesão ou desenvolver artrite mais tarde ao longo da linha.”quando você pergunta a essas pessoas em 10, 20, 30 anos depois como se sentem, não é raro que esses indivíduos tenham problemas articulares”, disse o reumatologista David Bornstein. “Ou esticaram os tendões tanto que agora estão doendo, ou estão experimentando alguma degeneração em suas articulações porque sua cartilagem tem visto mais pressão do que normalmente faria.”

O terceiro tipo (quando JH é um sintoma de uma condição subjacente) é o mais difícil de diagnosticar. JH pode ser um sintoma de distúrbios como a síndrome hipermobile Ehlers-Danlos (hEDS), uma condição genética que afeta o tecido conjuntivo do corpo. Tendões e ligamentos são apenas dois tipos de tecido conjuntivo; também é encontrado em nossa pele, células, órgãos e cérebro, o que significa que as pessoas com hEDS podem ter muitos problemas médicos diferentes e aparentemente não relacionados ao mesmo tempo.os especialistas não acham que a hEDS é rara, mas é bastante obscura, o que significa que os médicos demoram muito tempo a chegar a um diagnóstico. Pessoas com JH assintomática e HSD leve podem ajudar a proteger suas articulações hipermobiliares com treinamento de força e condicionamento sob a supervisão de um médico ou fisioterapeuta. É importante encontrar exercícios seguros que não criem stress adicional em articulações já vulneráveis. Embora pareça contraintuitivo, muitos médicos aconselham pacientes hipermobiliares a evitar alongamentos e yoga, que podem empurrar articulações frágeis muito longe.