SIBO: Causas, Sintomas, Tratamento, dieta e prevenção

pequeno crescimento bacteriano intestinal (SIBO) é mais prevalente do que os especialistas anteriormente acreditavam. Alguns estimam que SIBO pode afetar até 15% das pessoas saudáveis sem que elas saibam.viver com a SIBO diminui a sua qualidade de vida. SIBO pode ser causado por síndrome do intestino irritável (IBS), hipotiroidismo, ou um conjunto de outras condições médicas.

SIBO também pode ser uma condição subjacente que desencadeia outras doenças.o que é o SIBO?SIBO é um distúrbio do sistema digestivo que significa “crescimento bacteriano do intestino delgado”. SIBO ocorre quando o excesso de bactérias está crescendo em seu intestino delgado, quando a maioria de suas bactérias intestinais deve estar crescendo em seu intestino grosso.isto pode levar a desnutrição ou outras doenças do tracto gastrointestinal, tais como a EIB.

A maioria dos doentes com IBS também têm SIBO. Aqui na PrimeHealth, quando tratamos alguém para a IBS, testamos para o SIBO. O teste geralmente é positivo. o tratamento com SIBO reverte frequentemente a IBS permanentemente, especialmente quando combinado com outras estratégias de cura da IBS.um crescimento bacteriano excessivo pode decompor alimentos não digeridos no seu intestino delgado, que produz hidrogénio. No entanto, o hidrogénio pode alimentar outros pequenos organismos no seu intestino delgado e produzir metano. SIBO pode resultar em excesso de hidrogénio, metano ou ambos, presos no seu aparelho digestivo.o que causa a SIBO?como é que consegues o SIBO? Há várias maneiras de apanhar o SIBO.a causa principal de SIBO é um tema complexo e controverso. Como existem múltiplas causas subjacentes de SIBO, os médicos convencionais podem dizer que a causa de SIBO é desconhecida.

no entanto, agora conhecemos várias doenças que estão cientificamente ligadas a SIBO. as condições médicas que podem desencadear ou estar associadas a SIBO incluem::esclerodermia doença celíaca Fibromialgia VIH / SIDA doença de Parkinson diverticulose intestinal pequena doença de Crohn > síndrome do intestino irritável

factores de risco

5 factores de risco que aumentam o risco de SIBO incluem::idade avançada Sexo Feminino Uso de álcool cirurgia intestinal prévia certos medicamentos, tais como antibióticos ou inibidores da bomba de protões sintomas SIBO pode causar ou ser causado por IBS. É por isso que SIBO e IBS compartilham tantos sintomas.quais são os sintomas de SIBO? Os sintomas comuns de SIBO incluem::

• dor Abdominal
• Inchaço
• Cólicas
• Estômago roncando
• Flatulência
• Diarréia
• prisão de ventre
• Náuseas
• deficiência Nutricional
• má absorção de Gordura
• perda de Peso
• Fadiga
• Erupção
• dor nas articulações
• Asma
• as condições da Pele, tais como acne, eczema, rosácea

Chame o seu médico imediatamente se você experimentar SIBO sintomas tais como dificuldade em respirar, incomum desejos de comida, ou pele pálida. Isto pode indicar que o seu irmão causou desnutrição, que pode ser fatal.

como diagnosticar SIBO

um médico de cuidados primários ou um especialista, como um gastrenterologista, pode diagnosticar SIBO usando vários métodos, incluindo um teste de respiração.aqui no PrimeHealth, fazemos sempre testes de respiração sibilos quando diagnosticamos IBS. Até 84% dos doentes com IBS apresentam resultados positivos para a SIBO.os testes respiratórios de Glucose, xilose e lactulose são menos invasivos do que os testes sanguíneos e produzem resultados fiáveis para a SIBO.

1. um teste respiratório positivo para metano indica, geralmente, IBS dominantes na obstipação. (IBS-C)
2. a hydrogen-positive breath test usually indicates diarrhea-dominant IBS. (SII-D)

Outras maneiras de diagnosticar SIBO incluem:

• lista de verificação de Sintomas
• exame Físico
• histórico médico Pessoal
• história médica da Família
• o teste de Sangue
• testes de Urina
• Abrangente de fezes de teste

SIBO Opções de Tratamento

Como tratar SIBO? Existem várias maneiras de tratar SIBO, mas resume-se a 3 passos:reduzir o crescimento bacteriano do intestino delgado, restaurar a motilidade intestinal, repovoar as boas bactérias, embora o seu intestino delgado seja o lar natural de algumas bactérias, a maioria das bactérias deve estar a viver no seu intestino grosso.o SIBO pode ir-se embora sozinho? Não, SIBO precisa de ser endereçado para ir embora. Pode tratar involuntariamente o SIBO se alterar a sua dieta, trocar de medicamentos ou começar a fazer exercício regularmente.

medicações

Aqui no PrimeHealth, nós preferimos manter os medicamentos ao mínimo. Eles podem ser super utilizados e muitas vezes vêm com efeitos colaterais adversos, então eles devem ser usados estrategicamente. medicamentos que podemos prescrever:

• prucaloprida (Motegrity) e naltrexona em dose baixa são agentes de promotilidade utilizados no tratamento de IBS-C e SIBO. É importante restaurar a motilidade intestinal para reduzir o crescimento do intestino delgado e obter bactérias benéficas para baixo para o seu intestino grosso. Ambos os medicamentos são prescritos para o tratamento “off-label” de SIBO ou IBS.
• A rifaximina é o genérico do Xifaxan, um antibiótico aprovado pela FDA para tratar a IBS-D. A rifaximina parece tratar eficazmente o SIBO. (Embora várias companhias de seguros não queiram pagar o seu preço elevado, a PrimeHealth usa farmácias no Canadá para obter o formulário genérico a um preço razoável.a Procinética ajuda a reforçar o esfíncter esofágico inferior e a controlar o refluxo ácido. Um estudo de 2018 demonstrou que a procinética potenciou a motilidade intestinal e reduziu o risco de SIBO em doentes a tomar inibidores da bomba de protões.a neomicina é um antibiótico que podemos usar para o metano dominante. os anti-espasmódicos aliviam as cãibras. Estes podem também causar prisão de ventre, por isso os anti-espasmódicos são geralmente apenas para pacientes Sibos dominantes por hidrogénio.

também podemos sugerir disruptores de biofilme, tais como enzimas sistémicas (ou seja: Interfase Plus). As bactérias podem formar um biofilme Protector que seja resistente aos antibióticos. Um disruptor biofilme ajuda a neutralizar as defesas das bactérias e deixa as bactérias vulneráveis

um estudo de 2014 concluiu que certas misturas de plantas foram tão eficazes quanto a rifaximina no tratamento de SIBO. Para alguns portadores de Sibos, a rota natural é a rota preferida.suplementos dietéticos & Plantas Aromáticas

óleo de orégãos e allicina pode tratar SIBO. Algumas misturas à base de plantas, como Disbiocida ou FC-cidal, também podem tratar SIBO.Normalmente, os probióticos não são ideais para corrigir este crescimento excessivo. Os probióticos devem repovoar o intestino com bactérias benéficas. Se você tem um crescimento excessivo no seu intestino delgado, os probióticos podem povoar no seu intestino delgado em vez do intestino grosso pretendido, multiplicando o problema.por outro lado, estudos em seres humanos mostram que os probióticos podem neutralizar os sintomas de SIBO melhor do que os antibióticos.deve repovoar as suas bactérias benéficas após o crescimento excessivo. Até que entendamos completamente quais probióticos ajudam SIBO e quais não, você provavelmente não deve usar probióticos até que seu SIBO seja revertido.dietas de SIBO

sugerimos a mesma dieta para SIBO que para IBS:a dieta low-FODMAP.

A dieta SIBO mais comum é a dieta low-FODMAP, ou alguma versão menos restritiva da mesma (como a Whole30). A dieta low-FODMAP deixa passar fome as bactérias nocivas no seu intestino de hidratos de carbono fermentáveis de que necessita, incluindo se o crescimento excessivo estiver no seu intestino delgado (SIBO).FOTMAP significa”oligossacáridos, dissacáridos, monossacáridos e polióis fermentáveis”. Simplificando, um FODMAP é um hidrato de carbono que pode ser fermentado. Evitar FODMAPs torna mais difícil para as bactérias prejudiciais para prosperar em seu intestino delgado.a dieta SIBO ainda inclui:proteínas magras gorduras saudáveis produtos hortícolas não amiláceos verduras folhosas frutos, com moderação, esta dieta pode não ser adequada para todos os doentes com irmãos. A dieta low-FODMAP não é recomendada ao tratar SIBO com antibióticos. Estes antibióticos são mais eficazes quando você come alimentos contendo FODMAPs.pode também ser sensato cortar alergénios alimentares (trigo, produtos lácteos, etc.).) que pode estar a causar problemas de saúde intestinal.

como prevenir SIBO

SIBO pode reaparecer se não fizer alterações permanentes na sua dieta ou estilo de vida.a chave para prevenir uma recaída de SIBO é assegurar que a motilidade intestinal é restaurada, uma vez que a motilidade intestinal é normalmente a razão de um crescimento excessivo no seu intestino delgado.se uma determinada condição médica é a causa subjacente do seu irmão, o tratamento da sua condição de raiz pode ajudar a resolver o problema de SIBO para sempre.complicações se SIBO não for tratado, pode levar a complicações. Estas complicações podem reduzir grandemente a sua qualidade de vida e, em casos raros, tornar-se ameaçador para a vida.complicações de SIBO não tratada: síndrome do intestino irritável malnutrição desidratação neuropatia:

• cegueira Noturna (deficiência de vitamina A)
• ossos Moles ou a tetania (deficiência de vitamina D)
• mais Lento coagulação (deficiência de vitamina K)
• Anemia ou fadiga (deficiência de vitamina B12)

Devido a SIBO podem afetar o intestino microbiano (o equilíbrio de bactérias benéficas no intestino), SIBO indiretamente podem afetar o seu sistema imunitário. muito do seu sistema imunitário existe no seu intestino e depende de bactérias benéficas para o proteger. SIBO pode levar a um aumento de bactérias prejudiciais, seguido de disfunção imunológica.

prognóstico a longo prazo

SIBO (pequeno crescimento bacteriano intestinal) é um problema relativamente comum em adultos. Pode ser desencadeada por hipotiroidismo, uso excessivo de antibióticos, diabetes e muito mais. SIBO pode causar EBS, desnutrição ou deficiências vitamínicas.os tratamentos eficazes com SIBO – incluindo medicamentos sujeitos a receita médica e todas as opções naturais-podem oferecer — lhe a oportunidade de recuperar a sua qualidade de vida.Clique aqui para agendar uma consulta gratuita por telefone conosco. Aqui na PrimeHealth, nós entregamos resultados que você não pode encontrar em um hospital convencional. Capacitamos os pacientes a viverem a sua vida mais saudável. Dezenas, se não centenas, entraram pelas nossas portas com o SIBO e livraram-se dele em semanas.

Fontes

1. Revaiah, P. C., Kochhar, R., Rana, S. V., Berry, N., Ashat, M., Dhaka, N., … & Sinha, S. K. (2018). Risco de crescimento bacteriano intestinal pequeno em doentes a receber inibidores da bomba de protões versus inibidores da bomba de protões e procinéticos. JGH open, 2(2), 47-53. Texto completo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6206996/
2. Ele, V., Dhalla, S., Clarke, J. O., Roland, B. C., Dunbar, K. B., Koh, J., … & Mullin, G. E. (2014). A terapêutica à base de plantas é equivalente à rifaximina no tratamento do crescimento bacteriano intestinal pequeno. Global Advances in Health and Medicine, 3 (3), 16-24. Texto completo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030608/
3. Soifer, L. O., Tavares, D., Dima, G., & Besasso, H. (2010). Eficácia clínica comparativa de um antibiótico probiótico vs. um antibiótico no tratamento de doentes com crescimento excessivo de bactérias intestinais e distensão funcional abdominal crónica: um estudo piloto. Acta gastroenterologica Latinoamericana, 40 (4), 323-327. Resumo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21381407/
4. Pimentel, M., Morales, W., Rezaie, A., Marsh, E., Lembo, A., Mirocha, J., … & Barlow, G. M. (2015). Desenvolvimento e validação de um biomarcador para diarreia-predominante síndrome do intestino irritável em seres humanos. PLoS One, 10(5), e0126438. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4430499/
5. Dukowicz, A. C., Lacy, B. E., & Levine, G. M. (2007). Crescimento bacteriano intestinal pequeno: uma revisão abrangente. Gastroenterologia & Hepatologia, 3(2), 112. Integra: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3099351/