sinais do seu desejo sexual elevado não é saudável

não há nada de errado em ter muito sexo. Repito, não há nada de errado em ter muito sexo. Se queres fazer isso o dia todo com o teu parceiro, ou masturbar-te até as vacas voltarem para casa, então, por favor, fica à vontade. Mas é importante saber que um impulso sexual super alto pode ser pouco saudável, às vezes, especialmente para aqueles que têm um vício sexual.quando o seu desejo de ter sexo atravessa este reino, pode notar todos os tipos de efeitos secundários indesejados — problemas no trabalho, problemas de relacionamento, etc. Há também o fato de que o sexo é muitas vezes usado como uma forma de lidar com emoções desconfortáveis, o que, claro, não é uma forma sustentável ou saudável de viver. então, como é que sabe se o seu desejo sexual se tornou um problema? “Em geral, se algo é extremamente intrusiva na vida de uma pessoa e a impede de alcançar objetivos ou viver um estilo de vida saudável em uma base contínua, pode ser considerado um problema”, diz Laurel Steinberg, PhD, nova YORK-baseado sexólogo e terapeuta do relacionamento, diz a Agitação. Se você pular o trabalho para ter sexo, usar o sexo para mascarar emoções negativas, ou se os pensamentos de fazer sexo girar em torno de sua cabeça para um grau de distração, pode ser hora de procurar ajuda. Abaixo estão alguns sinais reveladores para ter cuidado.

Você Escolha Sempre o Sexo Mais Ver Seus Amigos

Se o seu forte desejo sexual tornou-se um problema, ele pode começar a tomar precedência sobre tudo o mais na sua vida, incluindo a sair e ver os amigos. Como Alexandra Katehakis, PhD, a Directora clínica do centro para sexo saudável diz ao Bustle, pode sentir-se preocupada, perder planos divertidos, ou manter o seu calendário aberto com a esperança de se juntar.embora seja obviamente OK fazer isso ocasionalmente, fazer sexo não deve ser o seu único objetivo. Como em qualquer coisa na vida, é tudo sobre alcançar um equilíbrio, e estar aberto a muitas experiências diferentes. Então, se você descobrir que você só tem um objetivo (ter sexo) você pode achar útil para chegar a um terapeuta, e deixá-los saber.você sente a necessidade de justificar seu desejo sexual quando as coisas ficam fora de controle no departamento de sexo, você pode começar a se confortar com pensamentos como “eu não estou machucando ninguém” ou “eu estou apenas me divertindo!”E ambas as coisas são verdadeiras.

mas mantenha um olho para fora para sinais que você precisa constantemente convencer – se de que estes pensamentos são OK. Embora você nunca tenha que inventar desculpas para si mesmo, justificar constantemente suas ações pode ser um sinal de seu desejo sexual é muito alto, Katehakis diz, e isso significa que está ocupando apenas um pouco demais do seu espaço cerebral.

Suas Responsabilidades Estão Caindo No Esquecimento

você já recebeu demitido porque você deixou de trabalhar para ligar? Ou Esqueceste-te de passear o cão porque estavas muito ocupado a passear pelo Tinder? Como Steinberg diz, ” sinais de que um alto impulso para pode não ser saudável São se ele impede de cumprir todos os vários papéis e responsabilidades.”

toda a gente larga a bola de vez em quando, por isso não é um sinal de problema se deixar pratos sujos na pia uma noite, porque decidiu que preferia masturbar-se. Pode ser um sinal de aviso, no entanto, se coisas como esta continuam acontecendo, de que está tendo um grande, impacto negativo em sua vida.

você usa o Sexo para lidar com emoções fortes

Se você usa o sexo como uma maneira de anestesiar sua dor, ou como uma maneira de se sentir validado e amado, pode valer a pena uma olhada de perto. Como Katehakis diz, o sexo pode fazer você se sentir melhor no momento, mas não é uma maneira saudável de lidar com seus problemas a longo prazo.claro, uma coisa é sair à procura de um engate divertido, como forma de apimentar a vida ou animar o humor. Mas se isso está acontecendo no lugar de outros hábitos saudáveis, como ver amigos, ir à terapia, fazer exercício, etc. pode significar que está na hora de fazer alguns ajustes.

Você Usá-Lo Para Lidar Com a Ansiedade

Falando de duras emoções, se você acha que está tendo toneladas de sexo como uma forma de lidar com a ansiedade, tome nota. Como Katehakis diz, “O jogo final também pode ser sobre entorpecer completamente para a vida” , então se parece que essa é a sua única emoção por ter sexo, pode ser um sinal de que não é mais saudável.enquanto o sexo é divertido, nem sempre é a melhor maneira de lidar com sentimentos indesejados ou dolorosos. Pode fazer parte da tua vida, mas também será importante procurar outras saídas.

você não deixa sentimentos se envolver

o sexo nem sempre tem que ser sobre amor e/ou sentimentos. Se gostas de sair e andar com estranhos giros, continua a fazer a tua cena. Desde que estejas a salvo.)

pode ser hora de repensar suas maneiras, no entanto, se esse é o único tipo de sexo que você já teve, ou se você tem grandes dores para manter os sentimentos à distância. Por exemplo, como Katehakis diz, pode ser um sinal de vício sexual se você tem muito sexo sem se preocupar se as outras pessoas se preocupam ou não com você.

É Causar Stress Em Seu Relacionamento

Enquanto você pode esperar de um parceiro com uma igualmente elevada movimentação de sexo, não é garantido, seus desejos irão corresponder perfeitamente. Quando não o fazem, Steinberg diz que pode causar stress e discussões na vossa relação, pois um de vocês nunca consegue o que quer.

tenha em mente, no entanto, que o desfasamento também pode ter a ver com a libido inferior do seu parceiro e não necessariamente um vício sexual, então você não vai querer tirar conclusões precipitadas. Mas se és sempre tu a pressionar por mais sexo, pode ser algo em que pensar.

é tudo o que você pode pensar sobre

Se você fica fora no trabalho com fantasias vaporosas jogando através de sua mente, ou se você constantemente precisa sair para a casa de banho por algum “tempo sozinho”, pode ser um sinal que você atravessou a linha para a zona de dependência.se você é viciado em sexo, estará sempre em sua mente, diz Steinberg. Sonhos e fantasias são uma coisa, mas você deve ser capaz de pensar sobre outras coisas, também. Se está a tornar-se difícil, verifique consigo mesmo para descobrir se parece ou não um problema. Há uma hipótese de não te estar a impedir, e tu só gostas de pensar em sexo. E pronto.mas se se sentir distraído, ou continuar a deixar o trabalho sozinho, talvez queira avisar um terapeuta.

É Tudo o que Você Nunca Falar

Enquanto cada grupo de necessidades que um atrevido amigo, observe se tudo que você diz é sobre sexo, sexo, sexo. Talvez não tenhas mais nada para partilhar, excepto as tuas recentes façanhas. Ou assumir que é disso que todos querem falar, mesmo que continuem a tentar mudar de assunto.pode ser um sinal de dependência sexual se te apanhares a falar disso “incessantemente”, diz Steinberg. Claro, você deve se sentir livre para ser sexual e se divertir, ser honesto com os amigos, e conversar sobre engates. Mas não é típico ser obcecado positivamente.

você está constantemente Esquematizando sobre o seu próximo Gancho

é certamente divertido planejar ganchos e ficar animado para um encontro quente. Mas pode ser motivo de preocupação se essa é a única coisa que você faz com o seu tempo livre, ou se você não pode pousar seu telefone para não perder uma conexão Tinder.se você tem um vício sexual, você “pode estar excessivamente focado em esquemas para alcançá — lo, o tempo todo, todos os dias-e isso muitas vezes inclui relações sexuais com vários parceiros”, diz Steinberg. Se está a afectar negativamente o teu ou se queres parar mas não podes, considera-o oficialmente doentio.

Você está Sempre Preso Em Uma teia De Mentiras