Tem 39 semanas e está grávida de 1 dia

um plano de nascimento é normalmente preenchido mais cedo na gravidez, e pode não ter pensado muito mais nisso desde então (ver o seu plano de nascimento e ideologias de nascimento). Agora que o nascimento está iminente, vê com o teu parceiro se mudaste de ideias sobre alguma coisa. Por exemplo, você pode estar se desviando para um nascimento mais natural ou, inversamente, você pode agora ter certeza de que você quer uma epidural. Adapte-o à sua vontade e discuta-o com o seu médico, se necessário. Uma vez que o seu parceiro será o seu advogado em trabalho de parto, apresentando os seus pedidos às suas enfermeiras e ao seu médico de trabalho se você não puder expressá-los, é importante que ele compreenda os seus desejos e que eles estejam frescos na sua mente.lembre-se, no entanto, que você não vai realmente saber como você vai se sentir ou o que você quer até que você esteja em trabalho de parto, então mantenha uma mente aberta e esteja preparado para adaptar seus planos no dia se for no melhor interesse do bem-estar do seu bebê. Vê a opinião do teu parceiro. Lembre-se que este é um grande evento para ele, também: o momento em que ele vai conhecer seu bebê pela primeira vez. Ele pode ter ansiedades e preocupações e quer ter certeza sobre qual será o seu papel no dia: diga-lhe como você acha que ele pode melhor ajudá-lo, seja uma massagem ou apenas segurando a sua mão durante todo o dia. Discuta como ambos estão se sentindo na preparação para o nascimento-suas preocupações, esperanças e expectativas.