teste de açúcar no sangue e controle
o açúcar às vezes tem um rap ruim, mas nem sempre é ruim.o açúcar no sangue – ou glucose no sangue-é um número importante no tratamento da diabetes.muitos alimentos decompõem-se em açúcar no sangue, que é usado para alimentar o nosso cérebro, coração e músculos. O açúcar no sangue ou vem do alimento que comemos ou é feito pelo fígado, e é encontrado na corrente sanguínea (como é transportado para todos os nossos órgãos e células) e dentro das células (onde é transformado em energia).se está a lutar para controlar os seus níveis de açúcar no sangue, não está sozinho.
A boa notícia é que, com as últimas ferramentas e estratégias, você pode tomar medidas para controlar o seu açúcar no sangue, prevenir complicações graves e prosperar.o que pode fazer o meu nível de açúcar no sangue subir?
hiperglicemia é o termo técnico para níveis elevados de açúcar no sangue (elevados). Acontece quando o organismo tem pouca insulina ou quando não pode utilizar correctamente a insulina. Aqui estão algumas das causas:
- muita comida, como uma refeição ou lanche com mais hidratos de carbono do que o habitual
- Desidratação
- Não estar ativo
- insuficiente de insulina ou medicamentos orais para a diabetes
- efeitos Colaterais de outros medicamentos, tais como esteróides ou anti-psicóticos medicamentos
- Doença, estresse, períodos menstruais ou de curto ou de longo-prazo da dor (esses todos fazer com que seu corpo libere hormônios, que podem elevar os níveis de açúcar no sangue)
A boa notícia é que há coisas que você pode fazer para evitar picos e tratá-los quando você pegá-los.
Aprenda sobre a hiperglicemia
o que pode fazer o meu açúcar no sangue cair?
hipoglicemia é o termo técnico para baixo nível de açúcar no sangue. É quando os seus níveis de açúcar no sangue desceram suficientemente baixo que tem de tomar medidas para os levar de volta ao seu alcance alvo. Aqui estão algumas das causas:
- Não havia comida suficiente, como uma refeição ou lanche com menos carboidratos do que o habitual, ou falta de uma refeição ou lanche
- Álcool, especialmente em um estômago vazio
- Demasiada insulina ou medicamentos orais para a diabetes
- efeitos Colaterais de outros medicamentos
- Mais atividade física ou exercício do que o habitual
não se preocupe: Há coisas que você pode fazer para evitar baixos. Certifique-se de aprender os sintomas, e como tratá-los quando você obtê-los.
Aprenda sobre hipoglicemia
e sobre A1C?o seu nível de açúcar no sangue não é o único número que lhe diz como está a correr o tratamento da diabetes—o seu A1C também é importante. Então o que é A1C? estas análises ao sangue relativamente simples podem dizer-lhe muita coisa-dar-lhe-ão uma imagem do seu nível médio de açúcar no sangue nos últimos dois a três meses. Quanto mais elevados forem os níveis, maior é o risco de desenvolver complicações da diabetes. O seu médico dir-lhe-á com que frequência precisa do teste A1C, mas normalmente terá o teste pelo menos duas vezes por ano se estiver a cumprir os seus objectivos de tratamento.
Aprenda sobre A1C