10 Beneficii uimitoare pentru sănătate ale apei pure Hing.

extras din planta Ferula, Asafoetida sau Hing este un condiment potențial mirositor care este utilizat pe scară largă în bucătăriile indiene și persane. Acest condiment este adăugat în mod normal în momentul temperării și este folosit pentru prepararea murăturilor.

vorbind despre nutriție, condimentul puternic cuprinde fibre, calciu, fosfor, fier, niacină, caroten și riboflavină. Este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile sale antivirale, antibacteriene și este, de asemenea, utilizat în scopuri de remediere. Caracteristicile anticoagulante sunt acolo în acest condiment, și este diuretic prea. Datorită multor avantaje uimitoare, hing a reușit să facă o poziție concretă în medicamentele ayurvedice.

dar, știați, mulți oameni consumă, de asemenea, hing cu apă? Consumul de apă hing poate fi miraculos și poate duce la beneficii mari pentru corpul tău.potrivit Ayurveda, bea un pahar de apă călduță cu un vârf de cuțit de pulbere pură asafoetida adăugat la ea pe bază de zi cu zi are următoarele avantaje de Sănătate –

1. Substanțele anti-inflamatorii și anti-oxidative prezente în apa hing ajută la prevenirea problemelor legate de digestie și aciditate.
2. Consumul de apă hing în fiecare zi ajută la întărirea oaselor. Antioxidanții găsiți în asafoetida contribuie la dinți sănătoși și oase mai puternice.
3. Acești antioxidanți ajută, de asemenea, la protejarea corpului nostru împotriva anemiei. Elementele anti-cancerigene ajută la prevenirea cancerului.
4. Pulberea galbenă Asafoetida, atunci când este consumată cu apă, reglează tensiunea arterială. Menține nivelul zahărului din sânge sub control și ajută la contracararea diabetului.
5. Proprietățile antibacteriene ale hing mențin astmul la distanță.
6. Beta-carotenul din hing ne ajută să ne menținem ochii sănătoși și hidratați.
7. Consumul zilnic de apă ajută la menținerea tulburărilor respiratorii sub control. Este un condiment excelent care poate fi luat în sezonul de iarnă pentru a fi protejat de frig.
8. Asafoetida conține antioxidanți și analgezice, care este eficient în ameliorarea durerii unei migrene.
9. Pulberea Asafoetida pură este utilă în tratarea problemelor menstruale, cum ar fi crampele menstruale și fluxul menstrual la femei. Este, de asemenea, utilizat în vindecarea bolilor de infertilitate feminină, cum ar fi PCOD.
10. Condimentul a fost găsit pentru a îmbunătăți starea de spirit a unui individ și este un antidepresiv.

alte utilizări ale condimentului Hing

medicamentele ayurvedice care sunt încărcate cu Hing sunt utilizate pentru a controla apariția Vatha și Kapha în corpul uman. Unii oameni folosesc hing pentru vindecarea tulburărilor mentale, cum ar fi isteria și nebunia. Industriile cosmetice folosesc hing ca un parfumat. Pulberea Asafoetida pură este, de asemenea, utilizată pentru vindecarea înțepăturilor de albine și a altor insecte. Pulberea galbenă Asafoetida este, de asemenea, utilizată în tratamentul durerilor de urechi și în curățarea pielii de pete și cosuri. Hing este, de asemenea, folosit ca o clătire ayurvedică a gurii.