4 motive pentru care Săptămâna de conștientizare a bolilor mintale contează mai mult ca niciodată

această săptămână marchează săptămâna anuală de conștientizare a bolilor mintale. În această săptămână, Alianța Națională pentru boli mintale (NAMI) și susținătorii săi se dedică răspândirii conștientizării și înțelegerii bolilor mintale în întreaga țară prin sprijin, educație și advocacy.

tulburările de alimentație sunt cele mai mortale boli mintale, astfel încât luarea unei săptămâni pentru a evidenția importanța conștientizării bolilor mintale este necesară și vitală. În cinstea acestei săptămâni, iată câteva motive pentru care vorbirea despre boala mintală este atât de importantă:

1. Mai multe persoane sunt afectate decât ați putea crede.

toată lumea este afectată de boli mintale într-un fel, indiferent dacă se luptă personal sau cunosc pe cineva care o face. Un studiu din 2015 realizat de Institutul Național pentru sănătate mintală a constatat că aproape 1 din 5 – 43,8 milioane de adulți americani suferă de o boală mintală într – un anumit an. Adolescenții cu vârste cuprinse între 13 și 18 ani sunt, de asemenea, afectați de boli mintale, deoarece 21,4% dintre ei vor experimenta o boală mintală severă la un moment dat în viața lor. Alte studii raportează că aceste numere pot fi chiar mai mari, dar nu pot fi înregistrate cu exactitate ca urmare a faptului că oamenii nu pot să prezinte despre lupta lor.

2. Informarea și conștientizarea trebuie să crească.

a vorbi despre boli mintale îi poate ajuta pe cei care se luptă să-și dea seama că nu sunt singuri în drumul lor spre recuperare și că nu sunt singurii care simt așa cum o fac. Pentru cei care nu sunt afectați de boli mintale, conversația despre boli mintale îi poate ajuta să-i informeze despre factorii de risc, simptomele, tratamentul și metodele de prevenire, ceea ce le va permite să ajute apoi oamenii din jurul lor. Acest lucru poate face pentru o societate care este mai informat și acceptarea despre boli mintale.

3. Stigmatul poate fi eliminat.

stigmatul față de bolile mintale determină adesea oamenii să se simtă izolați, stereotipați, rușinoși sau discriminați, toate acestea putând împiedica recuperarea. Vorbind deschis și arătând că există mai mult pentru cineva decât boala lor mintală, oamenii pot vedea că nimeni nu trebuie definit doar prin asta.

4. Tratamentul este crucial.

combinația dintre motivele de mai sus poate ajuta pe cineva să-și dea seama că, deși ceea ce experimentează este o problemă serioasă, ajutorul este disponibil. Acest lucru este imperativ, deoarece persoanele care trăiesc cu boli mintale au mai multe șanse să dezvolte alte afecțiuni medicale cronice și să moară mai devreme decât altele, de obicei ca urmare a unor afecțiuni tratabile. Căutarea tratamentului poate fi primul pas în îmbunătățirea restului vieții.

cu cât mai mulți oameni discută deschis despre bolile mintale, cu atât este mai ușor să faci acest lucru. O conversație poate începe o reacție în lanț a conversației. Pentru a afla mai multe despre Săptămâna de conștientizare a bolilor mintale și cum să susțineți Alianța Națională pentru boli mintale, vizitați nami.org.

pentru resurse de recuperare și opțiuni de tratament, sunați la linia de asistență a Asociației Naționale a tulburărilor alimentare la 800-931-2237. În situații de criză, textul „NEDA” la 741741 să fie conectat cu un voluntar instruit de la linia de text de criză.

dacă vă gândiți la sinucidere, sunați la Linia Națională de prevenire a sinuciderii la 800-273-TALK (8255).Olivia Clancy este studentă în anul doi la Universitatea din New York, studiind psihologia aplicată și studiile de sănătate mintală pentru copii și adolescenți. Ea intenționează să-și folosească propriile experiențe cu boli mintale pentru a-i ajuta pe alții în viitoarea sa carieră de psiholog clinic.