actul Sexual: Ce este sexul și cum să te bucuri de el

Ce este actul sexual? Termenul este utilizat în mod obișnuit de către profesioniștii din domeniul medical, experții sexuali și oamenii obișnuiți în conversația de zi cu zi. Dar, în timp ce toată lumea este de acord că actul sexual este un tip de activitate sexuală, consensul asupra a ceea ce înseamnă se oprește acolo.

unii oameni cred că doar sexul penetrant penis-în-vagin contează ca act sexual. La urma urmei, aceasta este definiția istorică. Dar este încă clasificat ca act sexual dacă bărbatul nu ejaculează? Și ce zici de sex oral sau cunnilingus, se consideră relații sexuale? Ce zici de sexul anal și mângâierea grea? Și dacă oamenii care fac sex nu au penis și vagin? Sexul lesbian, gay și cuplurile de același sex nu au fost clasificate ca relații sexuale?

ce definește actul sexual?

în mod tradițional, actul sexual este definit de profesioniștii din domeniul medical ca o activitate sexuală în care un penis masculin pătrunde într-un vagin feminin. Julie Bowring, consultant ginecolog la London Gynaecology, spune că acest lucru ar putea fi actul sexual vaginal sau actul sexual anal. După cum explică Dr.Aysha Butt de la FromMars, definiția comună a actului sexual heterosexual nu trebuie să implice sau să ducă la ejacularea masculină – dar în mod normal o face.’

această definiție nu numai că respinge și devalorizează experiențele sexuale LGBTQ+, ci și relațiile persoanelor care nu sunt fizic capabile să facă sex penetrant din motive medicale și psihologice – cum ar fi vaginismul, ejacularea prematură și disfuncția erectilă.

Dr.Marianne Oakes, consilier principal la GP Gender explică faptul că, din punct de vedere istoric, ideea societății de „normal” a fost dictată de opinii religioase și conservatoare. Acestea erau cufundate în noțiunea de sex ca mijloc spre un scop, acela al procreării.datorită schimbării atitudinilor față de sexualitatea și plăcerea Feminină, Dr.Oakes spune că începem să vedem o schimbare în ceea ce este considerat normal atunci când vine vorba de sex. Datorită ‘dorințelor oamenilor de a experimenta sexual și vizibilității sporite a cuplurilor de același sex și a diversității de gen’, ea spune că are sens doar să revizuim definiția noastră a actului sexual.

De ce oamenii au relații sexuale?

există multe motive complexe pentru care oamenii de toate identitățile de gen și sexualitățile au relații sexuale. Dar principalele motive pentru care ființele umane se angajează istoric în activități sexuale care echivalează cu actul sexual includ următoarele:

1. pentru a reproduce
2. pentru plăcerea sexuală (și pentru a ajunge la orgasm)
3. pentru a lega și de a construi intimitate cu un partener

• Sex pentru reproducere

„în afară de tehnicile relativ moderne de concepție asistată (FIV), actul sexual a fost istoric singura metodă de reproducere umană și, prin urmare, un proces vital pentru a asigura continuarea speciei noastre”, explică Dr.Deborah Lee, Sexual& specialist în sănătatea reproducerii la Dr. Fox. Când apare orgasmul masculin, el ejaculează sperma în vagin. Dacă o femeie ovulează, aceasta poate duce la o sarcină.’

• Sex pentru plăcere

majoritatea oamenilor ar fi de acord că a face sex într-unul dintre cele mai plăcute lucruri pe care le putem face. Există motive biologice pentru asta, explică Lee. Când devenim intimi, ca urmare a atingerii, sărutării și contactului corporal, creierul nostru devine inundat de hormoni care se simt bine, cum ar fi dopamina și oxitocina. Există o interacțiune puternică între apropierea noastră psihologică și fizică. Dacă sexul este bun și plin de satisfacții, ne face să ne simțim relaxați, fericiți și încrezători.’

• Sex pentru intimitate

‘ca specie, noi, ființele umane, tânjim după intimitate emoțională și fizică. Tânjim să iubim și să fim iubiți și să ne simțim aproape de partenerul nostru’, adaugă Lee. O relație sexuală aduce adesea aceste sentimente de apropiere și dezvoltăm atașamente profunde față de partenerul nostru.’

câți ani trebuie să ai pentru a face sex?

vârsta consimțământului în Marea Britanie este de 16 ani. A face sex este un act fizic cu consecințe emoționale și fizice grave. Pentru a consimți la sex, o persoană trebuie să înțeleagă ce face și posibilele consecințe ale acțiunilor sale. Când îți dai permisiunea ca cineva să facă sex cu tine, asta se numește consimțământ’, spune Lee. Orice persoană are dreptul să spună Nu sexului și orice act sexual care are loc fără consimțământ este o formă de agresiune sexuală sau viol.vârsta medie a primului sex în Marea Britanie este de 16-17 ani, deși între 30-50% dintre tineri au făcut sex înainte de a împlini 16 ani. Și sexul nu se oprește doar din cauza îmbătrânirii! Două treimi dintre persoanele cu vârsta peste pensionare fac sex cel puțin de două ori pe lună.’

cum cuplurile gay, lesbiene și de același sex au relații sexuale

potrivit Dr.Oakes, actul sexual este un act de intimitate între două persoane, orice este implicat în mecanica reală. ‘Prin excluderea formelor de contact sexual care nu implică penetrarea penisului-vaginal, există sugestia că alte forme sunt într-un fel mai mici, sau mai rău, ar putea fi văzute ca tabu’, spune Dr.Oakes. Acest lucru poate devaloriza tipurile de relații care nu sunt între cisgen și persoanele heterosexuale.’

Dr.Oakes spune că toate tipurile de penetrare ar trebui considerate relații sexuale, inclusiv anale sau vaginale, cu un penis sau alt element conceput pentru a aduce satisfacție sexuală. La fel ca orice stimulare sexuală între două persoane, fie că este orală, manuală, internă și externă. Chiar și stimularea verbală în relațiile de lungă distanță poate fi clasificată ca act sexual, adaugă ea.

cum să ai relații sexuale mai bune

cuplurile heterosexuale ale căror experiențe sexuale se concentrează în principal pe penetrarea penisului în vagin ar putea învăța multe din modul în care oamenii LGBTQ+ abordează relațiile sexuale. În 2014, Un studiu realizat de Journal of Sexual Medicine a constatat că lesbienele au orgasm 75% din timp în timpul sexului, comparativ cu femeile drepte care au orgasm 61% din timp. Această tendință a fost susținută și de un studiu al Institutului Kinsey în 2017. Dar de ce femeile drepte vin mai puțin?experții cred că femeile care fac sex cu femeile se concentrează mai mult pe stimularea clitorisului și, potrivit unui studiu american citat din 2017, 37% dintre femeile și persoanele cu vagine au nevoie de stimulare clitorală pentru a ajunge la orgasm. În plus, fără un ‘meniu fix’ sexual de urmat, cuplurile lesbiene și de același sex au mai multe șanse să se angajeze în ceea ce cuplurile drepte ar numi preludiu, cum ar fi atingerea, stimularea genitală și cunnilingusul.

relații sexuale non-penetrante

concentrarea mai puțin pe penetrare și mai mult pe stimularea clitorisului ar putea crește, de asemenea, șansele ca femeile și vaginul să aibă oameni care ajung la orgasm. Sexul Non-penetrant ar putea include:

• preludiu
• sex cu degetul
• Cunnilingus
• Rimming
• biberon juca
• masaj senzual
• masturbarea în fața sau simultan cu un partener

‘există beneficii de a lua focalizarea pe penetrare sex pentru toate cuplurile, în special în ceea ce privește explorarea altor tipuri de atingere și corpurile celuilalt’, spune Kate Moyle, un terapeut psihosexual și expert în sex pentru LELO.

‘sexul non-penetrant este un instrument excelent pentru construirea anticipării, excitării și dorinței. Amestecarea rutinei este foarte utilă pentru viața noastră sexuală și este mai greu să ne entuziasmăm de ceva dacă știm exact cum va merge’, adaugă ea. Încercarea a ceva diferit ne poate atinge cu adevărat interesul și nivelurile de emoție, ceea ce, la rândul său, ne va încuraja să dorim să o facem din nou.’

relațiile sexuale și intimitatea

intimitatea de orice fel între cupluri este o componentă esențială a unei relații iubitoare, spune Dr.Oakes. Prea des, mai ales în relațiile pe termen lung, intimitatea poate deveni un os de dispută. Poate că un partener dorește ” sex „mai mult decât celălalt sau ambii parteneri sunt prea obosiți pentru a face” sex ” și astfel se abțin.’

‘când penetrarea penisului-vaginală este în afara mesei, toate celelalte forme de intimitate cad adesea pe marginea drumului, cum ar fi îmbrățișarea, sărutul și atingerea – și toate aceste lucruri sunt vitale pentru noi să ne simțim iubiți.Dr. Oakes spune că dacă avem o definiție mai largă a ceea ce constituie actul sexual, am putea fi mai deschiși la experimentare și să ne deschidem imaginația.

actul Sexual și masturbarea reciprocă

când suntem prea obosiți sau nu avem energia emoțională pentru a avea relații sexuale complete conform definiției existente, Dr.Oakes sugerează să fim deschiși la puțină masturbare reciprocă. ‘Acest lucru este crucial și pentru cei care nu doresc sex convențional sau care s-ar putea să nu se simtă capabili să participe din cauza unor factori medicali sau psihologici’, spune ea.

riscuri de contact Sexual

ca și în cazul oricărei activități sexuale, sexul penetrant neprotejat vine cu riscul de transmitere a infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS).

unele ITS pot fi transmise și prin sex oral, inclusiv herpes genital, gonoree și sifilis. Deși este mai puțin probabil să transmiteți chlamydia sau HIV prin sex oral, este totuși posibil, așa că folosiți întotdeauna prezervative și baraje dentare.

Dacă faceți sex penetrant în vagin și nu doriți să rămâneți gravidă, asigurați-vă că utilizați prezervative și / sau alte forme de contracepție. Pre-ejacularea sau pre-cum, de asemenea, lichidul care iese din penis atunci când cineva este pornit, poate duce, de asemenea, la sarcină. Deci, asigurați-vă că utilizați prezervative din momentul în care începe activitatea sexuală.

resurse de sănătate sexuală

dacă aveți alte probleme de sănătate sexuală, vizitați medicul de familie sau obțineți o opinie confidențială de la clinica locală de sănătate sexuală. Nu vă stânjeniți, sunt specialiști instruiți care sunt obișnuiți să se ocupe de problemele de sănătate sexuală.

pentru a vizita o clinică de sănătate sexuală nu aveți nevoie de o scrisoare de recomandare de la medicul de familie, dar vă recomandăm să contactați clinica pentru a afla orele de deschidere și pentru a verifica dacă aveți nevoie de o programare. Pentru ajutor și asistență suplimentară, încercați următoarele resurse:

• cereți sfatul medicului de familie.
• Clinica de sănătate a Femeilor oferă consultații gratuite.
• găsiți o clinică de sănătate sexuală lângă dvs.
• încercați Brook găsi un instrument de serviciu.
• Găsiți servicii contraceptive în apropierea dvs.
• sunați la linia națională de sănătate sexuală 0300 123 7123.
• apel în valoare de vorbesc despre pe 0300 123 2930 (pentru sub 18 ani).

Ultima actualizare: 17-12-19