aflați tehnici de masaj

tehnici specifice de masaj

anatomie: studiul părți ale corpului, în special mușchii și oasele

Aromaterapie: utilizarea de uleiuri esențiale pure (din diverse plante) într – un masaj pentru a spori relaxarea sau atinge alte beneficii, cum ar fi îmbunătățirea calității pielii

presopunctură: aplicarea de presiune ușoară cu degetele pe puncte speciale pe corp pentru a spori sănătatea sau diminua problema-acestea sunt aceleași puncte ca și în cazul în care folosit în acupunctura

deep tissue: Masaj energetic: tehnici de echilibrare a energiei corpului, bazate pe informații științifice despre corp ca un câmp electromagnetic

reflexoterapia piciorului: un masaj relaxant al picioarelor despre care se spune că se adresează întregului corp, deoarece zonele piciorului „reflectă” condițiile/zonele întregului corp

masajul cu pietre fierbinți: aplicarea pietrelor calde pe corp, fie într-o poziție staționară, fie utilizate ca „instrumente de alunecare” împreună cu ulei

kinesiologie: Un alt nume pentru anatomie, acesta este studiul mișcării corpului și a mușchilor specifici în detaliu

masaj limfatic: muncă de masaj profund care elimină toxinele din corp

patologie: studiul bolilor sau afecțiunilor corporale anormale

terapii miofasciale: terapii mio-fasciale (myo înseamnă mușchi, fascia este o „căptușeală” între piele și mușchi și în jurul mănunchiurilor musculare) include tehnici avansate concepute pentru rezolvarea problemelor din fiecare zonă majoră a corpului: gât, umeri, spate, etc

fiziologie: Studiul sistemelor organismului, cum ar fi sistemul digestiv, sistemul imunitar, etc

Sarcina Masaj: Masaj care ia în considerare nevoile speciale, cum ar fi poziționarea corpului și precauții, de o femeie gravidă

balansoar & agitare: menținerea corpului într-o mișcare de balansare continuă pentru a elibera mușchii strânse și slăbiți articulațiilor

Shiatsu: un stil de lucru originar din Japonia, care utilizează presiunea degetelor și se întinde pentru relaxarea corpului; făcut pe o saltea de podea, fără utilizarea de ulei

Sport masaj: Tehnici specifice sportivilor și persoanelor foarte active, folosite pentru a-i ajuta în îmbunătățirea performanței și recuperarea mai rapidă de la rănire

Suedeză: un stil popular de masaj cu ulei care folosește mișcări, cum ar fi lovituri lungi de alunecare, care vizează relaxarea și creșterea bunăstării fizice

masaj thailandez: masajul tradițional din Thailanda care se concentrează pe întinderi de tip yogic

Medicina Tradițională Chineză: sistemul antic care vede corpul din punct de vedere „energetic” și formează baza pentru acupunctura; la NHI, TCM este baza pentru clasele noastre Shiatsu și clasele de presopunctură