Beneficiile de seminte de in apa pentru parul si pielea ta

recent am vorbit despre beneficiile semințelor de in pentru sănătatea dumneavoastră și pentru a pierde kilogramele în plus. Astăzi vrem să descoperim apa din semințe de in, unul dintre acele tratamente de înfrumusețare infailibile pe care trebuie să le cunoaștem. Ia o notă!

ce este apa din semințe de in?

apa din semințe de in este o băutură naturală obținută din infuzia de semințe de in. Pentru a-și spori calitățile și a-l păstra mai bine, se adaugă suc de lămâie.

proprietățile apei din semințe de in pentru sănătate

datorită conținutului său în fibre, acizi grași omega 3 și antioxidanți, semințele de in susțin buna funcționare a organismului.

consumul regulat de apă contribuie la îmbunătățirea sănătății prin prevenirea unor boli. Alte beneficii includ următoarele:

• îmbunătățește sănătatea cardiovasculară

  semințele de in sunt utile pentru a reduce colesterolul rău sau LDL, ceea ce crește riscul bolilor de inimă. De asemenea, oferă acizi grași omega 6, care reduc nivelul de grăsime din sânge.

• promovează sănătatea circulatorie

  facilitează circulația și scade tensiunea arterială.

• controlează glucoza

  controlează nivelul de glucoză din sânge datorită conținutului ridicat de fibre.

• combate constipația

  această băutură oferă, de asemenea, enzime digestive care îmbunătățesc digestia.

• calmează stresul și anxietatea

  deci este foarte eficient dacă este aplicat pe corp sub forma unui masaj relaxant.

beneficii pentru păr și piele

beneficiile apei din semințe de in nu sunt doar pentru sănătatea corpului, ci și pentru pielea și părul nostru.

în cazul pielii, această băutură poate fi utilizată fie ca „unguent”, fie prin ingerarea acesteia. Datorită mucilagiilor sale și pectinei pe care o conține, protejează și repară pielea de diferite condiții. Printre principalele sale avantaje pentru îngrijirea pielii includem următoarele:

• ameliorează eczemele și alte probleme ale pielii, cum ar fi psoriazisul.
• calmeaza intepatura de ardere.
• este eficient pentru curățarea tenului.
• este un bun tratament antiage.
• închide porii și le tonifică.
• combate acneea și excesul de sebum.

în ceea ce privește părul, conținutul său de vitamine B și vitamina E combate căderea părului. De asemenea, este eficient pentru a stimula circulația care favorizează creșterea acesteia, este un hidratant natural și un antifriz puternic.