cele mai bune alimente pentru a mânca înainte de operație
alimentația sănătoasă este întotdeauna un obiectiv important, dar este deosebit de important chiar înainte de o intervenție chirurgicală! Alimentele care stimulează sistemul imunitar vă vor ajuta să vă accelerați timpul de recuperare și să vă puneți din nou pe picioare. Iată câteva linii directoare despre cum să vă gestionați dieta înainte de a vă îndrepta spre sala de operație.
stoc pe antioxidanti: aceasta, probabil, vine ca o surpriză! În ceea ce privește sistemul imunitar, antioxidanții contracarează efectele nocive ale radicalilor liberi, care sunt produși în mod natural în fluxul sanguin atunci când organismul transformă alimentele în energie. Radicalii liberi sunt, de asemenea, eliberați în organism în timpul unei intervenții chirurgicale, motiv pentru care stocarea pe alimente bogate în antioxidanți este atât de importantă. Încercați să încorporați alimente precum struguri, afine, spanac, roșii, morcovi și arahide în dieta dumneavoastră!
hidrat, hidrat, hidrat: corpul uman este compus din 80% apă, deci are sens că hidratarea ar fi o componentă cheie pentru pregătirea unei intervenții chirurgicale. Apa nu numai că ajută la transformarea nutrienților solubili în grăsimi în nutrienți solubili în apă, dar ajută și organismul să elimine medicamentele postoperatorii procesate prin ficat.
evitați alimentele care subțiază sângele: medicul dumneavoastră vă va sfătui probabil să vă abțineți de la medicamente pentru durere în zilele care au precedat operația. Acest lucru se datorează faptului că medicamentele pentru durere, cum ar fi aspirina, conțin salicilați, care subțiază sângele și previn formarea cheagurilor. Cu toate acestea, acest lucru este ceva ce nu doriți în sala de operație, deoarece capacitatea fluxului sanguin de a coagula poate salva viața în timpul intervenției chirurgicale. Salicilații sunt, de asemenea, prezenți în mod natural în unele alimente și ar trebui evitați sau tăiați înainte de o procedură. Aceste alimente includ: caise, ananas, prune, măsline și migdale.
păstrați-l ușor: masa finală înainte de operație trebuie să fie compusă din alimente ușor digerabile. Sariti peste grasimi si fibre in favoarea fructelor, legumelor si legumelor care nu contin amidon. De asemenea, evitați produsele lactate, alimentele picante sau orice altceva care vă va afecta sistemul digestiv.
urmarea unei diete sănătoase și țintite înainte de o intervenție chirurgicală este crucială pentru relaxarea recuperării, scurtarea timpului în spital și revenirea pe picioare! Adresați-vă profesioniștilor din domeniul sănătății sfaturi despre ce să mâncați înainte de procedură.
nu suntem profesioniști medicali calificați și încercăm pur și simplu să agregăm informații care ar putea fi relevante pentru dvs. în acest moment – dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la dieta dvs., trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră.