copil de 1 lună: stabilirea în
primele săptămâni de a avea noul copil acasă s-ar fi putut simți copleșitoare, dar pe măsură ce te adaptezi treptat la această nouă persoană mică din viața ta, ai putea începe să te simți mai încrezător și mai stabilit.
nu te prea confortabil, deși! Nou-născuții se schimbă rapid, așa că vor fi multe de învățat și de descoperit și în această lună.vestea bună este că suntem aici pentru a ajuta. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre etapele tipice pe care bebelușul dvs. le-ar putea atinge în această perioadă și pentru a obține informații despre hrănirea și scăldatul micuțului dvs., inclusiv cât de mult ar trebui să mănânce un copil de 1 lună și cât de des să vă scăldați copilul.
vă vom oferi, de asemenea, câteva sfaturi despre începerea formării rutinei de somn a bebelușului de 1 lună și vă vom oferi câteva informații despre câteva probleme care ar putea apărea în această perioadă, cum ar fi colicul și capacul leagănului.
etapele dezvoltării bebelușului
copilul tău este unic, dar știai asta deja! Este normal ca micuțul tău să crească în ritmul său, așa că nu fi surprins dacă dezvoltarea copilului tău într-o zonă pare să rămână câteva săptămâni, doar pentru a ajunge din urmă la scurt timp după aceea. Iată câteva dintre etapele de dezvoltare a bebelușului pe care să le aștepți cu nerăbdare acum, când copilul tău are o lună.
creștere și dezvoltare fizică: încă o săptămână, un alt dulap
micuțul tău pare să crească din haine la viteză supersonică? Bebelușii tind să se îngrașe cel mai rapid în primele șase luni ale vieții lor, așa că nu vă mirați dacă aceste creșteri ale bebelușilor nu sunt prea utile înainte de a trebui să vă deplasați în sus.
De asemenea, s-ar putea să vă schimbați dimensiunea scutecului destul de des în aceste luni timpurii.
ratele de creștere ale bebelușilor variază foarte mult, dar vizitatorul dvs. de sănătate sau pediatrul va urmări greutatea și înălțimea bebelușului dvs. folosind diagrame de creștere a bebelușului. Analizele regulate de sănătate și dezvoltare ale bebelușului sunt, de asemenea, o oportunitate excelentă de a pune întrebări despre creșterea și dezvoltarea fizică generală a bebelușului.
Senses: extinderea orizonturilor
s-ar putea să vă întrebați cât de mult poate vedea copilul dvs. de 1 lună. La naștere, ea ar putea obține, probabil, doar un fix pe lucruri mai puțin de 10 centimetri de la fata ei. Acum, s-ar putea să începi să observi că nu trebuie să te apleci atât de aproape pentru a-i atrage atenția.
copilul învață deja să recunoască fețele și obiectele, pe măsură ce câmpul său vizual se extinde. Dacă atârnați un mobil peste pătuț sau o masă schimbătoare, s-ar putea să vedeți în curând acei ochi mici care încep să urmeze figurile colorate.
ochii bebelușului tău de 1 lună se pot îndepărta ocazional unul de celălalt. Acest lucru este normal la nou-născuți și, de obicei, se oprește cu trei luni. Spuneți vizitatorului dvs. de sănătate sau medicului de familie dacă durează mai mult decât atât.
mișcare: Multe dintre reflexele cu care s-a născut bebelușul tău sunt încă acolo, cum ar fi să-ți apuci degetul cu mâinile și degetele de la picioare sau să faci mișcări de pas dacă îl ții pe cel mic în poziție verticală pe o suprafață plană.
cele mai multe dintre acestea (cu excepția reflexului de supt, care este încă necesar pentru hrănire) vor dispărea încet în următoarele câteva luni, iar loviturile reflexive ale bebelușului și mișcările sacadate vor ceda treptat mișcărilor mai controlate.
tot acest exercițiu întărește mușchii și coordonarea micuțului tău. Când stai întins pe burtă, bebelușul tău poate fi deja capabil să-și ridice bărbia în sus pentru câteva momente.
sunete și Comunicare: un zâmbet valorează cât o mie de cuvinte!
uneori s-ar putea părea că bebelușul tău de 1 lună plânge mult, dar este posibil să poți deja să faci diferența dintre strigătele de foame, durere sau chiar doar plictiseală ale bebelușului tău.
amintiți-vă, tot ceea ce plânge nu este doar un mod de a vă spune că bebelușul dvs. dorește ceva. De asemenea, îl ajută pe micuțul tău să învețe să controleze aerul care vine din plămânii săi și să folosească acele corzi vocale – un pas important pe calea vorbirii!
pe lângă plâns, bebelușul tău poate începe în curând să scoată sunete, care vor deveni din ce în ce mai variate și mai expresive pe măsură ce trece timpul.în această lună, dacă nu ați experimentat-o încă, s-ar putea să fiți tratat cu primul zâmbet adevărat al bebelușului. Ea va clipi acel zâmbet fără dinți când va fi trează, ca răspuns la ceva de genul sunetului vocii tale — și inima ta se va topi.
Cum de a sprijini dezvoltarea copilului tau
tot ceea ce wriggling și lovind copilul face este mare exercițiu. Ajută-l pe micuțul tău să obțină un antrenament complet, schimbându-și frecvent poziția și oferind șansa pentru o mulțime de timp de burtă.
timpul de burtă ajută la dezvoltarea bebelușului, construind puterea și îmbunătățind coordonarea în pregătirea pentru etapele ulterioare, cum ar fi rostogolirea, așezarea și târârea.
nu uitați că și acum bebelușul dvs. s-ar putea răsturna în mod neașteptat, așa că nu lăsați niciodată pe micuțul dvs. nesupravegheat, chiar și pentru o clipă,pe o masă schimbătoare, pat, canapea sau altă suprafață ridicată.
iată câteva alte lucruri pe care le-ai putea încerca în această lună pentru a sprijini dezvoltarea copilului tău:
-
stimularea simțurilor copilului tău. Încercați să oferiți copilului dvs. jucării care stimulează multe simțuri diferite. Telefoane mobile muzicale, zornăitoare și alte jucării tactile cu diferite texturi, materiale și culori luminoase sunt toate mare pentru păstrarea explorator mic distrați și curios.
-
vorbind cu copilul tau. Descrierea lucrurilor din jurul tău, recitarea rimelor de pepinieră și citirea cărților sunt modalități excelente de a lega și de a ajuta la dezvoltarea abilităților de comunicare ale micuțului tău. Copilul tau s-ar putea alătura chiar și cu zâmbete și susură sau gângurit zgomote ca el sau ea devine mai bine la răspunde la lume.
-
cântând. Copilului tău îi place să-ți audă vocea, chiar dacă nu ești cel mai mare cântăreț din lume! Cântece sau rime pepinieră sunt foarte bune pentru liniștitor sau de divertisment copilul.
-
dans. Încercați să puneți niște muzică și să dansați cu copilul în brațe. Mișcarea blândă de balansare și apropierea sunt fantastice pentru lipirea și dezvoltarea emoțională a bebelușului.
-
lipirea prin atingere. Primul an de Dezvoltare Socială și emoțională a bebelușului tău este despre construirea sentimentelor de siguranță, securitate și încredere. Atingerea este un mod important de a lega și de a ajuta dezvoltarea socială și emoțională a bebelușului. Întrebați-vă moașa despre lecțiile de masaj pentru bebeluși din zona dvs. și luați în considerare utilizarea unei curele pentru bebeluși. Acest lucru vă permite să țineți copilul aproape în timp ce vă eliberați mâinile pentru alte sarcini zilnice. Urmăriți videoclipul nostru despre numeroasele moduri în care dvs. și partenerul dvs. vă puteți lega cu copilul.
hrănirea copilului de 1 lună
s-ar putea să vă întrebați cât de mult ar trebui să mănânce un copil de 1 lună pe măsură ce crește. Rutinele de hrănire pot varia foarte mult între bebeluși, deci nu există un calendar unic pentru hrană.
Continuați să vă hrăniți bebelușul ori de câte ori i se pare foame. Acest lucru ar putea fi de 8 ori sau mai mult într-o perioadă de 24 de ore. În timpul creșterii, bebelușul dvs. ar putea dori să mănânce puțin mai mult.
dacă alăptați, poate fi dificil să știți cu exactitate câți mililitri sau Uncii de lapte primește de fapt micuțul dvs. Dar, cu toate acestea alegeți să vă hrăniți bebelușul de 1 lună, micuțul dvs. primește probabil suficientă hrană atâta timp cât el sau ea:
-
continuă să crească în greutate în mod constant
-
pare sănătos și alert atunci când este treaz
-
face cel puțin 2 poos moi, galbene pe zi, în medie, și produce cel puțin 6 scutece umede la fiecare 24 de ore.
dacă alăptați, merită să aruncați o privire la întrebările noastre frecvente despre alăptare și dacă mai aveți întrebări, discutați cu medicul de familie sau cu consultantul în lactație.
Burping copilul
în cazul în care copilul dumneavoastră înghițituri în jos un pic de aer în timp ce hrănire, se poate obține prins în burtica micutului tau, făcându-l să se simtă inconfortabil și plânge.
acest lucru se poate întâmpla indiferent de modul în care îți hrănești copilul, deși este puțin mai puțin obișnuit dacă îl alăptezi pe cel mic.
Burping (lichidare) copilul în timpul feed-uri ajută la ameliorarea disconfortului. Nu există reguli dure și rapide cu privire la momentul și modul în care ar trebui să-ți râgâi copilul. S-ar putea să fie suficient să așteptați până după hrănire, dar dacă micuțul dvs. pare incomod la mijlocul alimentării, puteți face o pauză pentru una sau mai multe pauze de burping.
uneori, un pic de lapte matern sau formula poate veni înapoi împreună cu aerul, astfel încât au un pătrat muselină sau pătură mică care acoperă hainele înainte de a încerca aceste poziții burping pentru a vedea care unul funcționează cel mai bine pentru tine si copilul tau:
scutece umede și murdare: În acest stadiu, bebelușul dvs. va produce aproximativ șase scutece umede pe zi. Când vine vorba de scutece murdare, este perfect normal ca poo-ul micuțului tău să se schimbe de la săptămână la săptămână sau chiar de la o zi la alta.
majoritatea bebelușilor vor avea cel puțin două mișcări intestinale pe zi, dar unii pot merge câteva zile sau chiar o săptămână fără a umple un scutec. Deci, bebelușul tău care nu face pooing timp de trei zile este probabil OK, atâta timp cât consistența scaunului este moale și copilul tău mănâncă bine și câștigă în greutate în timp.
spuneți vizitatorului de sănătate sau medicului de familie dacă sunteți îngrijorat de faptul că poo-ul bebelușului dvs. a devenit brusc foarte mirositor, curgător sau greu sau dacă conține sânge.
pentru a proteja pielea delicată a bebelușului pe fondul tuturor acestor modificări ale scutecelor, merită să folosiți un scutec moale și confortabil.
de cât somn are nevoie un copil de 1 lună?
în acest stadiu, bebelușul dvs. ar putea petrece între 8 și 18 ore Dormind din fiecare 24 de ore, deși nu toate odată!
este important să lăsați copilul să doarmă ori de câte ori se simte somnolent.
rutina de somn a bebelușului dvs. are probabil puțin de-a face cu faptul că este întuneric sau lumină afară. În săptămânile următoare, puteți începe încet să-l ajutați pe micuțul dvs. să învețe diferența dintre zi și noapte. Iată cum:
-
în timpul zilei, petreceți timp vorbind și jucându-vă cu copilul și nu vă faceți griji că faceți zgomot în timpul acelor pui de somn.
-
noaptea, păstrați luminile slabe în timpul schimbărilor scutecului și evitați să vă jucați cu bebelușul sau să vorbiți prea mult.
-
Treziți-vă copilul pentru o hrană chiar înainte de a merge la culcare. În acest fel el sau ea ar putea dormi un pic mai mult pe timp de noapte, permițându-vă să obțineți unele shuteye atât de necesare.
amintiți-vă, fie că este vorba de un pui de somn scurt sau de o perioadă mai lungă de somn pe timp de noapte, urmați întotdeauna instrucțiunile de somn sigur pentru a reduce riscul de SIDS atunci când vă adormiți copilul.
cu toate sărbătorile de la miezul nopții ale bebelușului tău, nu este de mirare dacă începi să pari puțin amețit! Acest lucru nu va dura pentru totdeauna, și este normal să fie constatare este dificil de a face față. Este important să cereți ajutor dacă aveți nevoie de el.
dacă aveți un partener, ar putea face unele dintre furaje cu lapte sau formulă exprimată. Sau poate un prieten sau o rudă ar putea sta câteva zile pentru a ajuta. De asemenea, puteți vorbi cu medicul de familie sau cu vizitatorul de sănătate dacă vă simțiți în jos.
o zi din viața copilului tău
Iată un exemplu de rutină pentru un copil de 1 lună, inclusiv scăldat, dormit, hrănit și jucat:
obiceiuri de igienă timpurie
timpul de baie nu este important doar pentru igienă, ci poate fi o experiență excelentă de lipire. Nu există reguli dure și rapide despre cât de des să vă scăldați copilul de 1 lună. De două sau trei ori pe săptămână este de obicei suficient, dar dacă micuțul tău se bucură cu adevărat, nu ezitați să-l lăsați să aibă o stropire bună-cam în fiecare zi.
s-ar putea să fi prins deja de orele de baie, dar dacă doriți un pic mai multă îndrumare, citiți mai multe despre cum să vă scăldați copilul.
sănătatea bebelușului tău: când plânge colici?
toți bebelușii plâng din când în când, dar plânsul poate fi o afecțiune numită colică dacă durează mai mult de trei ore pe zi, trei zile pe săptămână, cel puțin o săptămână.
ar putea fi un semn de colică dacă bebelușul tău
-
este greu să se liniștească sau să se așeze
-
își strânge pumnii
-
se înroșește în față
-
își trage genunchii până la burtă sau își arcuiește spatele
-
are o burtă zbuciumată sau o vânt.
cauzele sale nu sunt pe deplin înțelese, dar colicile se pot dezvolta atunci când bebelușul are câteva săptămâni și, de obicei, se limpezește când micuțul tău are aproximativ șase luni.
dacă credeți că bebelușul dvs. ar putea avea colici, adresați-vă vizitatorului de sănătate sau medicului de familie pentru sfaturi. Ca întotdeauna, este vital să solicitați imediat asistență medicală dacă plânsul bebelușului dvs. este slab sau ascuțit sau nu sună ca plânsul său normal.
a trăi cu un copil care are colici poate fi stresant, mai ales atunci când nimic nu pare să-l calmeze. Dacă vă simțiți la sfârșitul legăturii, nu vă agitați niciodată copilul. Doar pune-ți micuțul jos este pătuțul, asigurându-te că este în siguranță și ia o scurtă pauză într-o altă cameră.
s-ar putea, de asemenea, să puteți cere unui prieten de încredere sau unei persoane dragi să aibă grijă de copilul dvs. pentru câteva ore, pentru a vă oferi un timp mult meritat.
amintiți-vă, colicile nu durează pentru totdeauna! Problema ar trebui să se clarifice de la sine în câteva săptămâni sau luni. Între timp, este important să ai grijă și de tine, așa că nu te simți timid să ceri ajutor familiei și prietenilor.
vizitatorul dvs. de sănătate sau medicul de familie vă poate îndruma către grupuri de sprijin locale sau naționale, iar dacă trebuie să vorbiți imediat cu cineva, puteți apela NHS 111 în orice moment pentru sfaturi.
alte probleme de sănătate de care trebuie să fiți conștienți în această perioadă includ:
-
capacul leagănului. Aceasta este o afecțiune comună, inofensivă a pielii, care provoacă pete de piele cruste, fulgi, de obicei pe capul micuțului tău, deși poate apărea și pe alte părți ale corpului. Nu este infecțios și, de obicei, se limpezește de la sine cu timpul.
-
diaree. Poos frecvente, apoase și neobișnuit de mirositoare ar putea fi primul semn al unui bug de stomac. Bebelușii sub un an au un risc mai mare de deshidratare cu o burtă curgătoare, așa că solicitați întotdeauna sfatul medicului dacă copilul dvs. de 1 lună are diaree.
-
constipație la copii. Ar putea fi constipație de poo copilului tau este greu și pietriș-ca, mare și dificil de a împinge afară, sau în cazul în care cel mic nu poo cel puțin trei ori pe săptămână. Remedii precum sucul de prune, extractul de malț sau cerealele de orez nu ameliorează constipația la bebeluși. Oferindu-i bebelușului tău de 1 lună cantități mici (30-40 ml) de apă fiartă și răcită pentru a bea poate ajuta lucrurile să se miște din nou.
-
vărsături. Consultați un medic dacă bebelușul dvs. vomită forțat (spre deosebire de burping doar un pic de lapte matern sau formulă după o hrană), mai ales dacă durează mai mult de o zi sau două sau dacă bebelușul dvs. are, de asemenea, o temperatură sau diaree.
-
Reflux. Este normal daca bebelusul tau burps un pic de lapte în timpul sau la scurt timp după hrănire sau de a fi gâfâit, dar solicitați asistență medicală în cazul în care copilul dumneavoastră pare iritabil în timpul feed-uri; are dificultăți de hrănire, cum ar fi refuzul hranei, tuse, gagging sau sufocare; sau prezintă orice alte semne de rău.
-
acnee pentru copii. În jurul acestei vârste, pot apărea cosuri pe fața micuțului tău. De obicei, acestea se limpezesc în câteva săptămâni sau luni, dar puteți ajuta spălând ușor fața bebelușului cu apă și o cremă hidratantă ușoară.
revizuiri regulate de sănătate și vaccinări
următoarea revizuire a sănătății și dezvoltării bebelușului dvs. va apărea probabil în următoarele două până la patru săptămâni, când micuțul dvs. va primi o examinare fizică amănunțită.
vizitatorul dvs. de sănătate va lua toate măsurătorile principale (greutatea bebelușului, lungimea și circumferința capului) și va verifica, de asemenea, inima, șoldurile și testiculele micuțului (pentru băieți). Vizitatorul dvs. de sănătate vă va vorbi despre orice vaccinare care vine și veți avea șansa de a pune orice întrebări pe care le aveți despre sănătatea și dezvoltarea copilului dumneavoastră.
și sănătatea ta este importantă, deci aceasta este și o mare oportunitate de a vorbi despre propria bunăstare.
Întrebări frecvente dintr-o privire
cât mănâncă un bebeluș de 1 lună?
A : bebelușul tău de 1 lună are nevoie de cel puțin 8 furaje la fiecare 24 de ore dacă alăptezi sau dacă folosești formulă, în jur de 150-200 mililitri pe kilogram din greutatea corporală a bebelușului tău pe zi.
ce ar trebui să fac cu un copil de 1 lună?
A : dă-i copilului tău o mulțime de timp de burtă pentru câteva minute la un moment dat pentru a începe, crescând treptat durata acestor sesiuni zi de zi. Supraveghează-ți întotdeauna copilul îndeaproape atunci când este pe stomac. Alte modalități excelente de a interacționa cu bebelușul tău includ
-
cântând și vorbind cu bebelușul tău
-
aplaudând
-
gâdilând fața micuțului tău
-
numărându-i degetele și degetele de la picioare.
viața ta ca părinte: o problemă împărtășită este o problemă înjumătățită
s-ar putea să te simți mai încrezător în această lună, deoarece o parte din incertitudinea pe care ai simțit-o în primele săptămâni începe să dispară. Chiar și așa, poate fi totuși liniștitor să vorbești despre orice preocupări pe care le ai cu prietenii sau cu cei dragi. Vizitatorul dvs. de sănătate și medicul de familie sunt, de asemenea, acolo pentru a vă ajuta să răspundeți la întrebările dvs.
există o mulțime de grupuri de sprijin locale sau Naționale pentru părinții singuri sau familiile care se ocupă de probleme specifice. Vizitatorul dvs. de sănătate sau medicul de familie vă vor putea îndruma în direcția corectă.
amintiți-vă, o problemă împărtășită este o problemă înjumătățită și s-ar putea să fiți surprinși cât de bine vă simțiți după aceea.
dacă alăptați, s-ar putea să aveți disconfort rezultat dintr-o infecție la sân numită mastită. Luați legătura cu vizitatorul de sănătate sau medicul de familie dacă observați simptome asemănătoare gripei urmate de durere la sân, deoarece este important să începeți imediat tratamentul.
dacă aveți mastită, cel mai bine este să continuați alăptarea, deoarece laptele nu este afectat și poate ajuta la clarificarea problemei mai repede.
cum am scris acest articol
informațiile din acest articol se bazează pe sfaturile experților găsite în surse medicale și guvernamentale de încredere, cum ar fi Serviciul Național de sănătate (NHS). Conținutul de pe această pagină nu trebuie să înlocuiască sfatul medicului profesionist. Consultați întotdeauna profesioniștii din domeniul medical pentru diagnostic și tratament complet.
Lista de verificare pentru această lună
-
dacă nu ați fost deja la programare, programați-vă și duceți copilul la controlul său de sănătate de 1 lună.
-
Înscrieți-vă pentru un curs de prim ajutor pentru bebeluși și încurajați-i pe ceilalți care au grijă de copilul dvs. să participe împreună cu dvs. Dacă nu sunteți sigur unde să găsiți un astfel de curs în apropierea dvs., întrebați furnizorul dvs. de asistență medicală — vor cunoaște unul în zona dvs. locală.
-
Dacă sunteți dornici să știți ce urmează luna viitoare, aruncați o privire la ceea ce ați putea experimenta odată ce copilul dvs. va împlini 2 luni.
lista de verificare pentru copii de 1 lună