cotlet de porc Panko cu parmezan

  • Share
  • Tweet
  • Pin

cotlet de porc Panko cu parmezan au o mulțime de aromă și sunt perfecte pentru o cină de familie. Crusta crocantă și carnea de porc fragedă le fac atât de delicioase!

în această săptămână sărbătorim Cina de duminică cu tema originală. Sunt foarte entuziasmat pentru că aceasta este ceea ce a început mișcarea cina de duminică. Acesta este tipul de rețetă pe care îmi place să o creez și îmi vine natural.

duminica este o zi pentru a încetini, a face un pic de gătit și a aduce familia împreună. Încerc să am mese de familie de mai multe ori pe săptămână, dar pur și simplu nu funcționează tot timpul. Cu locuri de muncă, practici sportive și alte obligații, este foarte greu să ai o cină pe îndelete des.

face Panko parmezan cotlet de porc pentru Duminica cina luna

ianuarie este Duminica cina luna și pentru familia noastră este cel mai lent moment al anului. Prep de vacanță este de peste, vremea nu este mare pentru a fi în afara și practicile sportive sunt mai ușoare. Duminica sunt zile leneș în cazul în care familia mea s-ar putea brunch împreună, juca unele cărți sau ma uit la fotbal. Este, de asemenea, o zi pentru a găti cina și să ia mai mult de 30 de minute pentru a face acest lucru.

cum se prepară Cotletele de porc Panko Parmesan?

I-am întrebat pe băieții mei (adică pe fiul și soțul meu adolescent) ce preferau pentru cina de duminică. Din moment ce am avut niște cotlete groase în congelator, le-au vrut. Am ales să le pâine cu pesmet panko și parmezan și să facă aceste cotlet de porc panko parmezan. Le-am prăjit rapid în tigaia din fontă și le-am terminat la cuptor. Aceste cotlete monstru erau crocante la exterior și foarte ușor roz și suculent la interior. Socrii mei locuiesc la o fermă din Pennsylvania și cresc un porc în fiecare an. Așa că am fost norocoșii beneficiari ai unor cotlete groase de porc.

nu sunt străin să fac cotlete de porc pentru cina de duminică, deoarece Cotletele de porc Caprese și Cotletele de porc umplute Italiano cu sos de vin alb Caper sunt alte favorite la cină. Dar aceste cotlete de porc Panko cu parmezan depun puțin mai mult efort pentru a se pregăti, deoarece sunt ușor făinoase, înmuiate în spălarea ouălor, apoi pâine cu un amestec de pesmet panko și parmezan. Când luați o mușcătură din bucata de porc crocantă și suculentă, veți înțelege efortul.

aceste cotlete pot fi servite cu o salată sau legume și orice tip de amidon. Cartofii, orezul sau pastele funcționează bine. Toți fac o cină minunată de duminică.

aruncați o privire la toate celelalte rețete de cină de duminică din această săptămână, precum și rețeta mea pentru Cotletele de porc Panko Parmesan. Sunt sigur că veți găsi unele mese mari și deserturi pentru a face.

sper că vă puteți bucura de o masă relaxantă plăcută cu prietenii sau familia!

Duminica Cina retete

Super duminică intrări

  • carne de vită-orz Skillet de Wholistic Woman
  • gambe de miel fiert de gătit Caroline
  • mic dejun Pizza de o bucătărie Hoor ‘ s Adventures
  • pui Zucchini Paste cu pesto de migdale de aprilie Golightly
  • cremos lamaie piper pui Spaghete de partea amară a Dulce
  • cel mai bun vreodată cuptor olandez fiert cina friptură de Kudos bucătărie de Renee
  • carne de vită Stroganoff Skillet reteta de duminică mișcarea cina
  • lamaie ricotta spaghete o oală Taco Paste Skillet de viață are un gust bun
  • Pan-Fried scoici cu legume de viața noastră bună
  • Panko și parmezan Crusted cotlete de porc de Jersey fata bucătari
  • degetele de porc de boboc bucătar
  • Shepherd Pie piei de cartofi de partajare fantastic de rețete
  • Skillet pui Parmezan de greu o zeita
  • Slow Cooker Irish miel tocană de chat de gătit
  • supa de creveți picant de plăcinte și parcele
  • curcan fenicul tigaie cina de rețete și scrierile lui Cindy
  • Bourbon Budinca Butterscotch de copt sens
  • ciocolata neagra S ‘ mores Crack de sălbatic măturică sălbatic
  • casă indesata maimuță înghețată de mușcături de Wellness
  • Mocha Ciocolata Chip Cookie Ice Box tort de care pui slab poate coace
  • simplu cacao-condiment tort de un pic de pește în bucătărie

cina de duminică mișcarea se angajează să aducă cititorilor noștri rețete delicioase care îi încurajează să se adune și să mănânce împreună în jurul mesei familiei. Căutați ingredientele preferate pe site-ul nostru cina de duminică. De asemenea, consultați panourile Pinterest pentru cina de duminică pentru mai multe idei și inspirație.

cotlet de porc Panko cu parmezan

sunt o masă perfectă de familie!
Prep Time15 mins
Cook Time35 mins
Total Time50 mins

Course: Dinner Entree
Cuisine: Pork
Keyword: panko pork chops

Servings: 4 servings
Calories: 446kcal
Author: Lisa Grant

Ingredients

  • 1 Teaspoon kosher or sea salt
  • ½ Teaspoon pepper
  • 4 Thick cut bone-in center cut pork chops 6 to 8 ounces each
  • 1 Large egg
  • ¼ Cup milk I used 2 %
  • ½ cup flour
  • ⅔ cup Panko bread crumbs
  • ⅓ Cupa parmezan ras
  • 1 lingura patrunjel uscat
  • ulei de Canola pentru prajit

instructiuni

  • Preîncălziți cuptorul la 350 de grade.
  • presărați sare și piper pe ambele părți ale cotletului de porc. Pune deoparte.
  • bateți împreună oul cu laptele într-un castron puțin adânc. Puneți făina într-un alt castron puțin adânc.
  • într-un alt castron puțin adânc, amestecați împreună firimiturile de pâine, parmezanul și pătrunjelul.
  • înmuiați fiecare cotlet ușor în făină, urmat de amestecul de ouă, apoi dați-le o acoperire groasă a amestecului de firimituri de pâine.
  • încălziți un centimetru de ulei într-o tigaie din fontă. Prăjiți fiecare cotlet timp de 5 până la 10 minute pe fiecare parte până se rumenesc. Le puteți face în două loturi dacă tigaia dvs. nu le va potrivi pe toate.
  • așezați pe o tavă de copt acoperită cu hârtie pergament. Coaceți la cuptor timp de 10 până la 15 minute sau până când temperatura internă a cărnii de porc ajunge la 145 până la 160 de grade, în funcție de cât de mult doriți să fie gătite. Le prefer suculente și 145 de grade, care este ușor roz.

nutriție

calorii: 446kcal | carbohidrați: 20g | proteine: 57g | grăsimi: 13g | grăsimi saturate: 4g | colesterol: 205mg | sodiu: 937mg / potasiu: 913mg / fibre: 1g / zahăr: 1g / vitamina A: 155iu / vitamina C: 0,7 mg | Calciu: 180 mg / fier: 3,1 mg

  • Share
  • t Pin



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.