Cum de a arunca o schimbare cerc

vrem să continuăm acest subiect săptămâni de partajare cu tine cum să arunce o schimbare mare cerc.

Așezați degetele în aceeași poziție ca și cu fastball-ul (degetul mare și degetul mijlociu împărțind baseball-ul în jumătate) și apoi faceți un cerc cu degetul mare și degetul arătător. Aderența nu este cea mai importantă parte a acestui pitch. Încheietura mâinii și unghiul antebrațului sunt.

de fapt, atunci când introduc acest pitch elevilor mei, îi învăț să înceapă să arunce acest pitch cu un C în loc de un cerc până când se obișnuiesc să arunce C la catcher. Cea mai dificilă parte a predării pitcherului de tineret schimbarea cercului este că majoritatea au o perioadă dificilă cu poziția încheieturii mâinii și a unghiului antebrațului (pronație), așa că îi învăț o alternativă off-speed pitch ca o minge rapidă cu degetul despicat. Dacă sunteți antrenor, va trebui să fiți judecătorul dacă pitcherul este cu adevărat suficient de matur pentru a face față acestui pitch.

ia Major League mișcare cu aceste terenuri!

schimbarea cercului are o mișcare de tip screwball. Terenul se descompune și se îndepărtează. Terenul pare să arate ca o minge rapidă și atunci când este aruncat corect poate fi foarte înșelător pentru aluat. Aruncarea corectă a terenului înseamnă că încheietura și antebrațul sunt pronate.personalul Atlanta Braves cabrare la începutul anilor ‘ 90 a avut acest teren stăpânit și păcălit multe batters.Există multe mituri acolo despre cum să arunce diferite tipuri de changeups. Un lucru de evitat este glisarea piciorului din spate pentru a încetini mingea.

această schimbare va necesita multe repetări pentru a putea arunca eficient acest pitch. Aveți răbdare cu ea, deoarece odată ce aveți o mare comandă a terenului, veți avea mult mai mult succes pe movilă.

Pitching Sfat #1: arunca teren devreme în numărătoarea și să încercați să obțineți o minge la sol din ea. Amintiți-vă, cel mai bine este să aruncați mai puține terenuri într-o repriză decât să mergeți la lovituri.

Pitching Sfat#2: Ai de gând să doriți să păstrați acest pas scăzut în zona. Dacă vă păstrați teren mare sau squirts pe tine, mingea va călători un drum lung:).

Pitching Sfat #3 păstrați același braț slot aruncat orice pas.

Aflați mai multe terenuri care vor ține hitters în afara echilibrului. Ia-o copie a tangaj mânere DVD.