Cum de a opri un copil mic de la Loveste capul lor
anii toddler sunt speciale-unii părinți le groază, în timp ce alții nu pot aștepta. Copilăria este renumită pentru că provoacă crize și crize de furie, dar sunt și anii în care bebelușul tău va învăța să vorbească și să stăpânească abilitatea de a merge. Dar un eveniment neașteptat cu care unii părinți vor trebui să se confrunte este lovirea capului.
acest lucru este destul de comun, și fiind o mamă la un banger cap mine, știu că poate fi, de asemenea, dureros. Văzând că copilul tău recurge la lovirea capului pe podea în timpul unei prăbușiri te poate face să-ți pui la îndoială abilitățile parentale.
deci, pentru că acest lucru a devenit un obicei prost pentru copilul meu, am început repede să cercetez cum să opresc copiii mici să-și bată capul. Rezultatele au fost interesante.
De ce copiii mici își bat capul
s-ar putea să fiți surprinși să aflați că lovirea capului este destul de frecventă. Se estimează că aproximativ 20% dintre copii mici și bebeluși își bat capul (1). Interesant este că băieții au mai multe șanse să adopte acest obicei decât fetele — pentru băieți, șansele cresc de trei ori mai mult (2).
mulți dintre părinții mei își exprimă îngrijorarea cu privire la lovirea capului din cauza fricii de rănire. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, copiii mici sunt „suficient de deștepți” pentru a ști cum să o facă pentru a obține reacția unui părinte, dar nu pentru a se răni singuri.
Nota editorului:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAP
să-ți vezi copilul așa nu este ușor și adesea credem că este vina noastră că nu suntem un părinte bun. Dar, în general, copiii mici nu fac acest lucru din cauza abilităților parentale slabe. Iată câteva motive surprinzătoare din spatele acestui comportament:
auto-liniștitor
copii mici trage capul lor de auto-liniste suna nebun, dar atunci când citesc un pic mai departe, un fel de are sens. Cumva, lovirea capului este adesea o modalitate prin care copilul tău să se relaxeze. Dacă da, o fac ritmic în timp ce adorm, în timp ce dorm sau când se trezesc în timpul nopții (3).
tehnica diferă între copiii mici — unii se vor balansa înainte și înapoi pe toate patru, în timp ce alții fac o mișcare de balansare. Se crede că mișcarea ritmică este similară atunci când vă aflați într-un scaun balansoar, liniștind astfel copilul (4).
în funcție de locul în care se află copilul dvs., își lovesc capul în saltea sau pernă. Dacă se ridică, este probabil împotriva peretelui pătuțului. Unii copii mici pot începe chiar să fredoneze sau să vocalizeze până când adorm din nou.
sună deranjant, dar dacă micuțul tău este altfel sănătos și fericit, nu trebuie să-ți faci griji.
frustrare
acum pe ceva care face un pic mai mult sens — frustrare. Dacă copilul tău își lovește capul în timpul unui acces de furie, este probabil să fie emoții și stres pe care altfel nu le pot comunica. Copiii mici se confruntă cu o mulțime de emoții — este un moment plin de schimbări și nevoia de a fi independenți (5).
De asemenea, nu toți copiii mici sunt capabili să vorbească, ceea ce face dificilă exprimarea sentimentelor. Din această cauză, mulți apelează la acțiuni fizice ca o modalitate de a-și scoate frustrarea, de a comunica și de a se calma.
ameliorarea durerii
uneori distragerea este cel mai bun medicament împotriva durerii. Copiii mici vor înlocui uneori o durere cu alta. Nu este neobișnuit ca copiii mici să-și bată capul din cauza durerilor de dinți sau a infecțiilor urechii. Alternativ, copiii mici pot folosi o mână pentru a lovi partea laterală a capului atunci când se confruntă cu acest tip de durere.
pentru unii copii mici, se pare că face durerea mai bună. Cu toate acestea, poate fi încă o modalitate de a vă comunica suferința lor.
căutând atenție
copiii mici nu sunt pe deplin încrezători în modul de comunicare, așa că, uneori, vor recurge la extreme pentru o anumită atenție. Lovirea capului este adesea o modalitate de a vă atrage atenția, mai ales că copilul dvs. vede cât de îngrijorat sunteți. Ei învață că lovirea capului îi va atrage atenția instantanee (6).
lovirea capului pentru atenție poate fi dificil de oprit. Dacă le acordați atenția dvs., vă hrăniți cu obiceiul, dar ignorându-i, ei se pot răni grav dacă se află în apropierea mobilierului sau a altor obiecte. Explorăm cum să o oprim mai jos.
probleme de dezvoltare
lovirea capului și alte comportamente auto-vătămătoare sunt adesea asociate cu probleme de dezvoltare, cum ar fi autismul. Lovirea capului singur este rareori un motiv de îngrijorare. Dar dacă observați că copilul dvs. face alte activități, cum ar fi mușcarea mâinilor, zgârierea sau frecarea, consultați medicul pediatru (7).
când încep copiii mici să-și bată capul?
când și dacă copilul tău începe să-și bată capul intenționat depinde de copilul tău. Unii încep destul de devreme, în jur de 6 luni, și vor continua comportamentul în copilărie. Alții nu vor începe până când ajung la vârsta copilului, aproximativ 18 luni.
majoritatea copiilor se vor opri de obicei odată ce își vor da seama că obiceiul nu este benefic. Aceasta poate fi la vârsta de 3 ani pentru unii, în timp ce alții o fac încă la 5 ani.
cum să oprești copiii mici să-și bată capul
încearcă empatia
dacă copilul tău se simte frustrat din cauza faptului că nu-și face drumul, încearcă să arăți empatie. S-ar putea să recunoști de ce sunt supărați. Apoi spune ceva de genul: „Ești foarte supărat — ai vrut … dar Mami a spus nu.”
amintiți-vă întotdeauna că copiii mici doresc multe lucruri, dar rareori înțeleg că unele lucruri nu sunt posibile. Empatizând, arăți că sentimentele lor sunt recunoscute, fără a ceda. Este posibil ca acest lucru să nu oprească lovirea capului la început, dar în curând va prinde că mama și tata înțeleg.
acordă atenție
acordă-i micuțului tău multă atenție în momentele fericite în care nu își bate capul. Nu este întotdeauna ușor, deoarece copiii mici au în mod constant ceva de arătat sau de spus, dar încercați tot posibilul (8).
încercați să răspundeți nevoilor și strigătelor — chiar dacă este un nu, fiți pozitivi cu modul în care reacționați. Dacă își lovesc din nou capul, acționează casual despre asta. Dacă faceți o mare agitație, întăriți obiceiul, ceea ce nu face decât să-l înrăutățească.
nu certa
reacția evidentă la acest tip de comportament ar părea a fi un mare „nu” și apoi un time-out. Cu toate acestea, copiii mici sunt încă prea mici pentru a înțelege acest lucru, iar afișarea negativă a dezaprobării dvs. o poate agrava. De asemenea, acordarea acestui tip de atenție, deși negativă, este încă considerată o „victorie” de către copiii mici. Cel mai bine este să vă mențineți reacțiile ușoare.
când își lovesc capul, evitați certurile sau pedepsele. Copilul tău este probabil să se simtă mai frustrat și va continua.
o notă clinică despre a spune „nu” și „stop” copii mici: mulți dintre părinții mei, din ceea ce pare a fi necesitate, se găsesc spunând copilului lor aceste două cuvinte foarte frecvent. Ei sunt apoi surprinși când „nu” și „stop” devin unele dintre primele cuvinte ale copilului lor. De asemenea, când sunt auzite atât de des de la un părinte, aceste cuvinte tind să-și piardă efectul dorit. Îi sfătuiesc pe părinții mei să salveze „nu „și să” oprească ” pentru situații care ar putea fi dăunătoare sau nesigure pentru copilul lor (adică încercând să fugă într-o parcare, atingând o sobă fierbinte). În alte momente, distragerea sau redirecționarea este o tactică mai bună și mai eficientă.
Nota editorului:
Dr.Leah Alexander, MD, FAAP
ascunde-ți grijile
vânătăile sunt obligate să apară dintr-un astfel de comportament la un moment dat, dar fă tot posibilul nu vă faceți griji. Lovirea capului este un obicei autoreglabil, ceea ce înseamnă că este puțin probabil ca copilul dvs. să provoace vătămări grave. Dacă începe să-i rănească, se vor retrage puțin pentru a evita durerea.
puteți face întotdeauna posibile suprafețe lovirea capului în condiții de siguranță. Dacă copilul dvs. face acest lucru pentru a se calma, asigurați-vă că pătuțul rămâne stabil după balansarea repetată. Din când în când, verificați șuruburile și șuruburile pentru a verifica dacă nu se pierde nimic (9).
așezați țesătură moale între pătuț și perete și poate chiar role de cauciuc pe picioarele pătuțului. Evitați să folosiți perne sau pături pe saltea pentru a o înmuia, deoarece ar putea prezenta un pericol de sufocare.
tăiței de piscină fac minuni pe balustradele pătuțului — asigurați-vă doar că sunt securizate. Așezați țesătura în jurul tăiței pentru a împiedica copilul să muște. De asemenea, verificați dacă nu își pot trece capul prin balustradele pătuțului — din nou, țesătura moale funcționează aici.
dacă este posibil, așezați covoare sau plăci moi în jurul podelelor. Dacă există mobilier sau un alt obiect în apropiere care ar putea duce la răniri, mutați-l. Copilul meu ar lovi întotdeauna capul de podea ori de câte ori el a fost frustrat.
creați o plasă de siguranță
dacă copilul dvs. a îmbuteliat frustrări, este posibil să aibă nevoie doar de un strigăt bun. Când sunt inundați de atâtea emoții, este mai ușor pentru ei să-și lovească pur și simplu capul de ceva. În astfel de circumstanțe, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să arătați că sunteți acolo și nu îi veți certa dacă plâng.
creați o plasă de siguranță în care să cadă. Întoarceți-vă la empatie și arătați cum le înțelegeți sentimentele. Continuă să-i liniștești că ești chiar aici și nu vei pleca.
nu toți copiii mici vor să fie ținuți în astfel de momente și, dacă da, păstrați distanța în timp ce faceți comentarii liniștitoare. Puteți spune ceva de genul: „Sunt aici pentru a vă menține în siguranță. Este în regulă să plângi — văd că ești supărat.”
coborâți la nivelul ochilor cu ei-stați jos și continuați să vă liniștiți cu vocea.
dacă încep să plângă, nu mai vorbi — copilul tău va veni la tine în curând pentru o îmbrățișare. Poate fi dureros să-l vezi pe micuțul tău așa. Amintiți-vă că faceți o treabă fantastică în a-i lăsa să plângă, spre deosebire de a pedepsi.
creați o rutină liniștitoare de culcare
după o zi lungă și grea la serviciu, venim adesea acasă simțindu — ne învinși și frustrați-este la fel pentru copii mici. Dacă copilul tău își lovește de obicei capul la culcare în timpul topirii, se datorează unei zile lungi. Puteți combate acest lucru creând o rutină liniștitoare de culcare.
aceasta ar putea fi o baie, apoi ceva timp de îmbrățișare urmat de o poveste sau o melodie. Îl va ajuta pe micuțul tău să se relaxeze și să se culce simțindu-se relaxat.
consultați medicul pediatru
dacă comportamentul copilului dvs. vă îngrijorează, consultați întotdeauna medicul pediatru. Dacă lovirea capului continuă chiar dacă copilul dvs. pare vizibil rănit, este timpul să vă faceți griji (10). Acesta ar putea fi un semn al unei probleme de dezvoltare, cum ar fi autismul.
Takeaway
lovirea capului este un comportament comun la copiii mici. De obicei, începe în jurul vârstei de 6 până la 18 luni și, în general, se va rezolva pe măsură ce copilul se maturizează.
cele mai multe se angajeze în ea ca o modalitate de auto-calma atunci când doresc să doarmă. Alții îl folosesc ca o modalitate de a ușura frustrările și de a căuta atenție. În unele cazuri, poate fi un semn al tulburărilor de dezvoltare.
este un obicei îngrijorător, care îi determină pe mulți părinți să se întrebe cum să-și oprească copilul să-și bată capul. Cel mai bun lucru de făcut este de a empatiza cu sentimentele lor. Arătați-le că există și alte modalități de a fi auziți și văzuți.
Faceți zona sigură și nu pedepsiți sau certați niciodată. Întâlnirea acestui comportament cu negativitatea nu va face decât să o înrăutățească.