Cum să nu mai urăști să fii singur-Shani Silver
Bine ați venit pe site-ul meu! Nou aici? Poate doriți să începeți cu programa pentru fete singure.
este timpul să scrieți acest lucru. Vorbesc, probabil, mai mult decât internetul vrea să despre viața singur tot timpul, dar se pare prudent să se unească toate convingerile mele despre ea într-un singur loc, dacă pentru nici un alt motiv decât să mă țină organizat și pentru toți să aibă un loc convenabil pentru a trimite rude băgăcios. Apropo, fotografia de mai sus este prima mea încercare la o capcană de sete. Cu plăcere.
acestea sunt opiniile mele. Nu trebuie să lucreze pentru toată lumea. Tot ce vă pot spune este că am fost singur și nefericit timp de un deceniu real, apoi am început să schimb modul în care gândesc despre a fi singur, iar acum sunt fericit — asta este. Schimbarea a fost atât de semnificativă încât am vrut să o împărtășesc într-un podcast, în munca mea și în cât mai multe moduri. Cred că rahatul ăsta are picioare.
dacă sunteți cineva care este dincolo de săturat de viață singur, complet epuizat și / sau frustrat cu toate eforturile de a partener, și doar în general un fel de peste ea, păstrați lectură. Pentru că ceea ce cred mai mult decât orice este că femeile singure nu sunt singure și, de asemenea, merităm să ne simțim mai bine. În opinia mea, există o modalitate de a te simți mai bine în legătură cu viața singură, care nu implică încheierea statutului nostru unic prin găsirea unui partener. Iată cum.
1. A fi singur nu este rău. Aceasta este o propoziție simplă, dar are o treabă masivă de făcut. Încearcă să distrugă o viață întreagă de concepții greșite despre ceea ce suntem. Ai răbdare cu tine însuți și dă-i timp să te scufunzi. Știu că asta nu se întâmplă peste noapte. (Mi-a luat ani, deja faci o dulceață uimitoare.)
refuz să cred că a fi singur este cel mai rău lucru pe care o femeie poate fi. Refuz să văd rușinea în single. A fi singur nu este această existență tristă, patetică, mai mică de care am fost crescuți să ne temem. Ceea ce ar trebui să ne temem în schimb este să petrecem acești ani minunați, plini de libertate, ignorând darul din fața noastră, în timp ce urmărim în mod constant sfârșitul statutului nostru unic. Odată ce acceptați realitatea că nu este nimic în mod inerent greșit în a fi nepartenerat, se bucură de a fi nepartenerat rapid urmează. E un adevăr pe care doar ți-l pot spune, tu ești cel care trebuie să-l simtă pentru tine. E ca o scenă din Matrix. Luați pilula roșie, este gustoasă.
2. Eliberează-Ți Mintea. Este aceasta o abordare ușor brânzos și woo-woo? Da. Este o melodie En Vogue din 1992? De asemenea, da. O mare parte din ceea ce ne ține nefericiți într-un singur stat se întâmplă pur și simplu în capul nostru. Gândurile noastre ne țin nefericiți. Cred că femeile singure petrec prea mult timp gândindu-se să nu mai fie singure. Cred că trăim într-o lume care validează cupluri și invalidează single și atât de natural vom da o mulțime de spațiu pentru a pune capăt statului nostru unic. Dar dacă vă deschideți mintea la posibilitatea de a fi fericit, la fel cum sunteți, puteți începe să renunțați la nevoia de validare externă de care Instagram vă spune că aveți nevoie. Este posibil să vă schimbați viața și să fiți mai fericiți — și nu trebuie să vă asociați pentru a o face. Exersează-ți deschiderea minții dincolo de ceea ce crezi în prezent despre a fi singur și vezi ce se întâmplă în continuare.
3. Există Mai Mult De Viață Singur Decât Datare. Tot ceea ce a fost creat pentru noi, comercializat pentru noi și construit pentru noi pare să presupună că singurul lucru de care ne pasă este găsirea unui partener. Singurul lucru. Este o întreagă secțiune a societății menită să ne spună cât mai des posibil că, dacă suntem acest lucru, ar trebui să schimbăm acest lucru cât mai curând posibil. Singur? Mai bine repara asta, iată unele datare conținut. Iată câteva sfaturi dating. Aici sunt sute de datare aplicații. Iată produse înșelătoare triste pe care le-am convins că sunteți de fapt amuzante și drăguțe precum paharele de vin care spun „nu bea singur dacă pisica este acasă.”Dacă lumea întâlnește o femeie singură, presupune că este nefericită—avem dovezi nesfârșite. Cum crezi că este să fii o femeie singură absorbind constant aceste mesaje negative, concentrate pe lipsă? Cred că femeilor singure le pasă mai mult decât de întâlniri. Cred că avem o gamă largă de interese, dorințe și hobby-uri. Și nu cred că trebuie să „reparăm” să fim singuri înainte să ne putem bucura de ei. Viața singură nu trebuie să fie despre întâlniri tot timpul. Destul.
4. Femeile Singure Nefericite Sunt Pregătite Să Eșueze. Dacă te-ai simțit vreodată înnebunită de faptul că ești singură, nu aș fi surprins. Încearcă să-ți facă asta și încearcă din greu. Pe de o parte, ai o societate care te face să te simți ca un rahat cu fiecare piatră de hotar de viață care trece nu ajunge să aibă, și suntem toți unul, „deci, te vezi anybodyyyyy?”departe de o cădere mentală completă. Și pe de altă parte, avem o pedepsire datare spațiu în cazul în care suntem în mod constant a făcut să se simtă de unică folosință, lipsit de respect, neimportant, și nedorite. Cum naiba ar trebui să prospere în mijlocul asta? Munca mea este centrată în jurul eliminarea ne din acest sandwich rahat. Părăsirea acestui spațiu printr — o schimbare de mentalitate, prin recunoașterea faptului că viața singură este uimitoare, mai degrabă decât o ciumă de vindecat-aceasta este calea de ieșire, nu căsătoria. (Deși, dacă te căsătorești, mazel tov sunt atât de fericit pentru tine.) Amintiți-vă: aplicațiile de întâlniri nu sunt în echipa dvs. Ultimul lucru pe care o aplicație de întâlniri vrea să-l faceți este să nu mai folosiți-o.
5. Femeile singure fericite nu se stabilesc. În zilele mele cele mai întunecate, îmi amintesc că mă gândeam că poate standardele mele erau prea înalte. Poate ar trebui să cobor ceea ce vreau și să cobor ceea ce sunt dispus să trăiesc, pentru a nu mai trăi singur. Isus Hermione Hristos mă bucur că nu am
6. Ștergeți Aplicațiile Dvs. De Întâlniri. Dacă nu faci nimic altceva, dă-te jos de pe aceste aplicații naibii. Nu te servesc. Nu sunt prietenii tăi. Orice lucru care te face să te simți ca un gunoi de care ai nevoie pentru a lua o „pauză” de la el din când în când nu este ceva la care ar trebui să participi. Doar pentru că ai un coleg care și-a întâlnit soțul într-o aplicație nu înseamnă că trebuie să suferi prin prostii nesfârșite pentru a-ți găsi propriul. Ascultă: dacă te bucuri de aplicații de întâlniri, continuă să le folosești. Dar dacă nu ești, oprește-te. Nu trebuie să fie pe datare aplicații. Nu sunt singura modalitate de a întâlni pe cineva. Știi de unde știu? Cât timp ai fost pe datare aplicații? Ai cunoscut pe cineva? Bine atunci. Ai petrecut în schimb ore din viața ta trecând și niciodată de fapt conectarea cu nimeni? Ai fost la întâlniri dezamăgitoare nesfârșite? Vrei să continui să faci asta? Nu am făcut-o. mi-am șters aplicațiile de întâlnire în ianuarie 2019 și nu m-am uitat înapoi sau am descărcat o dată. The datare Aplicațiile nu au nici un interes legitim în tine întâlnire soțul tău. Ei au un interes legitim în exact opusul. Ei nu funcționează pentru a vă opri utilizarea serviciilor lor. Ei doresc să păstreze folosind serviciile lor, pentru totdeauna. Gândiți-vă la asta, apoi clar niște memorie telefon, Doamnelor. Aplicațiile de întâlniri folosesc propria noastră speranță împotriva noastră și cred că este al naibii de criminal. Ștergeți aplicațiile. Viața ta viață.
7. Feriți-vă de energia disperată. Nu este ușor de auzit, dar singur poate mirosi disperarea. Vestea bună este că energia disperată este foarte ușor de spălat. În secunda în care începi să schimbi modul în care gândești despre a fi singur, energia disperată dispare. În locul ei vin energia posibilităților, energia creativă, energia Recunoștinței, tot felul de moduri mai înălțătoare de a merge despre viață, spre deosebire de a trăi fiecare oră din fiecare zi dorindu-se să fie într-o relație. Tratarea fiecare meci, fiecare text, fiecare dată, și fiecare tip ca acestea sunt toate ultimul care va veni vreodată de-a lungul? E o energie disperată, și ține femeile implicate în rahaturi pe care ar trebui să le refuze. Am fost acolo. Am trăit într-o energie disperată. E în regulă, n-ai făcut nimic rău. Dar puteți face o schimbare care se simte mult mai bine.
8. Dă-Te Jos De Pe Hope Roller Coaster. Am văzut femei întrebându-se, și eu, și reciproc „de ce nu mă vrea”, după o întâlnire cu un tip. Nu te întreba niciodată ” de ce nu mă vrea.”În schimb, întreabă-te de ce vrei ca el să te vrea. De ce urmărim parteneriatul atât de greu, și la fiecare ocazie naibii? Nu toată lumea trebuie să te vrea. Nu trebuie să vrei pe toată lumea. Dar trebuie să te vrei, și personal, nu am vrut eu când am fost în mod constant pe speranța roller coaster de potrivire cu cineva, mesaje text cu cineva, cineva întâlnire, fiind lăsat în jos la data, sau având un timp uimitor și niciodată nu aud de la ei din nou, apoi începând trecând peste tot din nou. Este un ciclu de pedepsire și trebuie să-l rupem. În același timp, nu trebuie să ne oprim din întâlniri. Deci, trebuie să schimbăm modul în care gândim despre întâlniri și să schimbăm gândurile pe care le atribuim interacțiunilor noastre în spațiul de întâlniri. Nu mai trata fiecare întâlnire ca și cum ar fi ultima care va veni vreodată — pentru că nu este, iar această mentalitate te va face să te simți cu adevărat disperat și foarte mic. Nu mai da datare atât de multă putere pentru a decide cum te simți. Tu decizi cum te simți, nimic extern nu are acest drept.
9. Nu Mai Trata Totul Ca Pe O Oportunitate De A Întâlni Pe Cineva. Doamnelor, ne epuizăm. Vă rugăm să nu mai vizualizați fiecare moment, eveniment, activitate și misiune ca un moment și un loc potențial pentru a vă întâlni partenerul. Adevărul este că ele sunt deja aceste lucruri, indiferent dacă vă faceți griji sau nu. Și dacă vă faceți griji, vă apropiați de tot ceea ce faceți în viață, înființând-o pentru a vă dezamăgi atunci când călătoria la magazinul alimentar nu oferă un soț. Nu vreau să-mi trăiesc viața dezamăgită, nu-i așa? Mai mult, bărbații nu fac lucruri! Nu iau cursuri de gătit (cu excepția cazului în care partenerii lor îi obligă), nu merg singuri la evenimente, nu sunt „do-ers”, femeile sunt. Ia-ți cursul de olărit, alătură-te unei ligi de tir cu arcul, învață franceza. Dar fă-o pentru că vrei, nu pentru că vezi aceste activități ca locuri potențiale pentru a-ți întâlni soțul. Atribuirea acelei energii secundare activităților înseamnă că nu vă trăiți pe deplin scopul propus. Dă-i drumul, relaxează-te și bucură-te puțin mai mult de viață. Meriți cel puțin asta.
10. Opriți Auto-Vătămarea Social Media. Când mergem pe rețelele de socializare și vedem nenumărate fotografii de vis cu tot ceea ce are „toți ceilalți”, ne facem rău nouă înșine. Nu trebuie. Niciodată, pune vreodată altcuiva sentimente potențial rănit despre tine muting sau unfollowing-le peste propriile sentimente. Trebuie să vedem mai puțin din fericirea îngrijită a altora. Acolo, am spus-o. Social media este o formă de auto-vătămare, când de fiecare dată când vă conectați la ea, doare. Faceți un lot masiv-Anulați urmărirea și apoi anulați zilnic de fiecare dată când vedeți ceva provoacă sentimente care nu vă plac. Goliți feed-uri de lucruri care dragate de gândire comparație, gelozie, sau doar tristețe. Eliberează-te de otrava pe care o tot hrănești. Odată ce ați făcut acest lucru și sentimentele nedorite dispar, puteți încerca să vă ajustați tiparele de gândire în jurul a ceea ce vedeți pe social media. De exemplu, obișnuiam să fiu foarte gelos de fiecare dată când vedeam pe cineva obținând o afacere de carte pe Instagram. Acum, de fiecare dată când văd acest lucru (și îl văd în mod constant), salvez fotografia în tabloul meu „goluri”. Mi-am schimbat procesul de gândire de la „ei îl au, EU nu, sunt gelos și nu sunt suficient de bun” la „ea a făcut-o, așa că o pot face, este posibil.”
11. Nimic Din Afara Ta Nu Te Poate Face Fericit. Dacă ești nefericit, o relație nu te va face fericit. O voi spune din nou: dacă ești nefericit, o relație nu te va face fericit. Relațiile nu rezolvă nimic. Ele sunt propria lor entitate și sunt uimitoare. Dar nu vor schimba cât de fericit ești. Cu toate acestea, cât de fericit ești ar putea avea un impact asupra relației tale. Vrei să afli mai multe? Vorbește cu oamenii căsătoriți. Nu există un scenariu de viață „perfect”. Căsătoria nu e perfectă. Viața singură nu este perfectă. Dar viața fiecăruia merită să fie fericită, încrezătoare și sigură. Și toate acestea sunt lucruri care vin din interiorul nostru, nu ne pot fi date de alți oameni. Doar ceva de gândit.
12. Este posibil să iubești să fii singur & vrei o relație în același timp. Nu, nu sunt supărat zeii relație de iubire viața ta singur. A fi fericit singur nu-ți respinge viitorul partener departe de tine. În opinia mea, face exact opusul. Oamenii fericiți atrag mai mult din același lucru. Devenim magneți pentru bine, pentru comunitate, pentru bucurie și pentru dragoste de tot felul atunci când decidem să ne simțim mai bine. Dating este foarte greu. Dar schimbarea modului în care te simți despre a fi singur și datare este ușor. Este o alegere simplă pe care o faci și o pui în practică, iar dacă o pot face, am toată credința pe care o poate face oricine. Nu trebuie să” jurați întâlnirile ” pentru a iubi viața singură. Asta nu este literalmente un lucru. Puteți fi fericit singur în timp ce așteaptă cu nerăbdare următoarea relație în același timp. Ești liber.
chiar aștept cu nerăbdare ziua în care mă aflu într-o relație iubitoare, angajată și uimitoare. Dar refuz să urăsc fiecare zi din viața mea până atunci. Cred că femeile singure au capacitatea de a fi mult mai fericite decât ne spune societatea că merităm. De asemenea, cred că există o mulțime de noi acolo, și, de asemenea, merităm să fim prieteni. Vreau să părăsesc spațiul unic mai bine decât cum l-am găsit. Anunță-mă cum mă descurc până acum.
dacă ți-a plăcut acest lucru, te vei bucura cu adevărat de programa Single Girl.