dormitul pe partea stângă în timpul sarcinii nu este atât de important, constată studiul

cu toții avem o poziție preferată în care să dormim, nu? Dar când adăpostești un mic mic în interiorul tău, asta se schimbă și el. Copilul decide cum dormi!

de mult timp, mamele însărcinate au crezut că dormitul pe partea stângă este crucial. Pentru unii, funcționează ca cea mai confortabilă poziție pentru a dormi fără a răni spatele la extinderea presiunii asupra burții.femeile sunt, de asemenea, de obicei sfătuiți să evite dormit pe spate sau stomacul lor în timpul sarcinii ca vasele de sange sunt susceptibile de a fi comprimat de uter grele. Aceasta înseamnă că bebelușul ar avea un flux sanguin limitat și ar putea fi subponderal.

cu toate acestea, toate pot să nu fie adevărate deloc. Conform noilor studii, dormitul pe partea stângă nu este atât de util. De fapt, pozițiile de dormit din primul trimestru nu afectează în niciun fel perioada de gestație de nouă luni.un nou studiu realizat la Universitatea din Utah sugerează că poziția în care dormi în timpul sarcinii nu contează sau nu afectează sănătatea copilului. Pentru același lucru, cercetătorii care lucrează la studiu au observat modelele de somn ale a aproape 9000 de femei în jurul valorii de șase luni (sau perioada de gestație de 30 de săptămâni).

studiul nu a inclus femeile trecute de 30 de săptămâni de sarcină, deoarece pozițiile de dormit sunt mai degrabă strict sfătuite și acordate atenție în primele 5-6 luni când copilul dezvoltă membrele și mușchii esențiali.rezultatele au fost analizate în ceea ce privește o serie de rezultate adverse ale sarcinii, inclusiv nașterea mortală, tulburări de tensiune arterială ridicată sau având un copil mai mic pentru vârsta gestațională.s-a constatat că femeile care au ales să doarmă pe partea dreaptă sau pe spate nu aveau mai multe șanse de a avea complicații grave, cum ar fi hipertensiunea arterială, nașterea unui copil mort sau un copil mic decât femeile care au dormit pe partea stângă.
unul dintre experți a spus: „putem liniști Femeile că, prin 30 de săptămâni de sarcină, diferite poziții de somn sunt sigure.”
rezultatele studiului pot ajuta la rezolvarea îndoielilor pentru femeile însărcinate care își fac griji cu privire la rănirea copilului lor dormind pe spate sau schimbând pozițiile în timpul nopții. Dormitul pe dreapta sau orice poziție în care vă simțiți confortabil nu reprezintă o amenințare gravă sau o complicație pentru sănătatea copilului.