GI (gastro-intestinale) dieta moale

acest material nu trebuie utilizat în scopuri comerciale, sau în orice spital sau unitate medicală. Nerespectarea poate duce la acțiuni în justiție.

ce trebuie să știu despre o dietă moale GI?

o dietă moale GI este prescrisă de furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a permite intestinelor (intestinelor) să se vindece. Intestinele dvs. pot avea nevoie de ea înainte de o procedură, după o intervenție chirurgicală sau din cauza unei afecțiuni medicale. Mâncarea dintr-o dietă moale GI vă împiedică intestinele să lucreze prea mult. Dieta vă oferă nutriție, permițând în același timp intestinelor să se vindece sau să se odihnească.

ce alimente pot mânca pe o dietă moale GI?

furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate spune să vă mențineți aportul de fibre la mai puțin de 10 grame în fiecare zi.

• boabe: alegeți boabe care au mai puțin de 2 grame de fibre în fiecare porție. Exemplele includ următoarele:
  • cremă de grâu și crupe fin măcinate
  • cereale uscate din orez
  • pâine albă, paste albe și orez alb
  • biscuiți, covrigi și rulouri din făină albă sau rafinată
• fructe și legume:
  • fructe conservate și bine gătite fără piei sau semințe și suc fără pulpă
  • banane coapte și pepene moale
  • legume fără piei sau semințe, și suc de legume încordate
  • cartofi fără piele
• lactate:
  • lapte de vacă, lapte fără lactoză, lapte de soia și lapte de orez
  • brânză de vaci și iaurt fără nuci, fructe sau granola
• proteine:
  • ouă, pește și carne de pasăre bine gătită (cum ar fi puiul și curcanul) și carne de vită
  • Tofu și unt de arahide neted

ce alimente ar trebui să evit?

următoarele alimente sunt greu de digerat:

• pâine, cereale, biscuiți și paste făcute cu grâu integral sau cereale integrale (cum ar fi ovăzul integral)
• orez brun, orez sălbatic, quinoa, kasha și orz
• toate fructele proaspete cu piele, cu excepția bananelor și pepenilor
• fructe uscate și suc de fructe cu pulpă
• conserve și ananas proaspăt
• legume crude
• nuci, semințe și floricele de porumb
• fasole, nuci, mazăre și linte
• carne dură
• nucă de cocos și avocado

ce altceva trebuie să știu despre o dietă moale GI?

o dietă moale GI poate reduce cantitatea de mișcări intestinale pe care o aveți. Beți lichide conform indicațiilor pentru a evita constipația. Întrebați cât de mult lichid să beți în fiecare zi și ce lichide sunt cele mai bune pentru dvs. Nu beți lichide în timpul mesei. Așteptați până la 30 de minute după masă pentru a bea lichide.

acord de îngrijire

aveți dreptul de a vă ajuta să vă planificați îngrijirea. Discutați opțiunile de tratament cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a decide ce îngrijire doriți să primiți. Aveți întotdeauna dreptul de a refuza tratamentul. Informațiile de mai sus sunt doar un ajutor educațional. Nu este conceput ca sfat medical pentru afecțiuni sau tratamente individuale. Discutați cu medicul dumneavoastră, asistenta medicală sau farmacistul înainte de a urma orice regim medical pentru a vedea dacă este sigur și eficient pentru dumneavoastră.informațiile IBM Corporation 2021 sunt destinate exclusiv utilizării de către utilizatorul final și nu pot fi vândute, redistribuite sau utilizate în alt mod în scopuri comerciale. Toate ilustrațiile și imaginile incluse în carenotes XV sunt proprietatea drepturilor de autor ale A. D. A. M., Inc. sau IBM Watson Sănătate