numai copiii don't trebuie să fie copii singuri în timpul pandemiei

(CNN) fără frați. Nu amicii de pe bloc. Nici un motiv să plece de acasă. Cu toate acestea, la o lună după ce s-a adăpostit cu părinții ei în Los Angeles, singurul copil de 14 ani, Sofia Nagel, nu se supără prea tare pentru a fi singură.

Sofia Nagel

clasa a IX-a a învățat-o pe mama ei cum să joace Minecraft. Ea a fost de învățare cum să skateboard. Chiar săptămâna trecută, ea și unul dintre cei mai buni prieteni ai ei au folosit aplicația gamer Discord și YouTube pentru a lansa o serie de bloguri video intitulată „jurnalele coronavirusului” despre experiențele lor în timpul carantinei.

videoclipul, care durează aproximativ 90 de secunde, este încântător în onestitatea sa: Nagel și prietena ei arată clar că o fac pentru a construi comunitatea și a acoperi lacunele interpersonale create de distanțarea socială.

„am vrut mai întâi să creăm un canal de jocuri, apoi am decis că există deja atât de multe dintre acestea”, a declarat ea pentru CNN a doua zi după lansarea videoclipului. „Sperăm că oamenii vor găsi fericirea din ea și îi vor distrage de la veștile triste care vin. Este un înlocuitor bun, deoarece nu avem voie să ne întâlnim.”

efortul lui Nagel este o gură de aer proaspăt în această perioadă de izolare pe scară largă.

mergând singur

este, de asemenea, dovada că în toată țara, în aproape fiecare categorie de vârstă, doar copiii învață că adăpostirea în loc pentru a încetini răspândirea coronavirusului, este diferită atunci când trebuie să o facă fără compania fraților sau colegilor acasă.

fără alți copii în jur, experiența poate fi liniștită și plictisitoare și poate necesita un anumit grad de Independență. Alte capcane potențiale includ sentimentul izolat sau depresia.

apoi, desigur, există yin și yang de un copil solo nevoie de părinții lor, dar, de asemenea, doresc spațiu de la ei.

„doar copiii sunt obișnuiți să fie singuri, dar acest lucru este total diferit”, a declarat Adrienne Heinz, psiholog clinic și de cercetare la Centrul Național al Afacerilor Veteranilor pentru tulburarea de stres Post-Traumatic. „Suntem creaturi sociale, iar copiii se bucură de atenție.

„fără a putea vedea prieteni, cu mama și tata care lucrează de acasă — fie că vorbim doar despre copii sau copii cu frați, este doar mult pentru ei să proceseze.”

părinții își pot ajuta copiii să-și depășească sentimentele și pot ajuta la validarea acestor emoții dificile care ar putea include dezamăgire, gelozie, durere sau furie”, a adăugat Heinz. „Acest lucru poate fi prin conversație, artă, scriere, muzică sau orice mediu care rezonează cel mai strâns cu familia.”

numai copii printre noi

nu este o exagerare să spunem că familiile cu un singur copil sunt în tendințe aici în Statele Unite. Proporția mamelor care au avut un copil la sfârșitul anilor fertili s-a dublat la 22% în 2015, de la 11% în 1976, potrivit datelor de la Pew Research Center din Washington, DC.

statisticile din recensământul SUA susțin această traiectorie, indicând faptul că familiile cu copii singuri sunt unitatea familială cu cea mai rapidă creștere din țară.

modul în care acești copii interiorizează distanțarea socială depinde în întregime de modul în care fac față greutăților și dramelor neașteptate în general, a spus Susan Newman, psiholog social și autor care a cercetat și a scris mai multe cărți despre copiii singuri.”la fel cum există oameni care se pot distra singuri și oameni care nu pot, la fel există și copii care se pot distra singuri și numai copii care nu pot”, a spus ea. Cel mai bun lucru pe care părinții copiilor îl pot face în timpul acestei crize este să recunoască o serie de emoții ca fiind valide și OK, a adăugat ea.”plictiseala ,singurătatea și frustrarea sunt reacții viabile la situația actuală”, a spus ea, și nu se limitează doar la copii.

mama la o fiică în vârstă de 8 ani, în mod normal extrovertit, Allison Sands, înțelege cu siguranță acest fenomen. fostul director de tehnologie locuiește în centrul Vermontului, iar Sands a spus că fiica ei s-a luptat uneori cu unele dintre realitățile de zi cu zi ale adăpostirii în loc. În special, fata a rezistat învățării online, susținând că, deși formatul este eficient, îi lipsește angajamentul din viața reală care a fost întotdeauna atât de energizant pentru ea.”ea spune că este atât de tristă că nu mai are logodna față în față”, a spus Sands. „Pentru ea, aceasta este o parte esențială a școlii și a muncii școlare. Îmi tot spune: nimic nu înlocuiește lucrul la o activitate școlară cu prietenii tăi.”

între a schia, a fi în aer liber și a spune ocazional Salutări (distanțate social corespunzător) prietenilor din cartier, Sands a spus: „încercăm tot posibilul să facem să funcționeze.”

stabilirea liniilor de salvare

nu este surprinzător că tehnologia a fost o cheie importantă pentru alți copii să rămână conectați cu prietenii.Astrid Storey, designer grafic în Denver, a declarat că ea și soțul ei au luat măsuri evazive pentru a permite fiicei lor extrovertite de 9 ani să simtă că este încă în contact regulat cu BFF-urile ei. Aceasta a inclus activarea unui cont iCloud pentru fată, astfel încât să poată prelua apeluri FaceTime și să o semneze pentru Nintendo Switch, astfel încât să poată juca jocuri cu prietenii.Storey și soțul ei au urmat exemplul copilului lor pentru aceste noi privilegii, care au avut argumente pro și contra.”este fericită ,dar simt că a crescut cinci ani în patru săptămâni”, a spus Storey. „Nu o mai auzim spunând „Vreau o gustare”. Acum, în schimb, o vom ruga să vină la cină și ea va spune: ‘nu pot veni acum pentru că sunt la un apel cu so-and-so.”

alți părinți ai copiilor au împărtășit rapoarte similare din domeniu. Adăugați un ritual de educație la domiciliu bazat pe educația la distanță, iar această nouă realitate este naturală și oarecum inevitabilă.

totuși, nu toate aceste conexiuni noi și iubite depind de tehnologie.Karen Hauck, o profesionistă în marketing care locuiește în apropiere de Charleston, Carolina de Sud, a declarat că fiul ei de 11 ani și cel mai bun prieten al său și-au scris reciproc scrisori pe lângă conectarea în spațiul virtual.

literele fac parte dintr-un Dungeons& Dragons-stil de joc băieții au jucat de ani de zile. Fiecare dintre ei scrie fiecare scrisoare în vocea unui personaj pe care l-a dezvoltat de la începutul jocului. Când unul dintre băieți termină o scrisoare, o înfășoară, o leagă cu o panglică, apoi o livrează manual cu bicicleta.

„acest tip de creativitate este atât de important pentru copii acum”, a spus Hauck. „Ei trăiesc pentru asta. Se pierd în ea. Este o formă de conexiune profundă unul cu celălalt, dar le oferă, de asemenea, o cale dincolo de realitatea fiecărei zile.”

construirea de legături cu părinții

Un alt produs secundar al adăpostirii în loc ca un copil unic: dezvoltarea unei relații mai profunde și mai multifacetate cu un părinte sau părinți.

mulți copii singuri sunt infinit mai confortabili în preajma adulților decât ar putea fi colegii lor, au spus Newman și alți terapeuți. În timpul crizei actuale, rezultă că acești copii aprofundează aceste relații și cultivă noi conexiuni și relații mai nuanțate cu părinții lor.

Owen Kirkland practicarea abilităților de gătit. acesta este cazul lui Owen Kirkland. Bobocul de liceu de 15 ani din Anchorage, Alaska, se adăpostește la locul său cu mama sa de mai bine de trei săptămâni.

sigur, cei doi s-au certat, mai ales din cauza timpului în care joacă jocul Video Call of Duty.

dar, de asemenea, au copt pâine cu banane împreună, și au urcat câteva trasee în Munții Chugach. Când a ajuns prin interviu text (alegerea lui) săptămâna trecută, Kirkland a spus că el și mama lui au profitat chiar de timpul suplimentar împreună pentru a-l face să practice la volanul mașinii familiei.

„am condus mult”, a scris Kirkland, care a primit recent permisul de cursant. Două dintre cele mai frecvente rute de practică includ autostrada Glenn spre nord și autostrada Seward spre sud, două dintre cele mai aglomerate autostrăzi din sud-centrul Alaska.

” de conducere pe bancheta din spate, cu excepția faptului că nu este pe bancheta din spate”, a spus el.

pentru Erin O ‘ Connell, o profesoară preșcolară din afara Atlanta, legătura cu singurul ei copil a fost o surpriză plăcută.

O ‘ Connell a presupus că fiicei sale de 7 ani îi va lipsi teribil prietenii și școala și că va fi fascinată de videochatul săptămânal Zoom cu clasa ei.

în schimb, fata a încercat Zoom (și FaceTime, de altfel) și nu i-a plăcut deloc. O ‘ Connell a observat în ultimele săptămâni că fiica ei a fost mai puțin înclinată să facă lucruri virtuale cu prietenii ei și mai interesată de activități off-line, cum ar fi campingul din curte, plimbările cu flori și jocul cu Jack Russell terrier, în vârstă de 15 ani, Cinnamon.

fiica a fost atât de calmă încât O ‘ Connell o numește în glumă „copilul Buddha. Pe flipside, O ‘ Connell a recunoscut într-un e-mail recent: „între timp, eu sunt ca,” ar trebui să-mi iau medicamentele de anxietate acum, sau odată ce acest lucru a ajuns la capăt, și eu pot vedea de fapt terapeutul meu?”

distanțarea ca adult

desigur, adăpostirea în loc ca singur copil nu este exclusiv dificilă pentru tineri. Este o provocare și pentru copiii adulți.

capcanele aici sunt duble. În primul rând este o preocupare generală și persistentă pentru bunăstarea părinților. În al doilea rând, unii copii adulți se simt vinovați știind că părinții cuiva sunt singuri, fără alți copii care să aibă grijă de ei.

Xania Woodman, un manager de bar temporar furloughed în Park City, Utah, a luptat cu ambele emoții prima mana in ultima luna. Woodman, în vârstă de 41 de ani, locuiește cu o colegă de cameră în Utah, în timp ce tatăl și mama ei vitregă locuiesc chiar în afara orașului New York, unul dintre primele hotspoturi de virus.

de când au început să se adăpostească, Woodman și tatăl ei au vorbit la telefon în fiecare zi și au instituit un Zoom de familie în fiecare duminică. De asemenea, trimit fotografii înainte și înapoi pentru a păstra legătura cu privire la ceea ce au făcut pentru a trece timpul. El trimite poze cu el făcând puzzle-uri, grădinărit și curățând podul din New York, iar ea trimite fotografii cu noul ei câine adoptiv și videoclipuri noi de cocktail din vest.

consolidarea legăturilor de familie

pentru Woodman, această conversație constantă despre viață menține legăturile puternice.

„am trăit departe de casă de când am fost la facultate, așa că sunt obișnuită să fiu departe, dar până acum nu am simțit niciodată că s-au întâmplat circumstanțe care să fie dincolo de controlul lor”, a spus ea. „Într-un fel, simt că rolurile s-au inversat, ca și cum ar fi plecat la facultate și trebuie să încerc să-i protejez de departe. Cred că am încredere că vor face lucrurile potrivite pentru a se proteja.”

Michele Borba, un psiholog educațional și autor al ” Unselfie: De ce copiii empatici reușesc în lumea noastră despre mine”, au spus oamenii care se ocupă de situație ca Woodman o fac corect.

fie că sunteți un singur copil crescut sau unul care este încă în curs de dezvoltare, cele mai importante priorități în acest moment sunt să rămâneți în siguranță și să rămâneți conectați cu cei care fac viața să merite, a spus Borba, care are sediul în Palm Springs, California.

„suntem cu toții în același joc de minge”, a spus ea. „Singura cale prin ea este împreună.”Matt Villano, un colaborator regulat la CNN și un singur copil, are trei fiice și scrie din nordul Californiei. Aflați mai multe despre el la whalehead.com.