Paste de roșii cremoase cu cremă de caju (Vegan)

2044shares

această pastă cremoasă de roșii are 7 ingrediente și este suficient de ușoară pentru un fel de mâncare satisfăcătoare în timpul săptămânii. A făcut un sos de cremă de caju & este absolut delicios!

știi ce am realizat? A trecut ceva timp de când am făcut un fel de mâncare ușor de paste. Cum ar fi, arunca lucrurile în oală și lăsați-le să gătească în jos ușor. M – am trezit că îmi doresc cu adevărat un fel de mâncare cremoasă cu paste de roșii, așa că am făcut ceea ce fac cel mai bine-am bătut unul! După ce am încercat-o, am știut că trebuie să o împărtășesc pe blog.

acesta este genul de fel de mâncare la care veți dori să veniți acasă după o zi lungă de lucru, făcându-l perfect pentru un fel de mâncare de săptămână sau un fel de mâncare de weekend. Aromele sunt absolut magnifice și-am menționat că este cremoasă?!

cum se fac paste cremoase de roșii

asta este datorită combinației simple de cremă de caju + sos de roșii. Tocmai am împărtășit despre magia cremei de caju, dar doar în cazul în care nu ați verificat acel post, iată-l din nou. Crema de caju ia acest lucru de la pastele de roșii de bază la o cremă de vis (de câte ori pot spune cremoasă într-o singură postare pe blog?!) fel saucy gustoase de paste.

adaugă cu adevărat acea atingere suplimentară. În plus, adaug un pic de drojdie nutritivă pentru o aromă suplimentară de brânză. Tipul care nu va copleși aromele originale. Voila!

@ jessicainthekitchenCreamy tomate caju crema paste reteta pe jessicainthekitchen.com #diyvalentine #formyvalentine #veganfood #paste #food #tiktokfood #recipe #FYP sunet original – ssaaggei

cred că acesta este unul dintre acele feluri de mâncare care își vor face cu siguranță mod de a lista de meniu săptămânal Prep masă. Este încărcat cu grăsimi sănătoase & este atât de ușor de pregătit în timp. Faceți crema de caju înainte de timp și păstrați-o în frigider și vorbim de 15 minute de top! (fierbeți pastele, pregătiți în timp ce pastele fierb, strecurați & amestecați și bam!). De asemenea, este minunat dacă nu sunteți un fan al laptelui de nucă de cocos în pastele dvs. Îmi place că, de asemenea, puteți personaliza. Mai vrei legume? Se amestecă niște spanac. Vrei mai multe proteine? Adăugați niște proteine vegetale. Aromele de aici funcționează atât de bine cu multe adăugiri.

bucurați-vă de prieteni!

paste de roșii cremoase cu cremă de caju (Vegan)

această pastă cremoasă de roșii are 7 ingrediente și este suficient de ușoară pentru un fel de mâncare satisfăcătoare în timpul săptămânii. A făcut un sos de cremă de caju & este absolut delicios!
de: Jessica in the Kitchen
Prep Time 15 minutes
Cook Time 12 minutes
Total Time 27 minutes

Servings 4 servings
Course Dinner, Lunch
Cuisine American, Italian

Print

5 from 8 votes

Ingredients
  • 2 cups pasta shells
  • 1/2 tablespoon coconut oil or olive oil
  • 1/2 red onion chopped
  • 3 cloves garlic minced
  • 24 ounces of tomato sauce
  • 1/4 cup cashew cream
  • 1 tablespoon nutritional yeast
  • 1/4 teaspoon sea salt

Instructions

Instructions

  • într-o oală sărată cu apă clocotită, gătiți pastele conform instrucțiunilor pachetului.
  • într-o tigaie la foc mediu, adăugați uleiul și încălziți-l. Se adaugă ceapa și usturoiul și se sotează aproximativ 5 minute până se rumenesc ușor.
  • reduceți focul la mediu și amestecați sosul de roșii, drojdia nutritivă, crema de caju și sarea de mare. Se amestecă pentru a combina. Adăugați pastele și amestecați pentru a combina din nou. Let cook for about 3 minutes for the pasta to absorb the sauce, them remove from heat. Taste and add more salt if needed.
  • Serve, garnishing optionally with basil, and enjoy!

NOTES

Nutrition

Calories: 259kcal | Carbohydrates: 49g | Protein: 10g | Fat: 3g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 1051mg | Potassium: 741mg | Fiber: 5g | Sugar: 9g | Vitamin A: 737IU | Vitamin C: 14 mg | Calciu: 40 mg / fier: 2 mg
de Jessica

2044shares



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.