proteine vegane
ce este proteina vegană?
proteina vegană este pur și simplu proteină derivată din surse vegetale, cum ar fi proteinele de mazăre, orez și soia. Deoarece poate fi dificil să obțineți suficientă proteină într-o dietă pe bază de plante, shake-urile proteice vegane sunt o modalitate foarte convenabilă și populară de a obține un impuls proteic — important pentru susținerea mușchilor prin antrenament la sală.
care sunt beneficiile proteinelor vegane?
spre deosebire de proteinele din zer super-populare, pulberile de proteine vegane nu sunt derivate din laptele de vacă. În schimb, acestea provin din diferite fasole și plante care sunt în mod natural bogate în proteine. Aceasta înseamnă că proteina vegană păstrează valoarea proteică a suplimentelor tradiționale, fiind în același timp complet bazată pe plante-făcând aceste shake — uri o modalitate excelentă de a vă susține mușchii fără a vă baza pe produsele animale.
produsele noastre proteice vegane
am dezvoltat o gamă impresionantă de pulberi proteice vegane pentru a satisface cei care urmează o dietă pe bază de plante. Dacă sunteți în căutarea unei arome specifice, consultați pulberile noastre de proteine din ciocolată vegană.
izolatul nostru proteic din soia este unul dintre cele mai bine vândute pulberi, oferind un impuls proteic imens cu zero grăsimi și zahăr:*
• conține peste 90% conținut de proteine*
• se mândrește cu 27G de proteine*
• Zero grăsimi și zahăr*
• disponibil într-o gamă de arome delicioase
izolatul proteic din mazăre provine 100% izolat proteic de mazăre, fără nimic adăugat sau luat, pentru un impuls proteic pur:
• shake proteic ideal pentru vegani
• conține 23g de proteine*
• zero zahăr*
• doar 1.5g de grăsime*
alternativ, încercați pulberea noastră organică de Guarana pentru o lovitură naturală de cofeină, creată prin reducerea semințelor de guarana la o pulbere fină-perfectă pentru combinarea cu sucul sau shake — ul dvs. preferat:
• oferă un impuls natural de cofeină
• sursă de fibre și acizi grași omega-3
• oferă proteine pentru a vă susține mușchii
hake-ul proteic vegan este cel mai bun pentru tine? Consultați defalcarea noastră a celor mai bune pulberi de proteine vegane.
*informațiile nutriționale variază în funcție de aromă.
Întrebări frecvente
este proteina vegană la fel de bună ca proteina din zer?
ar depinde în întregime de sursă și dacă ați avea surse vegane gratuite pentru a obține întregul spectru de aminoacizi.
De ce aveți amestecuri de proteine vegane în loc de o singură sursă de proteine?
sursele vegane izolate tind să lipsească de unul sau mai mulți aminoacizi. Combinarea surselor complementare poate ajuta la realizarea unui profil complet de aminoacizi, oferind o sursă comparativă de proteine celor observate în produsele de origine animală.
este proteina vegană mai bună pentru tine?
nu neapărat; nu este același lucru cu compararea produselor de origine animală cu produsele vegetale. Acestea sunt pur și simplu produse care au izolat componenta proteică din acel produs alimentar dat.
este proteina vegană sigură?
da, Proteina vegană este considerată sigură. Singurul caz în care aceasta poate fi o problemă este pentru cei care au fost instruiți să mențină o dietă cu proteine mai scăzute din cauza unei probleme specifice de sănătate (de exemplu, cei cu probleme renale preexistente).
este proteina vegană completă?
cânepa și soia ar fi considerate complete, cu toate acestea, lipsa anumitor aminoacizi. Alte proteine vegane, cum ar fi orezul și mazărea, sunt incomplete și ar necesita o sursă complementară pentru a obține un profil complet de aminoacizi.