regresia somnului Super-Timpuriu

dragă, înțeleaptă Amy – te rog ajută-mă să rezolv această problemă a somnului!

fiica mea tocmai a împlinit 16 luni, iar ultimele săptămâni au fost puțin cam dure.

boală: suntem (sperăm) ieșirea din aproximativ 3-4 săptămâni de febră on / off și răceli rele.

dentiție: la 16 luni fiica mea are încă doar patru dinți (de fapt 4,5! unul nou tocmai a intrat! Gingiile ei sunt mereu roșii, așa că nu pot spune dacă încă o deranjează.

salt de dezvoltare? În ultimele săptămâni a crescut peste noapte. Aș estima conservator ea știe cel puțin 30 de cuvinte (în context, folosit / spus corect, frecvent) și a început înșirare 2-3 cuvinte împreună. Ea este, de asemenea, doar atât….conștient. Conștient că poate spune nu, conștient că dormim în cealaltă cameră, conștient că are opțiuni.

deci, problema: în ultimele câteva săptămâni, somnul a devenit foarte inconsistent. Întotdeauna am pus-o în pat treaz: cele mai multe nopți ea spune „noapte noapte, te iubesc” și face lucrurile ei. Dar câteva nopți pe săptămână acum ea plânge și se luptă. Cele mai multe nopți ea doarme prin noapte ca ea a folosit pentru a (deși cu un pic mai mult gemand / plâns scurt în somn pe tot parcursul nopții). Dar câteva nopți pe săptămână acum se trezește în jurul orei 11pm sau 2am și este inconsolabilă timp de 1-3 ore în timp ce parcurgem vechiul manual de confort în pătuț, ne liniștim, ne îndepărtăm, ne oprim întoarcerea etc. De multe ori vom trece literalmente prin 1-2 ore de la ea în picioare și plângând timp de 2 minute, culcat încercând să se liniștească câteva minute, repetați.

ce se întâmplă în lume? Este aceasta regresia somnului de 18 luni, doar foarte devreme? Este dentiție? Suntem părinți nenorociți care cumva nu ne-au învățat pe deplin copilul cum să doarmă? Este ea încă nu se simte bine și eu sunt un monstru pentru păstrarea ei în pătuțul ei?

vă rugăm să vă rugăm să ajute! Mulțumesc!!!

/ deschide un manual imaginar despre somnul bebelușului

//se întoarce la capitolul despre regresia somnului de 18 luni

Oh uite! E o poză cu copilul tău.

regresiile de somn nu sunt o știință exactă a calendarului, deoarece mulți bebeluși le încep mai devreme sau mai târziu. Unii copii le au pe un program complet diferit cu totul, sau sări peste toate regresiile timpurii și apoi au somnul lor du-te razna chiar atunci când părinții lor cred că le-am făcut în mod miraculos prin intermediul.

tot ceea ce descrieți: dentiția, saltul de dezvoltare, vocabularul, acea conștientizare bruscă a tuturor lucrurilor, anxietatea de separare pe timp de noapte: acestea sunt declanșatoarele clasice pentru regresia somnului de 18 luni, care ar putea fi numită într-adevăr regresia somnului de 16/17/18/19/20 luni. Are cea mai largă gamă, din experiența mea, deoarece copiii mici au lovit acel salt mare de dezvoltare în puncte extrem de diferite.este, de asemenea, în experiența mea, cel mai frustrant. Crezi că ți-ai dat seama de toate și te-ai obișnuit să dormi, și dintr-o dată simți că te-ai întors în tranșeele nou-născuților. Doar cu un copil care pare mai mult ca o persoană și care nu ar trebui să te pună prin această ridicolă.

dar, din păcate, singura cale prin ea este prin. Amintiți-vă că este într-adevăr temporar și (în imaginea de ansamblu a lucrurilor) un sughiț pe termen scurt. Deci, cel mai bun sfat pe care vi-l pot da este să vă asigurați că nu creați obiceiuri de somn pe termen lung în acest timp pe care le veți regreta. (O revenire la co-dormit, de exemplu, sau ore de balansare sau dependență de tine și de prezența ta de a dormi.) Stick cu modelul de verificare / confort / ieșire. Oferiți-i o suzetă muzicală pentru pătuț, dacă nu aveți deja una sau jucați niște cântece de leagăn Liniștite pentru ea.

(„ALEXA, joacă playlistul GO the EFF TO SLEEP în grădiniță.”)

asigurați-vă că primește un pui de somn adecvat în timpul zilei și puteți căuta, de asemenea, soluții pentru anxietatea de separare a copilului, deoarece aceasta este adesea o componentă importantă a plânsului inconsolabil noaptea.

e nasol! Este într-adevăr suge și este bine să cred că e de rahat. Dar promit că este o suge temporară și nu sunteți părinți de rahat deloc. Regresia somnului este cea nasoală aici.

citiți mai multe despre regresia somnului de 18 luni aici:

• când copilul dvs. nu mai doarme
• Toddler Nap Strikes & regresii de somn