Siguranța cojii de Psyllium în timpul sarcinii
mișcările intestinale neregulate sau dureroase, numite și constipație, sunt o parte comună a experienței de sarcină. De fapt, aproximativ 50% dintre femei dezvoltă constipație la un moment dat în timpul sarcinii, potrivit Asociației Americane de sarcină. Adăugarea de coji de psyllium, o formă de fibre solubile, la dieta zilnică ar putea ajuta la ameliorarea disconfortului stomacal cauzat de constipație, dar femeile însărcinate ar trebui să discute siguranța cojii de psyllium cu un medic înainte de a utiliza acest supliment de fibre.
siguranța generală
când se utilizează conform instrucțiunilor, suplimentele de coji de psyllium sunt de obicei sigure în timpul sarcinii sau alăptării. Asigurați-vă că beți un pahar de apă de 8 uncii pentru fiecare 3 până la 5 uncii de coji de psyllium pe care le luați, așa cum vă recomandă MedlinePlus.com. înainte de a lua orice medicament sau supliment nou în timp ce sunteți gravidă, discutați cu medicul dumneavoastră.
contraindicații
tratamentul cu coji de psyllium ar putea fi inadecvat pentru femeile însărcinate care au anumite probleme sau preocupări medicale. Evitați să luați coji de psyllium dacă aveți probleme intestinale, inclusiv spasme intestinale sau obstrucții. În plus, femeile care au dificultăți la înghițire sau un esofag îngustat nu ar trebui să ia coji de psyllium, deoarece ar putea avea un risc mai mare de sufocare, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland.
reacție alergică
o reacție alergică ușoară până la severă poate apărea în urma tratamentului cu coji de psyllium, deși o astfel de reacție apare rar. Simptomele ușoare ale reacției alergice includ strănutul, urticaria, respirația șuierătoare și pleoapele umflate sau pasajele nazale. Femeile gravide care prezintă semne ale unei reacții alergice severe, inclusiv senzație de constricție toracică, înroșirea feței, umflarea feței sau a corpului, dificultăți de respirație sau pierderea conștienței, necesită asistență medicală de urgență. Fără tratament prompt, o reacție alergică severă ar putea fi fatală.
articole legate de LeafTv
interacțiuni medicamentoase
coji de Psyllium ar putea interacționa negativ cu alte medicamente. Femeile gravide care iau medicamente antidepresive triciclice, carbemazepină, digoxină sau litiu ar trebui să fie conștiente de faptul că suplimentele de coji de psyllium ar putea reduce eficacitatea sau absorbția acestor medicamente. Coji de Psyllium, de asemenea, ar putea reduce nivelul de zahăr din sânge, ceea ce ar putea duce la hipoglicemie la femeile cu diabet preexistent sau diabet gestational. Hipoglicemia poate provoca transpirații, dureri de cap, foame, amețeli, vedere încețoșată, iritabilitate sau tremor. Dacă dezvoltați simptome de hipoglicemie în timpul sarcinii, contactați medicul.
reacții adverse ușoare
deși coaja de psyllium este de obicei bine tolerată, în timpul tratamentului pot apărea reacții adverse ușoare. Cele mai frecvente efecte secundare includ balonarea și excesul de gaz, care ar putea fi însoțite de crampe abdominale, greață sau dureri de stomac. Trebuie să luați fiecare doză de coji de psyllium cu 8 uncii de lichid. Când sunt expuse la lichide, suplimentele de coji de psyllium se extind rapid. Dacă luați o doză din acest supliment de fibre cu o cantitate insuficientă de lichid, capsula de coajă de psyllium s-ar putea bloca în gât sau în tractul intestinal, crescând riscul de sufocare sau de a dezvolta un blocaj intestinal.