tendoanele Flexoare inflamate ale degetelor de la picioare

aceste tendoane apar din mușchii picioarelor; treceți în spatele gleznei și mergeți sub picior. Călătorind înainte pe suprafața inferioară a piciorului, aceste tendoane se introduc în cele din urmă în degetele de la picioare. Tendonul FHL se introduce ca o singură extensie în degetul mare al piciorului, în timp ce tendonul FDL se împarte în patru părți și fiecare parte se introduce în degetul corespunzător.

cauză și incidență:

inflamația tendoanelor flexoare ale degetelor de la picioare nu este o constatare obișnuită; se vede mai ales la dansatori și sportivi.

inflamația poate fi rezultatul:

leziuni la Tendon, fie traume directe, fie leziuni la utilizare excesivă

uneori cauza este o boală inflamatorie

inflamația tendonului flexor al degetului mare este destul de frecventă în rândul dansatorilor de balet datorită muncii lor Pointe și flexiei repetate a degetelor de la picioare, de unde și denumirea de „tendinită a dansatorului”. Sporturile care implică împingerea frecventă a piciorului din față, cum ar fi alpinismul și alergarea, cresc, de asemenea, riscul de inflamație a tendonului flexor.

simptome:

există durere și sensibilitate pe partea interioară și spatele gleznei

uneori pot apărea și umflături în zonă

durere și sensibilitate de-a lungul cursului tendonului de pe suprafața inferioară a piciorului

durerea se intensifică atunci când degetele de la picioare sunt îndoite împotriva rezistenței

diagnostic:

simptomele și examinarea fizică sunt de mare ajutor în diagnosticarea afecțiunii. Scanările CT și RMN sunt principalele instrumente de diagnostic pentru confirmarea diagnosticului prin afișarea tendonului mărit, a dislocării tendonului și/sau a lacrimilor asociate.

tratament:

tratamentul inițial implică:

acordarea de odihnă tendonului dureros și evitarea oricărei activități care pune stres pe tendon

aplicarea pachetelor de gheață în zonă timp de aproximativ 15 până la 20 de minute la fiecare trei până la patru ore și folosind medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru a ajuta la controlul durerii și inflamației.

Mai târziu,

utilizați înregistrarea pentru a susține piciorul și Arcul și a permite tendonului să se odihnească

masați zona pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și a promova vindecarea

exerciții precum îndoirea și întinderea degetelor de la picioare și a gambei ajută la întărirea tendoanelor Flexoare, reducând astfel șansele de rănire sau inflamație

pentru dureri severe, piciorul poate fi imobilizat folosind mulaje și cârje

dacă nu există nicio îmbunătățire a simptomelor chiar și după trei până la șase luni de odihnă și terapie conservatoare, trebuie luată în considerare intervenția chirurgicală. Chirurgia implică repararea lacrimilor din tendon, corectarea dislocării tendonului și îndepărtarea oricăror noduli sau aderențe ale tendonului, permițându-i să se miște mai liber.

chirurgia corectează de obicei problema; cu toate acestea, sunt necesare câteva luni înainte ca persoana să se poată întoarce la dans sau activități sportive.