mineralvatten vs mousserande vatten: Vad är skillnaden?

människor frågar alltid vad skillnaden är mellan mineralvatten och mousserande vatten, och när man kan välja att välja en över den andra. Så här har du det – mineralvatten och mousserande vatten, jämfört, så att du kan göra det bästa valet för dina smaklökar.

vad är mineralvatten?

naturligt mineralvatten replikerar ofta koncentrationen av mineraler som vatten innehåller innan det tas bort från sin ursprungliga källa. För att betraktas som mineralvatten måste vattnet innehålla minst 250 delar upplösta mineraler per en miljon enheter vatten. Mineralerna måste också vara identiska med de som finns i den ursprungliga källan vattnet kom från. Inga ytterligare mineraler kan tillsättas under skapandet.

mineralvatten använder

mineralvatten är ett bra substitut för kranvatten, oavsett om du helt enkelt inte gillar kranvatten smak, eller om din vattenkälla har blivit tillfälligt förorenad. Det används ofta som ersättning för mousserande vatten för att dricka och i recept, och du kan också hitta icke-kolsyrade mineralvatten som kan användas för att göra olika typer av drycker.

vad är mousserande vatten?

mousserande vatten, även känt som seltzer, läsk eller tonic vatten, infunderas med koldioxid för att skapa massor av bubblor och fizziness – minst lika mycket karbonering som vattnet innehöll när det kom från sin naturliga källa. Med det sagt, alla mineraler som ursprungligen finns i vattnet avlägsnas ofta under bearbetningen.

mousserande vatten använder

mousserande vatten används ofta som ett hälsosamt substitut för sockerhaltiga läsk och andra drycker, eftersom det är lägre i kalorier och socker och kan Naturligt smaksatt med hälsosammare sötningsmedel och fruktsmak. Mousserande vatten används också ofta i cocktails och andra drycker för att skapa en mousserande känsla på tungan.

mineralvatten vs mousserande vatten: tydliga skillnader

#1-smak

många rapporterar att mineralvatten och mousserande vatten smakar väldigt olika från varandra. Detta beror på mineralinnehållet i varje typ av vatten och kan till och med variera mellan märken av samma typ av mousserande mineralvatten, beroende på var vattnet hämtades. Mousserande mineralvatten är till exempel naturligt kolsyrat, så bubblorna du ser är från våren det kom ifrån. Den innehåller också en mängd olika mineraler, inklusive natrium, magnesium och kalcium, som påverkar dess smak.

Du hittar inte dessa mineraler i vanligt mousserande vatten. Vanligt mousserande vatten innehåller mycket få näringsämnen och har en smak som är närmare plattvatten.

# 2-Pris

om du väljer mineralvatten framför det vanliga mousserande vattnet kan du också hitta en skillnad i priset du betalar vid inköp. Mineralvatten kostar vanligtvis mer än vanligt mousserande vatten. Så att välja mellan de två kommer att komma ner till dina smakpreferenser, liksom hur mycket du är villig att spendera.

#3 – Fördelar

mineralvatten är en stor källa till magnesium och kan hjälpa till att sänka blodtrycket, reglera blodcirkulationen, stärka dina ben och främja matsmältningshälsan. Nya studier har visat att mineralvatten definitivt har sin egen uppsättning hälsofördelar och kan hjälpa dig att hålla dig hydratiserad och frisk.

mousserande vatten är också en stor hydreringskälla. Det har också visat sig hjälpa matsmältningen, hålla dig mätt längre, och kan även bidra till att öka din produktivitet genom att pumpa din kropp med en återfuktande vätska som inte är tung på socker, vilket kan leda till en trött och trög känsla.
>> lär dig om fördelarna med att dricka mousserande vatten

När du eliminerar söta drycker och istället väljer mousserande vatten minskar du effektivt ditt totala dagliga kaloriintag, vilket kan hjälpa dig att gå ner i vikt.

för att summera

mineralvatten och mousserande vatten är båda hälsosamma alternativ till sockerhaltig läsk. Den förstnämnda kan förse oss med mineraler som kroppen inte kan skapa på egen hand, medan den senare förvandlar hälsosam hydrering till en rolig fiesta för dina smaklökar, så att du kan sluta dricka sockerhaltiga läsk och leda en lägre kalori, hälsosammare livsstil.

med en SodaStream kan du göra ditt eget kolsyrade vatten hemma och lägga till vilken smak du väljer för att göra övergången till hälsosam hydrering så mycket lättare. Klicka här för att få din idag!