jíst příliš mnoho mastných potravin! Tady je to, Co Byste Měli Udělat, Potom

Nemůžeme zastavit ústa zalévání, když to přijde k misce francouzské hranolky, pizza, hamburger, tučné ryby, červené maso, hranolky a jiné smažené potraviny. Bez ohledu na to, jestli se cítíme mastní. Prostě nemůžeme říct „ne“, pokud nemáme plnou kontrolu nad stravovacími návyky. Dokonce i říkat “ ne “ se stává nemožným, když jsme na svatební hostině obklopeni báječným, kořeněným smaženým jídlem.

je to v pořádku, pokud nemůžeme popřít. Ale řeknu vám, je to stejné mastné jídlo, které ovlivňuje váš vzhled. Podle dermatologa Dr. Neala B. Schultze “ smažená jídla pravděpodobně aktivují akné.“Jíst mastné, tučné jídla, plné špatných ingredientsincrease produkce ropy v těle — v pořadí na kůži.Nakonec mastný pocit a nežádoucí pupínky trefil špatně. Takže, není divu, pokud jste prolomit další den jíst mastné potraviny. „To, co jíte, je to, co jste“.

podívejme se na druhou stranu mince. Známe význam omega-3 a omega-6 mastných kyselin (obvykle se vyskytují v mastných rybách, mase a žloutku). Odstranění mastných, mastných potravin z každodenního jídla znamená odříznutí živin, které považuji za nezbytné pro život stresujícího života.

nyní nemůžeme říci „ne“ olejům, ale můžeme udělat jednu věc. Co když uděláme něco po jídle olejů? Něco, co může tyto oleje vypláchnout po extrakci výživné pro zdravou pokožku.

naše tělo je domovem dobrých a špatných (odpadních) produktů. Špatné produkty mohou zničit výhody dobrých produktů. Proto musíme odstranit špatné produkty, jakmile vstoupí do našeho těla mastnými potravinami. Konzumace antioxidantů po jídle odděluje ty špatné produkty od dobrých. Když necháme dobré stranou, antioxidanty začnou pracovat na odpadních produktech, aby nás co nejdříve zbavily.

v boji proti mastným potravinám vám níže uvedený nápoj/ovoce bohaté na antioxidanty pomůže udržet olej na uzdě.

vědci prokázali, že sklenka červeného vína zabraňuje růstu cholesterolu. Cholesterol vstupuje do těla těžkými jídly. Pokud stručně definujeme cholesterol:je to tuková látka.

mastná / těžká jídla = vysoký cholesterol = tuk.

červené víno má okamžité účinky. Pokud se užívá s jídlem / po jídle, začne okamžitě pracovat na nezdravých účincích jídla.

Jak Červené Víno Funguje na Nezdravé Účinky Mastná Jídla?

červené víno je bohatým zdrojem antioxidantů. Jedním z jeho známých antioxidantů jsou polyfenoly (také nalezené v zeleném čaji). Červené víno obsahuje 4krát vyšší polyfenoly než zelený čaj. Polyfenoly pracují výhradně na problémech souvisejících s cholesterolem. Polyfenoly zabraňují oxidaci špatného cholesterolu a zároveň udržují dobrý cholesterol stranou.

červené víno také obsahuje draslík-působí na nadměrnou sůl v těle. Draslík snižuje obsah soli v těle a zároveň vyhlazuje krevní tlak a svalové funkce.

Tak, s pomocí polyfenolů a draslíku, červené víno vytlačují špatné hladiny cholesterolu a nadměrné soli — umožňuje vaše tělo a kůži správně dýchat s ty zdravé účinky pozadu.

People swear by Kiwi for Colon Cleansing. Colon is the most important part of our digestive system. Generally, it is called as „large intestine”.

How Kiwifruit works on Colon Cleansing?

Kiwi je bohatým zdrojem vitamínů (C ,K, E), vysokého obsahu vlákniny, draslíku, manganu a dalších dobrot. Jeden kiwi obsahuje více vitamínu C než více pomerančů. Při konzumaci po jídle přímo infuzuje velké množství vitamínů a minerálů v tlustém střevě. Okamžitě začne pracovat na toxiny uložené v tlustém střevě. Po několika hodinách vás konečně zbaví toxinů a zároveň poskytne tlustému střevu ochrannou vrstvu.

i já jím 1 kiwi v noci po všech mých jídlech denně, abych udržel čisté tlusté střevo.

výhody čištění tlustého střeva: Čištění tlustého střeva podporuje zdravou záři. Jak to bere toxiny z vašeho těla, jste odešel s dobrotami ve vašich vnitřních orgánů, což vede do čistých& čistou pleť. Lidé tvrdili, že při čištění tlustého střeva vyléčili chronické cystické akné.

je běžné, že mezi celebrity. Žvýkačka bezprostředně po jídle po dobu 20 minut zvyšuje tok slin v ústech. Proces výsledky do zvýšené polykání (způsobující potraviny projít do krku) a na konci, vymaže kyseliny rychleji než přirozený proces. Proto neumožňuje kyselině projevovat účinky na pokožku.

Další výhodou žvýkačky je: vaše tvář a žaludek po každém jídle okamžitě cvičí. Doporučuje se najít žvýkačku bez cukru nebo žvýkačku s přírodními ingrediencemi.

abych to shrnul: musíte si všimnout, že moje první dva návrhy jsou plné výzkumu, zatímco poslední má méně výzkumu. Je to kvůli: rád se držím přírodních prostředků. Žvýkačka je umělá, zatímco Kiwi je přírodní. Červené víno je však směsí přírodních i umělých. Takže vřele doporučuji, abyste šli na první a druhý návrh. Třetí je také dobrá, ale není vhodná pro všechny.