Sikkerheden ved psylliumskaller under graviditet
HandmadePictures/iStock/Getty Images uregelmæssige eller smertefulde tarmbevægelser, også kaldet forstoppelse, er en almindelig del af graviditetsoplevelsen. 50 procent af kvinderne forstoppelse på et tidspunkt under graviditeten, ifølge American Pregnancy Association. Tilføjelse af psylliumskaller, en form for opløselig fiber, til din daglige diæt kan hjælpe med at …