Sådan slår du Strep hals naturligt uden antibiotika

Strep hals er den mest almindelige bakterielle årsag til ondt i halsen. En infektion af bakterierne Streptococcus forårsager strep. Denne bakterie forårsager røde, betændte mandler, ondt i halsen og sværhedsbesvær ledsaget af feber, krop, hovedpine og hævede lymfeknuder.

denne grimme tilstand kan holde sig i uger, komme og gå og ødelægge dine vintermåneder. Læger typisk ordinere antibiotika til strep hals som en fuld runde bør teoretisk dræbe af Streptococcus.

antibiotika er ikke den eneste måde at nippe strep hals i knoppen, der er mange effektive naturlige midler til strep hals, som gør tricket. Med sundhedsproblemerne for antibiotika stigende er deres sande effektivitet i tvivl, og muligheden for at tage sig af noget naturligt er en god tilgang.

æblecidereddike

fortynding af et par spiseskefulde æblecidereddike i et glas vand ca.tre gange om dagen hjælper med at dræbe strep halsbakterierne. Eddikesyren i eddike dræber dårlige eller uønskede bakterier, når den kommer i kontakt med den i kroppen og fungerer som et naturligt antibiotikum. Brug af æblecidereddike som dit antibiotikum er så meget mere gavnligt, fordi det kun dræber de dårlige bakterier og efterlader de gode bakterier i din tarm for at undgå de gastrointestinale problemer, der kan opstå ved at tage antibiotika.

hvidløg

hvidløg gør underværker for strep hals, når mashed op med en lille smule honning, og en teskefuld forbruges hver time eller deromkring. Allicin, som frigives, når hvidløg er skåret eller mashed, har meget stærke antibakterielle og antivirale egenskaber. At holde noget af dette i dit system hjælper med at dræbe streptokokker og alt andet, der byder på dit svækkede immunsystem. Hvidløg er en fantastisk måde at ikke kun blive sund, men forblive sund!

rå honning

rå honning er en magisk medicin til dem med strep hals. Den tykke våde væske frakker og beroliger ikke kun halsen, men skaber også en fysisk barriere, der holder bakterier væk fra din ømme, betændte hals. Rå honning bidrager også stærke antioksidanter til dit immunsystem.

Herbal Tea

fordelene urtete giver er enorme, men der er et par, der specifikt er gavnligt for dem, der kæmper med ondt eller strep hals.

Elderberry te er meget nyttigt; det har antibakterielle og antivirale virkninger på kroppen. Dette hjælper kroppen med at bekæmpe infektion og holde den i skak.

Echinacea te har naturlige antiinflammatoriske og smertestillende virkninger. Denne urt bruges ofte til forkølelse på grund af dens meget stærke immunforstærkning, den giver kroppen.mælkebøtte te er et fremragende boost til immunsystemet, og dets antibakterielle kvaliteter er nyttige til at dræbe infektioner.

endelig er den te, Du mest sandsynligt har i dit skab allerede, kamille.
kamille te er super hjælpsom til at bekæmpe en strep hals eller en ondt i halsen af enhver art på grund af hvor mange antioksidanter der er i den. Disse antioksidanter kombineret med teens varme hjælper med at reducere overbelastning, hævelse, smerte og rødme.

Bone bouillon

appetit ebber, når du er syg, men dit behov for ernæring går kun op! En god naturlig knogle bouillon er et godt middel til ikke kun vitaminer, mineraler og kalorier, men også hydrering. Bone bouillon ekstraherer calcium, fosfor, silicium, magnesium, glucosamin og chondroitinsulfat fra knoglerne, når de laver mad. Disse mineraler er også så meget lettere for din krop at absorbere, når du er i en bouillon, hvilket øger dit immunsystem til en lav energikostnad. For ikke at nævne, at nippe til en varm væske hjælper med at berolige halsen og nedbryde slim.

vitaminer

vitaminer er vigtige for den generelle krops sundhed, så de hjælper selvfølgelig også immunsystemet, når de er i fare. Vitaminer C og D er de to at fokusere på.D-vitaminmangel har været forbundet med luftvejsproblemer og infektioner i lang tid, så gendannelse af D-vitamin i dit system er et godt første skridt til at slå din strep hals. D-Vitamin har også stærke antimikrobielle egenskaber, der hjælper med at forsvare din krop mod strep-halsbakterierne.

C-Vitamin øger dit immunsystem og spiller en så vigtig rolle i helingsprocessen. Man skal tage omkring fire gange en normal dosis, når de er syge for at udstyre kroppen med det, den har brug for for ikke kun at øge immunsystemet, men hjælpe din krop med at forhindre yderligere sygdomme og begynde at reparere beskadigede væv i halsen.

saltvand

gurgling af saltvand i et minut tre gange om dagen hjælper også med at dræbe strep-halsbakterierne, men gør det ved at gøre munden til et ubeboeligt sted for bakterierne at blomstre. Saltet gør munden mere alkalisk, hvilket gør det svært for bakterierne at overleve i et så ukendt habitat.Pink Himalaya salt hjælper specifikt, da det har naturlige antibakterielle og antiinflammatoriske kvaliteter, som lindrer din ondt i halsen samt helbreder det.

Tilbage til Blog