teknologi kan have negativ social effekt på børn

børn i alderen otte til 18 år bliver mere afhængige af teknologi, og det fører til negative konsekvenser, såsom behovet for øjeblikkelig tilfredsstillelse, dårlig ansigt til ansigt interaktion og risiko for depression.

børn mellem otte og 10 år bruger mere end syv timer om dagen ved hjælp af teknologi, og teenagere i gennemsnit mere end 11 timer, ifølge en undersøgelse fra 2010 fra Kaiser Family Foundation.en rapport fra Common Sense Media viser i 2011, at 10 procent af børn under 2 år brugte en mobilenhed, og nu i 2017 har 38 procent af børn under 2 år brugt en mobilenhed.

skærmtid kan føre til stress, fordi kronisk stress skabt ved at se på en skærm ændrer hormonniveauer, hvilket øger irritabiliteten. Denne ændring i hormonniveauer kan føre til depression, ifølge Psychology Today.Lone Peak High School student Nick Johnson sagde, at han ser, hvordan teknologi ændrer den måde, folk kommunikerer ansigt til ansigt.”alle mine venner, der har telefoner, er irriterende, fordi nogle gange vil jeg og mine venner komme sammen og spille et basketballkamp, og et barn vil gå ud og bare vil spille spil på sin telefon,” sagde Johnson. “Folk bliver fanget i spil eller ny teknologi.”en undersøgelse foretaget af FCD Educational Services fandt, at de, der bruger for meget teknologi, er mere tilbøjelige til at udvikle den samme hjernekemi som stofmisbrugere.

de næste fire sektioner dækker teknologi og øjeblikkelig tilfredsstillelse, ansigt til ansigt interaktion, risiko for depression og en anden anvendelse af dopamin i kroppen.

øjeblikkelig tilfredsstillelse, der fører til teknologiafhængighed
behovet for øjeblikkelig tilfredsstillelse er mere tilbøjelige til at føre nogen til vanedannende tendenser eller adfærd, ifølge BYU psychology graduate student Lee Essig. Han sagde, at folk har en måde at klare eller undslippe hårde ting i livet. Mestringsmetoden kan være gennem overspisning, overdreven motion, pornografi eller sociale medier.”denne øjeblikkelige tilfredsstillelse, vi søger, kan oprindeligt motiveres af et ønske om glæde, men når vores hjerne først har lært, hvor vi henvender os til glæde, vil den begynde at bruge de samme neurale veje som et svar på smerte, frygt, vrede, tristhed,” sagde Essig.

de mestringsmekanismer, der oprindeligt blev brugt til glæde eller tilfredsstillelse, er blevet en måde at undslippe smerten eller frustrationen i livet, ifølge Essig.”når vi er stressede, forstyrrede eller føler os nede, er vi mere tilbøjelige til at vende os til nogen af disse adfærd for ikke at føle de negative følelser,” sagde Essig. “Dette er, hvad der fører til kompulsiv eller vanedannende adfærd. Det handler ikke så meget om tilfredsstillelse, da det er en flugt fra smerte.”Essig sagde, at videospil, sociale medier, teknologi og netværk ikke nødvendigvis er dårlige, før de bruges som en krykke til at klare følelser, stress eller vanskeligheder i livet.Nate Johnson, far til fire børn, der i øjeblikket går på Lone Peak High School, sagde, at der er en god brug for teknologi til at hjælpe børn med at lære hurtigere, men der er også en dårlig side ved det.”i stedet for at et barn kommer hjem og interagerer med mennesker, hopper de på en elektronisk enhed, og det er en reel udfordring,” sagde Johnson. “Med gode medier er der også dårlige medier, så det er svært at finde balancen for at lade dem nyde det og vokse fra disse ting.”

Han sagde, at der er et væsentligt problem, ikke så meget for de yngre børn, men for teenagere. Børn henter telefonen til tekst eller Snapchat i stedet for at hente telefonen og tale med nogen.”det er udfordringen, fordi den virkelige verden ikke gøres elektronisk,” sagde Johnson. “Vi er nødt til at kommunikere personligt, så uanset om det er ansigt til ansigt med deres jævnaldrende eller forældre, forhindres børn i at udvikle relationer, fordi børn er vant til bare at sende en sms.”

for at hjælpe børn med teknologiafhængighed kan forældre lære børn, hvordan man vælger nyttige og aldersmæssige medier, ifølge Common Sense Media.

risiko for depression

en artikel om fedme og depression hos børn offentliggjort i International Journal of Child Health and Human Development sagde, at børn mangler motivation for aktivitet på grund af overforbrug af teknologi. Visse adfærd, stemninger eller tanker, der kommer fra stillesiddende aktivitet, er korreleret med depression.

artiklen sagde også, at 30 procent af de 1.500 børn i undersøgelsen brugte internettet i tre eller flere timer om dagen og blev diagnosticeret med depression. Forskningen anbefalede børn deltager i flere fysiske aktiviteter.

forskellig brug af dopamin i kroppen

BYU psykologi kandidatstuderende Thomas hvid sagde dopamin er det feel-good kemikalie, som kroppen frigiver, når det er tilfreds med noget.”det giver mening, at hvis du nyder teknologi, så vil du sandsynligvis mærke virkningerne af dopamin,” sagde hvid.

Han sagde, at børn ikke bruger dopamin korrekt; de søger bare lykke ved hjælp af usociale metoder som teknologi for at få den “naturlige høj” — normalt opnået gennem ansigt til ansigt interaktioner.

hvid sagde, at han anbefaler, at folk søger en række forskellige metoder, såsom personlig social interaktion, for at få det naturlige højt fra dopamin og ikke kun fra teknologi.