Picante de Maní Vestirse
Llamando a todos los amantes de maní, esta sana y francamente el delicioso aderezo de cacahuete picante sin aceite es rápido, fácil y la forma más rápida de llegar al paraíso de los cacahuetes salados que conocemos. Dulce, picante y un poco de picante, esta bondad picante hará que sus papilas gustativas cobren vida con sus ricos sabores y su textura cremosa, lo que la convierte en la increíble receta de los miércoles de esta semana. Este sabroso aderezo es perfecto para empapar ensaladas, mojar rollos y arroparse en tazones sabrosos.
Alimentos integrales A base de plantas, veganos, a base de plantas, sin aceite, sin azúcar refinada, sin gluten y sin ingredientes altamente procesados.
El miércoles de esta semana es nuestro Aderezo de Cacahuete Picante. Hemos estado jugando con varios aderezos de cacahuete durante bastante tiempo, y aunque todos los aderezos que hicimos eran bastante sabrosos, queríamos seguir avanzando hasta crear un aderezo de cacahuete con un factor de sorpresa real que nos quitara los calcetines y eso es exactamente lo que hicimos.
Mamá y yo estábamos encantados de comer esta delicia!
Lávalo el miércoles
Como ya sabes, todos los miércoles, ofrecemos una receta rápida y fácil que se puede «batir» en 20 minutos o menos. Esta receta se puede hacer en unos pocos minutos, dependiendo en gran medida de lo rápido que pueda medir los ingredientes y meterlos en el tazón. LOL
El sabor está lleno de mantequilla de maní y ligeramente picante, pero refrescante en una ensalada.
Ensalada de rollo de verano
Tomamos todas las verduras sabrosas y saludables empacadas en un rollo de verano / rollo de primavera y las pusimos en un tazón. Añadido en algunos fideos de arroz integral masticables para la parte de «rollo» y BOOM, una deliciosa ensalada nutritiva que seguramente complacerá.
- Calabacín en espiral
- Cintas de zanahoria
- Pimientos rojos en juliana
- Rábanos en rodajas
- Pepinos en rodajas
- Vainas de guisantes de nieve
- Fideos de arroz integral
- Champiñones salteados (con un poco de tamari)
- Cacahuetes tostados picados
- Semillas de sésamo
- Aderezo de Cacahuete picante
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Bondad de mantequilla de maní
Este aderezo funciona perfectamente con verduras frescas y crujientes y fideos rellenos. La cremosa mantequilla de maní, la profundidad salada de sabores tamari, el vinagre de vino de arroz picante y el condimento picante de chipotle ahumado se combinan de una manera deliciosa.
Golpea todas las notas altas para todo lo que un gran aderezo debe ser: saludable, delicioso, sin aceite, sin ingredientes altamente procesados y sin azúcar refinado. Inténtalo. ¡Es increíble!
¡Esperamos que disfrutes de nuestras nuevas ideas rápidas y fáciles de Whip It Up Wednesday!
Si pruebas este delicioso aderezo, ¡nos encantaría saber si lo disfrutas tanto como nosotros! Por favor déjanos un comentario! Publicar una foto en Facebook o Instagram y etiqueta de nosotros! Nos encantaría saber de usted.
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Descripción
Llamando a todos los amantes del maní, este saludable y saludable juego de maní, que es un juego de el delicioso aderezo de cacahuete picante sin aceite es rápido, fácil y la forma más rápida de llegar al paraíso de los cacahuetes salados que conocemos. Dulce, picante y un poco de picante, esta bondad picante hará que sus papilas gustativas cobren vida con sus ricos sabores y su textura cremosa, lo que la convierte en la increíble receta de los miércoles de esta semana. Este sabroso aderezo es perfecto para empapar ensaladas, mojar rollos y arroparse en tazones sabrosos.
Alimentos integrales A base de plantas, veganos, a base de plantas, sin aceite, sin azúcar refinada, sin gluten y sin ingredientes altamente procesados.
Ingredientes
Escala 1x2x3x
- 1/3 de taza de mantequilla de maní sin sal sin azúcar
- 2 Cucharadas de tamari bajo en sodio *
- 3 Cucharadas de vinagre de arroz *
- 1 cucharadita de tahini
- 1 Cucharada de jarabe de arce orgánico
- 1 Cucharada de jugo de lima *
- 1 cucharadita de miso blanco *
- ¼ de cucharadita de cebolla en polvo
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de chipotle en polvo*
- 2 Cucharadas de agua caliente del grifo * (ver notas)
Instrucciones
- Coloque todos los ingredientes en un bol, excepto el agua caliente, revuelva para combinar y emulsionar. Compruebe la consistencia, luego agregue un poco de agua caliente del grifo una cucharadita a la vez hasta que se haya alcanzado la consistencia deseada. Servir inmediatamente o refrigerar hasta que esté listo para servir.
Notas
*Tamari: Utilizamos Salsa de Soja San J Tamari Sin Gluten, Con Bajo Contenido de Sodio. Puedes sustituir el tamari por salsa de soja con bajo contenido de sodio, Aminoácidos Líquidos de Braggs o Aminoácidos Líquidos de Coco de Braggs.
*Vinagre de arroz / Lima: Si prefiere un aderezo más picante, aumente el vinagre de arroz o el jugo de lima. Si prefieres un aderezo más de mantequilla de maní, deja la receta tal cual.
*Miso: Utilizamos Miso Master Organic Mellow White Premium Lite, Sin Gluten Certificado. El miso realmente se presta para equilibrar los sabores cuando no usas aceite. También puede sustituir con miso de garbanzos una versión libre de soja.
*Agua caliente del grifo: Deje de poner agua caliente del grifo en la salsa hasta que haya mezclado todos los ingredientes y determine si le gusta el grosor del aderezo. Algunas mantequillas de maní son más gruesas que otras, por lo que es posible que necesites agua caliente, mientras que otras son suaves, cremosas y líquidas, mientras que es posible que no necesites agua caliente del grifo. Si es necesario, comience agregando aproximadamente 1 cucharadita de agua caliente del grifo a la vez, aumentando 1 cucharadita a la vez hasta que haya alcanzado el grosor deseado (también consulte a continuación).
*Salsa de inmersión versus Aderezo para ensaladas: Si está utilizando esta receta como salsa de inmersión para Rollitos de Primavera, esta receta funciona realmente bien tal cual. Si lo está usando para aderezar una ensalada y/o fideos, le sugerimos que agregue un poco del aderezo para cubrir toda la ensalada, luego agregue un poco de aderezo adicional encima de las porciones individuales. Las verduras y las pastas cocidas tienden a liberar un poco de agua que luego puede regar el aderezo. Al agregar salsa adicional al servir, obtienes la experiencia completa de aderezo de cacahuete picante.
*Polvo de Chipotle: Nos encantan los sabores calientes, picantes y ahumados que agrega a este aderezo. Si no eres fan de la comida picante, puedes reducir la cantidad de chipotle en polvo o dejarlo completamente fuera.
*Sal marina: Ajuste la sal marina según las preferencias de sal marina de su familia y / o según las necesidades dietéticas.
*Produce: aproximadamente ¾ de taza
*Almacenamiento: Refrigere, use dentro de los 5 días.
Descripción
Llamando a todos los amantes del maní, este saludable y saludable juego de maní, que es un juego de el delicioso aderezo de cacahuete picante sin aceite es rápido, fácil y la forma más rápida de llegar al paraíso de los cacahuetes salados que conocemos. Dulce, picante y un poco de picante, esta bondad picante hará que sus papilas gustativas cobren vida con sus ricos sabores y su textura cremosa, lo que la convierte en la increíble receta de los miércoles de esta semana. Este sabroso aderezo es perfecto para empapar ensaladas, mojar rollos y arroparse en tazones sabrosos.
Alimentos integrales A base de plantas, veganos, a base de plantas, sin aceite, sin azúcar refinada, sin gluten y sin ingredientes altamente procesados.
Ingredientes
Escala 1x2x3x
- 1/3 de taza de mantequilla de maní sin sal sin azúcar
- 2 Cucharadas de tamari bajo en sodio *
- 3 Cucharadas de vinagre de arroz *
- 1 cucharadita de tahini
- 1 Cucharada de jarabe de arce orgánico
- 1 Cucharada de jugo de lima *
- 1 cucharadita de miso blanco *
- ¼ de cucharadita de cebolla en polvo
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de chipotle en polvo*
- 2 Cucharadas de agua caliente del grifo * (ver notas)
Instrucciones
- Coloque todos los ingredientes en un bol, excepto el agua caliente, revuelva para combinar y emulsionar. Compruebe la consistencia, luego agregue un poco de agua caliente del grifo una cucharadita a la vez hasta que se haya alcanzado la consistencia deseada. Servir inmediatamente o refrigerar hasta que esté listo para servir.
Notas
*Tamari: Utilizamos Salsa de Soja San J Tamari Sin Gluten, Con Bajo Contenido de Sodio. Puedes sustituir el tamari por salsa de soja con bajo contenido de sodio, Aminoácidos Líquidos de Braggs o Aminoácidos Líquidos de Coco de Braggs.
*Vinagre de arroz / Lima: Si prefiere un aderezo más picante, aumente el vinagre de arroz o el jugo de lima. Si prefieres un aderezo más de mantequilla de maní, deja la receta tal cual.
*Miso: Utilizamos Miso Master Organic Mellow White Premium Lite, Sin Gluten Certificado. El miso realmente se presta para equilibrar los sabores cuando no usas aceite. También puede sustituir con miso de garbanzos una versión libre de soja.
*Agua caliente del grifo: Deje de poner agua caliente del grifo en la salsa hasta que haya mezclado todos los ingredientes y determine si le gusta el grosor del aderezo. Algunas mantequillas de maní son más gruesas que otras, por lo que es posible que necesites agua caliente, mientras que otras son suaves, cremosas y líquidas, mientras que es posible que no necesites agua caliente del grifo. Si es necesario, comience agregando aproximadamente 1 cucharadita de agua caliente del grifo a la vez, aumentando 1 cucharadita a la vez hasta que haya alcanzado el grosor deseado (también consulte a continuación).
*Salsa de inmersión versus Aderezo para ensaladas: Si está utilizando esta receta como salsa de inmersión para Rollitos de Primavera, esta receta funciona realmente bien tal cual. Si lo está usando para aderezar una ensalada y/o fideos, le sugerimos que agregue un poco del aderezo para cubrir toda la ensalada, luego agregue un poco de aderezo adicional encima de las porciones individuales. Las verduras y las pastas cocidas tienden a liberar un poco de agua que luego puede regar el aderezo. Al agregar salsa adicional al servir, obtienes la experiencia completa de aderezo de cacahuete picante.
*Polvo de Chipotle: Nos encantan los sabores calientes, picantes y ahumados que agrega a este aderezo. Si no eres fan de la comida picante, puedes reducir la cantidad de chipotle en polvo o dejarlo completamente fuera.
*Sal marina: Ajuste la sal marina según las preferencias de sal marina de su familia y / o según las necesidades dietéticas.
*Produce: aproximadamente ¾ de taza
*Almacenamiento: Refrigere, use dentro de los 5 días.
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