Manger Trop D’Aliments Gras! Voici Ce Que Vous Devez Faire Après

Nous ne pouvons pas arrêter de mettre l’eau à la bouche quand il s’agit d’un bol de frites de pommes de terre françaises, de pizza, de hamburger, de poisson gras, de viande rouge, de frites et d’autres aliments frits. Peu importe s’ils nous font sentir gras. Nous ne pouvons tout simplement pas dire « non » à moins d’avoir un contrôle total sur les habitudes alimentaires. Même dire « non » devient impossible lorsque nous sommes dans une fête de mariage entourée d’aliments frits délicieux et épicés.

C’est OK si on ne peut pas nier. Mais laissez-moi vous dire, c’est le même aliment huileux qui affecte votre apparence. Selon un dermatologue, le Dr Neal B. Schultz, ”Les aliments frits activent probablement les poussées d’acné. »Manger des aliments gras et engraissants, pleins de mauvais ingrédients augmente la production d’huile dans votre corps — à son tour sur votre skin.In la fin, la sensation grasse et les éruptions indésirables vous frappent gravement. Donc, pas étonnant, si vous sortez un autre jour de manger des aliments gras. « Ce que Vous Mangez est Ce Que Vous Êtes”.

Voyons l’autre côté de la médaille. Nous connaissons l’importance des acides gras oméga-3 et oméga-6 (généralement présents dans le poisson gras, la viande et le jaune d’oeuf). Éliminer les aliments gras et gras des repas quotidiens signifie couper les nutriments qui, à mon avis, sont essentiels pour vivre une vie stressante.

Maintenant, nous ne pouvons pas dire « non » aux huiles, mais nous pouvons faire une chose. Et si nous faisons quelque chose après avoir mangé des huiles? Quelque chose qui peut rincer ces huiles après l’extraction nutritive pour une peau saine.

Notre corps est un foyer de bons et de mauvais (déchets) produits. Les mauvais produits peuvent détruire les avantages des bons produits. C’est pourquoi nous devons nettoyer les mauvais produits dès qu’ils pénètrent dans notre corps par les aliments gras. La consommation d’antioxydants après un repas sépare ces mauvais produits des bons. En laissant le bien de côté, les antioxydants commencent à travailler sur les déchets pour nous en débarrasser le plus rapidement possible.

Pour lutter contre les aliments gras, une boisson / fruit riche en antioxydants ci-dessous vous aidera à garder l’huile à distance.

Les scientifiques ont prouvé qu’un verre de vin rouge empêche la croissance du cholestérol. Le cholestérol pénètre dans le corps par des repas lourds. Si nous définissons le cholestérol en bref: c’est une substance semblable à une graisse.

Repas gras / lourds = taux élevé de cholestérol = Gras.

Le vin rouge a des effets immédiats. S’il est pris avec / après un repas, il commence à agir instantanément sur les effets malsains du repas.

Comment le Vin Rouge Agit-Il sur les effets malsains des Repas gras?

Le vin rouge est une riche source d’antioxydants. L’un de ses antioxydants bien connus est les polyphénols (également présents dans le thé vert). Le vin rouge contient 4 fois plus de polyphénols que le thé vert. Les polyphénols agissent exclusivement sur les problèmes liés au cholestérol. Les polyphénols empêchent l’oxydation du mauvais cholestérol tout en gardant le bon cholestérol de côté.

Le vin rouge comprend également du potassium – agit sur l’excès de sel dans le corps. Le potassium réduit la teneur en sel dans le corps tout en lissant la pression artérielle et les fonctions musculaires.

Ainsi, à l’aide de polyphénols et de potassium, le vin rouge chasse le mauvais cholestérol et l’excès de sel — permettant à votre corps et à votre peau de respirer correctement avec les effets sains laissés.

People swear by Kiwi for Colon Cleansing. Colon is the most important part of our digestive system. Generally, it is called as « large intestine”.

How Kiwifruit works on Colon Cleansing?

Le kiwi est une riche source de vitamines (C, K, E), une teneur élevée en fibres, du potassium, du manganèse et d’autres friandises. Un seul kiwi contient plus de vitamine C que plusieurs oranges. Lorsqu’il est consommé après un repas, il infuse directement un volume élevé de vitamines et de minéraux dans le côlon. Il commence immédiatement à travailler sur les toxines stockées dans le côlon. Après quelques heures, il vous débarrasse enfin des toxines tout en donnant à votre côlon une couche protectrice.

Même moi je mange 1 kiwi la nuit après tous mes repas sur une base quotidienne pour garder mon côlon propre.

Avantages du nettoyage du côlon: Le nettoyage du côlon vous favorise une lueur saine. Comme il élimine les toxines de votre corps, il vous reste des friandises dans vos organes internes, ce qui donne une peau propre &. Les gens ont affirmé qu’avec le nettoyage du côlon, ils ont guéri l’acné kystique chronique.

Celui-ci est trop courant chez les célébrités. Le chewing-gum immédiatement après les repas pendant 20 minutes augmente le flux de salive dans la bouche. Le processus entraîne une déglutition accrue (faisant passer les aliments dans la gorge) et, à la fin, élimine l’acide plus rapidement qu’un processus naturel. Ainsi, il ne permet pas à l’acide de montrer des effets sur votre peau.

Un avantage supplémentaire du chewing-gum est que votre visage et votre estomac font de l’exercice immédiatement après chaque repas. Il est recommandé de trouver du chewing-gum sans sucre ou du chewing-gum avec des ingrédients naturels.

Pour résumer: vous devez avoir remarqué que mes deux premières suggestions sont pleines de recherches alors que la dernière en a moins. C’est dû à: J’aime m’en tenir aux remèdes naturels. Le chewing-gum est fabriqué par l’homme tandis que le kiwi est fabriqué dans la nature. Cependant, le vin rouge est un mélange à la fois naturel et artificiel. Je vous recommande donc fortement d’opter pour la première et la deuxième suggestion. Le troisième est également bon, mais il ne convient pas à tous.