szoptatás közben Mell-önvizsgálatot kell végeznem?

Jessica Sillers

egy csodálatos szoptatás előnye, hogy a szoptatás a baba csökkentheti a mellrák kialakulásának kockázatát az életedben. A legmagasabb szintű védelem érdekében törekedjen legalább 12 hónapos szoptatásra az élete során (rendben van, ha hónapokat oszt meg a különböző csecsemők között), és minél több időt tölthet szoptatással, annál jobb.

a szoptatás nem az egyetlen eszköz a mellrák elkerülésére. Az orvos ajánlásainak követése a mellszűrésre és a mell önvizsgálatok elvégzésére javíthatja az esélyét arra, hogy észrevegye azokat a változásokat, amelyeket érdemes felvenni a következő orvos látogatásakor.

működnek a mell önvizsgálatok?

könyvekben és filmekben egy mellrákos nő gyakran úgy fedezi fel a betegséget, hogy egy csomót érez a mellében. A való életben a történet általában sokkal más. A megfelelő mell önvizsgálati technika mellenként akár 45 percet is igénybe vehet! Az évek során a kutatások nem tudtak kapcsolatot létesíteni az otthoni mell-önvizsgálatot végző nők és az emlőrák okozta halálozás csökkenése között.

nem számíthat önvizsgálatra a rák elkapására. Az orvosi szűrések sokkal érzékenyebbek. Milyen mell önvizsgálatok a legjobbak, különösen szoptatáskor, segít megérteni, mi a normális a melleid számára. A terhesség és a szoptatás sok változást okoz a mellekben. Ha időt vesz igénybe, hogy érezze és megvizsgálja őket, segíthet abban, hogy jobban megismerje az új fejleményeket, vagy olyan változásokat, amelyek a szoptatás kihívásait jelentik.

találtam egy csomót szoptatás közben

a mellrák nem mindig jelenik meg egy csomó formájában, és a mellben lévő csomók nem mindig rák, különösen akkor, ha szoptat. Valójában vannak különböző mellrák jelek, amelyek átfedik a gyakoribb (és kevésbé fenyegető) szoptatási betegségek tüneteit. Túl sokáig kutatja a tüneteket az interneten késő este, és bárki pánikba eshet.

mindig hívja orvosát, ha aggódik. Végül is az orvos segíthet számos gyakori szoptatási kérdésben is! Olvassa el ezt a listát, hogy megtudja, mit mondhat neked ez a furcsa érzés a mellében:

• kemény, rögös mell: lehet, hogy felszívódás. A felszívódás, amikor a melle túlságosan tele van tejjel, a leggyakoribb a baba születését követő első hetekben, bár máskor is megtörténhet. A tej elvezetésére szolgáló rendszeres etetés vagy szivattyúzás enyhíti a nyomást.
• kicsi, gyengéd, fájdalmas csomók vagy csomók: csatlakoztathatók tejcsatornák. Ez a gyakori szoptatási panasz hirtelen megjelenhet. Ezt a tejcsatorna elzáródása okozza, amely megakadályozza a tej áramlását. Megpróbálhatja finoman masszírozni a csomót etetés közben, hogy elősegítse az elzáródást. Az ápolás gyakran arra ösztönzi a testét, hogy tolja át a tejet a csatornán, és végül áttörje a blokkot vagy a dugót. A bedugott tejcsatornák általában néhány nap alatt önmagukban oldódnak meg.
• kis csomók vagy csomók, amelyek nem fájdalmasak: lehetnek fibrocisztás Mellek. Ezek a ciszták általában jóindulatúak, és nem befolyásolják a szoptatás képességét.
• fájdalmas csomó vörösséggel vagy lázzal: lehet mastitis, mellfertőzés. Ha tartós ingerléssel küzdött, vagy olyan masztitisze volt, amelyet nem kezeltek azonnal, akkor tályog is kialakulhat, amely a szervezet módja annak, hogy a fertőzés tovább terjedjen. Keresse fel orvosát antibiotikumokra, és esetleg vízelvezetésre, ha tályog alakult ki.
• sima csomó mozoghat: lehet ciszta. A legtöbb ciszta jóindulatú. A galaktocele például egy vastagabb, tejszerű anyagból álló ciszta (képzeld el, hogy a melled egy kis tejet tejszínre vagy vajra forgatott), és gyakran természetesen újra felszívódik a testbe az elválasztási folyamat során. Bizonyos esetekben, vagy ha a ciszta fájdalmas, az orvos javasolhatja annak eltávolítását.

Egyéb emlőváltozások kérdezze meg orvosát a

az emlőrák néhány ritka formájának bizonyos jelei, mint például a Paget-kór, szintén hasonlóak lehetnek a sokkal gyakoribb szoptatási problémákhoz. Ezek a jelek jó ok lehetnek az orvos véleményének megszerzésére, de ne stresszelje magát: sokkal valószínűbb, hogy szoptatással kapcsolatos állapota van, mint a rák:

• fájdalmas, ropogós Mellbimbók: a helytelen reteszelési technika repedezett vagy repedt mellbimbókhoz vezethet. Kérjen meg egy szakértőt, hogy ellenőrizze a reteszt, ha lehetséges, és használjon mellbimbókrémet a finom bőr hidratálására etetés után. Ha a repedés súlyos, előfordulhat, hogy egy kis szünetet kell tartania az ápolásban, hogy a mellbimbója meggyógyuljon.
• viszkető kiütés: a szoptatás szó szerint kiüti a csalánkiütést? A hormonok és a szivárgó mellek megváltoztatása olyan bőrbetegségeket okozhat, mint az ekcéma. Tegyen meg mindent, hogy időt szánjon egy gyors zuhanyozásra kedvenc enyhe tisztítószerével, használjon mellbimbópárnákat a tej felszívására, keressen melltartót vagy mellhéjat olyan szövetből, amely nem irritálja a bőrt.
• vastagabb, viszkető bőr a mellén vagy a mellbimbóin: ismét ekcéma vagy az atópiás dermatitis más formája. Ha a viszketést nehéz elviselni, kérdezze meg orvosát, mely krémek hatékonyak és biztonságosak a szoptatás alatt.
• fordított mellbimbók szoptatás után: csak körülbelül 1-ből 10 anyának lesz fordított mellbimbója, amely befelé gömbölyödik, ahelyett, hogy kidugná, mire a baba megszületik. Még kevesebben kezdik el a szoptatást lapos vagy normál mellbimbókkal, és olyan változást tapasztalnak, ahol a mellbimbók idővel megfordulnak. A szűkített tejcsatornák vagy a hegesedés a mellbimbó súlyos repedése után mellbimbó inverzióhoz és fájdalomhoz vezethet.

hogyan kell elvégezni a mell önvizsgálatot

mivel a mell önvizsgálata segíthet a szoptatás kihívásainak észlelésében, ha nem több, mint potenciálisan rendellenes csomók, érdemes megnézni a melleit etetés közben és után.

etetés közben kényeztesse magát, majd szabad kezével óvatosan vizsgálja meg a mellét. Vannak érzékeny pontok? Az egyik terület melegebb, mint a bőr többi része? Ha szoptatási naplót vezet, jegyezzen fel valami szokatlant, amit észrevesz, így rekordja lesz, ha egy csomó nem megy el pár nap alatt.

etetés után fogjon meg egy törülközőt (a tej szivárgása kissé rendetlenné teheti a mellvizsgálatokat), és feküdjön a hátán. Három vagy négy ujjal masszírozza az egész mell-és mellbimbó területet, mind egyenes vonalakkal, mind körkörös mozdulatokkal.

ne feledje, hogy a mell önvizsgálata nem helyettesíti a mammográfiákat vagy más szűréseket, amelyeket orvosa javasol. A legjobb módja annak, hogy átvegye a mell egészségét, hogy nyitott legyen a kérdésekkel, és keresse meg a szükséges ellátást, hogy egészséges maradjon a szoptatás alatt és után.

jogi nyilatkozat:
Az Ameda arra törekszik, hogy pontos és hasznos szoptatási információkat nyújtson Önnek. Ez a cikk olyan információkat és ötleteket tartalmazhat, amelyek nem feltétlenül az Ameda nézetei. Ez nem jelent orvosi tanácsot. Ha bármilyen kérdése van, forduljon egészségügyi szakemberhez.