自分自身に尋ねる：私はまだ恋をしていますか？

投稿者：Darby Faubion

更新日：2020年12月17日

医学的にレビューされた：Ema Jones、LCSW

恋に落ちることはエキサイティングです。 それは希望と夢の時です。 花火がダウンして死ぬと、”愛に住んでいる”感情が消えるとき、しかし、何が起こりますか？人々は変わります。

状況は変わります。 それはすべて人生の一部です。 いくつかの変更が正常であるにもかかわらず、それはイライラすることができます–それは愛に来る場合は特に。 残念なことに、愛は常に明確な、黒と白の事件ではありません。 時には関係の灰色の領域は、私たちがあることになっている場所であるか、またはなりたいかどうか疑問に思って私たちを残します。 それが感じるかもしれないようにイライラするように、あなたは一人ではありません。 それはあなたがまだ恋にしているかどうか疑問に思うのは普通です。 あなたがタオルを投げる前に、あなたの気持ちとあなたの関係を評価する方法について話しましょう。/p>

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出典：unsplash.com

すべてが始まったところ

成長の一部は変化を経験しています。 多くの場合、それは私たちが受け入れるものです。 しかし、物事が予期せぬ方向に進んでいるように見えるとき、私たちは現在の状況と物事がどのようになっていたかを比較しようとします。”時にはこれは健康です。 時にはそうではありません。 物事が変化していると感じているからといって、彼らが悪いという意味ではありません。 結局のところ、あなたのリアビューミラーを見つめて、あなたの目の前にあるものが欠けていることについて非常に多くの引用がある理由があります。愛は魅力から始まります。

愛は魅力から始まります。 一部の人々は、人の肉体的な美しさや性格に惹かれています。 他はちょうど”かちりと言う音ようである化学魅力であるようであるものがあるかもしれない。”生き方に惹かれている人もいます。 彼らは財政的に安定している、特定の文化的背景を持っている、旅行を楽しんでいる、または特定の宗教を実践している仲間を探すことができます。あなたが魅了されているものは何でも、人々が変わることを覚えておくことが重要です。

あなたが魅了されているものは何でも、人々が変 すべての人が変わります。 これは関係が終わらなければならないことを意味しますか？ いいえ、少しも。. しかし、あなたは関係で何をしたいのか、あなたが愛の名の下に犠牲にして妥協して喜んでいるのかを知る必要があります。最初は、興奮と善以外の関係を想像するのは難しいです。

最初は、興奮と善以外の関係を想像するのは難しいです。

最初は、興奮と善以外の関係 しかし、花火が散り、蝶がなくなったとき、まだ二人が残っています。p>

ソース:unsplash.com

だから、あなたはまだ恋にしているかどうかをどのように知っていますか？ 誰かを愛し、誰かと恋にあることの違いは何ですか？ あなた自身にある質問をし、あなた自身に正直であるために準備されなさい。あなたが最初にあなたの気持ちに疑問を持ち始めたとき、あなたの人生で何が起こっていましたか？

考慮すべきこと

あなたの人生で何が起こ 誰かと恋に落ちることはプロセスです。 本当の愛は発展するのに時間がかかります。 それは意図的に関係を構築し、毎日それを選択することを意味します。 あなたの気持ちを理解し、解釈するには時間がかかります。 あなたの人生で何が起こっているのか、あなたの気持ちの変化にどのような要因が寄与しているのか、そしてそれらの要因があなたの人生の決定

• あなたは愛する人の喪失を経験しましたか？
• あなたは新しい仕事を始めましたか？
• あなたは病気や病気のいくつかのタイプと診断されていますか？信じられないかもしれませんが、これらはあなたに感情的に影響を与える可能性があり、そうでなければそうでない感情に疑問を抱くかもしれません。

あなたの人生でどのような変化が起こったのかのリストを作り、これらの変化についてのあなたの気持ちを書き留めてください。 あなたの関係に出血している傾向を見つけることができます。あなたはあなたのパートナーを扱う方法を変えましたか？

あなたはあなたのパートナーを扱う方法を変えましたか？ 関係の”新婚旅行”の段階が終わったときに変更するのは普通です。 しかし、それは物事が完全に異なるべきであることを意味するものではありません。 あなたの気持ちの真の変化を示す赤い旗には、

• あなたのパートナーのアドバイスや意見は、以前よりもあなたにとってあまり意味がないようですか？
• あなたはあなたのパートナーを批判するか、簡単に彼/彼女との忍耐を失うのですか？
• あなたのパートナーが存在せずに活動をすることを好むでしょうか？
• あなたはもはやあなたのパートナーとの肉体的な親密さを望んでいませんか？あなたがこれらの特性を認識している場合は、正直にあなたの関係を見ることをお勧めします。

あなたがこれらの特性を認識している場合は、/p>

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あなたはそれであなたのパートナーなしで未来を想像することができますか？ 感情が変化するにつれて、関係の一人が最高のものはそれが終了呼び出すことであるように感じることは珍しいことではありません。 しかし、自分自身を急いではいけません。 感情は変化し、多くの理由で変化します。 それは必ずしも関係を終えることがあなたのための右の選択であることを意味しないかもしれない。 自分自身にこれらの質問をしてください：

• 私の将来の計画には私のパートナーが含まれていますか？
• 私はまだ私のパートナーが関与せずに設定した目標を達成したいと思いますか？私の関係が終了した場合、どのくらい私は私の”人生のTo-Doリスト”を変更するのだろうか？
• 私の関係が終了した場合、どのくらい私は私の

自分自身に正直であること。 あなたのパートナーなしで動いたら生命がいかにのであるか大きい映像を見なさい。 あなたはこれらの質問に答えることができ、あなたのパートナーなしでの生活の見通しについて気に感じていない場合は、それはあなたの長期的な関係あなたが何を言うべきかわからないときに何を言うべきか

多くの場合、人々は間違ったことを言うだろうという恐れから何も言わない。

何を言うべきか

あなたが話す前に一歩後退して考えることが重要です。 しかし、それが関係になると、あなたのパートナーでさえあなたの心を読むことはできません。 あなたの気持ちについて話し、開いて、関係で何が起こっているのか、ここからどこに行くのかを議論することができなければならない時が来ます。 コミュニケーションは重要であり、何が起こっているのか、ここからどこへ行くのかをナビゲートするのに役立ちます。/p>

ソース：pexels.com多くの人にとって、配偶者やパートナーと一緒であっても、”話”をすることは恐ろしいか威圧的に感じることができます。

いいんだ 特に議論があなたの人生に劇的に影響を与える可能性があるときは、不安を感じるのは普通です。あなたはいくつかの余分なヘルプが必要なとき

関係に対処する上で助けのための多くのリソースがあります。

あなたはいくつかの余分なヘルプが必要なとき

本や励ましのオンラインリソース、火花を再燃させるためのアイデアがあり、もちろん信頼できる友人や家族と話すことは、いくつかの有益な視点を提

いくつかのカップルは、個々のカウンセリングを開始し、カップルのカウンセリングに進行することを選択することができます。 他の人は、カップルのカウンセリングにまっすぐに行くことを選択します。 それは本当に個人的な好みです。 いくつかのために、個人的に議論にパートナーをもたらす前に考えや感情を議論する機会を持つことは、欲求不満を解放し、より明確に考えることがで

あなたはカップルのわずか19％が彼らの関係を助けるために治療の任意の並べ替えを利用し、離婚したカップルの約37％だけが彼らの離婚前のカ 調査されたカップルは、これは主にカップルのカウンセリング（および一般的な治療）、財政的制約、スケジューリングの問題、および場所に関連する汚名に起因すると報告した。ありがたいことに、オンライン療法は、これらの懸念のすべてに対する実用的な解決策です。

セッションはいつでもどこでもリモートで開催できるため、非常に控えめです。 さらに、あなたがrurally住んでいて、治療に遠くまで運転することは選択肢ではないか、あなたとあなたのパートナーは非常に忙しいスケジュールを持っているかどうか、オンライン療法は信じられないほどアクセス可能です。 セッションは、電話、ビデオチャット、テキストメッセージ、インスタントメッセージング、ライブ音声録音、またはそれらの任意の組み合わせを介して行うこ 私たちのセラピストは、オフィススペースを借りるために支払う必要はありません、また、あなたがセッションに通勤する必要はありませんので、オンラ

彼らの関係の助けを求めている人々からのBetterHelpカウンセラーの次のレビューを考えてみましょう。

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結論

あなたはまだ恋にいるかどうか疑問に思うのは普通です。 関係は変わり、感情は変わり、人々は変わります。 あなたがこれらの感情を整理する助けが必要で、あなたの関係を強化したい場合は、今日の最初の一歩を踏み出してください。