5 Store Utfordringer Elevene Står Overfor I Videregående Skole og Hva de skal gjøre med dem

mens logisk, du kanskje vet at det er mer til livet enn videregående skole, tenårings hjernen ikke. fordi hjernen din er fortsatt ikke fullt utviklet, de fleste av utfordringene du vil møte i videregående skole føles som liv eller død situasjoner. Med foreldre og lærere puste ned nakken og lekser og stipend programmer stresse deg ut, for ikke å nevne daglig gruppepress kombinert med mangel på søvn, er det lett å se hvorfor folk flest har forsøkt å blokkere disse fire årene av sitt liv fra deres minne. Her er en liste over fem store utfordringer elevene står overfor i videregående skole og hva du kan gjøre med dem. Hvis du er i ungdomsskolen eller videregående skole, er sjansen stor for at du opplever minst to eller tre av disse utfordringene daglig.

1. Søvnmangel-Tenåringer trenger mer søvn enn i noen annen alder av livet, men de blir bedt om å sove mindre enn de fleste andre mennesker. Prøver å holde tritt med skolen, extracurriculars, familieliv, og et sosialt liv kan være utmattende på egen hånd. Hvis du ikke får resten du trenger, kan det være årsaken til ekstra stress, usunne matvaner, økt angst og depresjon, og mer. Den beste måten å bekjempe denne utfordringen som de fleste tenåringer står overfor, er å sette opp en rutine og holde fast ved den. Sørg for at du går i dvale og våkne opp på samme tid hver dag, med målet om 8-10 timers søvn hver natt.

1. Disorganisering / Overvelde – Organisering i videregående skole er avgjørende. Ikke vite når ting skyldes eller har en tidsplan å stole på, kan få noen til å føle at de blir galne. Få deg en planlegger å skrive inn eller dele telefonkalendere med foreldrene dine. Sørg for å legge inn oppgaver og ansvar i kalenderen når de kommer opp. Jo mer organisert du er, jo mindre overveldet og stresset du vil føle. Les disse tipsene om stresshåndtering for å finne flere måter å redusere dine følelser av å være overveldet.

1. Usunn Relasjoner-High school alder er om tiden at folk flest begynner å ha lyst til å være uavhengig. Det er naturlig og en god ting for deg å ønske å skille deg fra foreldrene dine fordi det betyr at du blir klar til å være voksen. Problemer stammer fra å skille deg selv på usunne måter, for eksempel opprør mot familieregler, henger ut med feil type venner, og være hemmelighetsfull. Selv om du kanskje vil være helt uavhengig og bør øve på dette, er tenåringer ikke klare til å ta hver beslutning alene. Den beste måten å danne sunne relasjoner er å holde kommunikasjonslinjer åpne, fokusere på å ha det gøy, og åpner for noen form for uavhengighet gjennom noe sånt som en deltidsjobb.

1. Mobbing-Tenåringer som mobber andre barn, ser vanligvis ut til å få seg til å føle seg kraftige fordi de i et annet aspekt av livet føler seg maktesløse. Dessverre er mobbing ekstremt vanlig i videregående skoler overalt og må stoppe. Hvis du blir mobbet, er det på tide å rapportere mobberen og få foreldrene dine til å snakke med foreldrene sine. Hvis det ikke hjelper, lær hvordan du reagerer. Den beste tingen å gjøre er å gå bort fra negative situasjoner. Siden dette ikke alltid er mulig, lær en form for selvforsvar, som karate. Du trenger noe du kan bruke til å beskytte deg selv og føler at du har mer kontroll over situasjonen.

1. Angst Og Depresjon – Disse to psykiske lidelser blir stadig mer vanlig blant dagens’ ungdoms befolkning. Ifølge Child Mind Institute er ungdom mer utsatt for angst og depresjon enn folk på noe annet stadium av livet. Pesten av sosiale medier og sammenligning er rundt oss og kan legge til noen angst eller depresjon du kan oppleve. Hvis du ikke kan synes å sette telefonen ned, begrense tiden brukt på det kan være svaret. Gabb Wireless Er den nye telefonen som lar deg snakke og tekst, men tillater ikke tidkrevende apper som inspirerer vanedannende oppførsel. Hvis du har prøvd alle de ovennevnte tipsene og ikke ser noen fremgang, bør du vurdere å gå til en terapeut og få medisiner. Noen ganger er moderne medisin nøkkelen til å ta kontroll over livet ditt.

Online High School

Fire år med problemer og utfordringer å overvinne er vanskelig for noen. Mange mennesker kan ikke vente med å komme seg ut av videregående skole og videre til større og bedre ting. Heldigvis finnes det andre alternativer, som å oppgradere tidlig eller få videregående diplom på nettet. Online skoler som High School Of America, tilbyr akkrediterte kurs og sammenligne likt til diplomer fra tradisjonelle skoler når du søker til høyskoler og jobber. Ønsker du å unngå mobbing og gruppepress? Har du lyst til å få nok søvn og studere i ditt eget tempo? Online high school lar deg studere når og hvor du vil, samt ha full kontroll over din daglige timeplan, og derfor livet ditt.

Ikke sikker på om du har råd til undervisningen? Lær hvordan du kan spare på online high school kostnader og hva du kan gjøre for å komme foran publikum. Siden du skal studere online og kontrollere din egen timeplan, kan du til og med finne litt ekstra tid til å få en deltidsjobb og betale for skolen selv. Vet ikke om du ville «passe inn» på en online videregående skole? Heldigvis er det ikke noe du trenger å bekymre deg for når alt du trenger er en internettforbindelse for å få ditt videregående diplom. Flere grunner til å få din high school diplom online begynner å bli tydelig, jo mer du tenker på det. Styr din egen timeplan, lære i ditt eget tempo, og unngå de store utfordringene som de fleste high school barna møter hver dag. Ta videregående skole i egne hender og gjør deg klar for en fantastisk resten av livet ditt.