Dlaczego mam dziwną obsesję na punkcie picia gorącej wody

drażni mnie picie gorącej wody tak długo, jak piję gorącą wodę.

„ciepła woda?”Ludzie powiedzą. „Tylko gorąca woda?”

” tak, tylko ciepła woda.”

” To dziwne.”

” nie bardzo”, powiem. „Gorąca woda jest pyszna. To cię rozgrzewa. To jak prysznic dla Twojego wnętrza.”

„”

tak to już jest, ale nie mam zamiaru się męczyć z moim nałogiem na ciepłą wodę.

moja rodzina jest Włoszką, a dorastając, na pewno pamiętam, że oferowano mi canarino po dużym posiłku, który jest tylko gorącą wodą polaną skórką cytrynową lub plasterkiem cytryny i podawany z obietnicą, że ma magiczną moc cofania skutków obżarstwa. Ale nie zaszkodzi. Więc może nawyk zaczął się tam i w pewnym momencie cytryna stała się bardzo opcjonalna. Piję dużo herbaty-czarnej, ziołowej, zielonej-i myślę, że można myśleć o gorącej wodzie jak o herbacie bez torebki, ale to nie znaczy, że niczego jej nie brakuje. Wybieram ciepłą wodę nawet wtedy, gdy w domu jest dużo herbaty ziołowej i lubię, gdy jest naprawdę gorąca. Moja ulubiona temperatura jest po prostu nieśmiała od pieczenia języka, a ponieważ lubię dokładnie wiedzieć, wziąłem temperaturę. Jeśli się zastanawiasz, 180° to mój idealny hotness.

moi włoscy przodkowie nie są jedynymi, którzy wierzyli w moc trawienną filiżanki gorącej wody. Jest to starożytna metoda ajurwedyjska, uważana za wspomagającą trawienie, zachęcającą do głębokiego nawodnienia i ogólnie pomagającą w detoksykacji. Wierzę, że te twierdzenia są prawdziwe, ale gdybym pił gorącą wodę dla korzyści zdrowotnych, nie cieszyłbym się nią tak bardzo, jak ja. Jak biorąc codziennie probiotyk, lub witaminy D, lub oleju rybnego, byłoby to coś, co zrobiłem, bo wiedziałem, że to było dobre dla mnie, ale przestał robić, gdy nawyk nie wziął.

gorąca woda jest w tym momencie głęboko zakorzenionym nawykiem. Mam czajnik z ciepłą wodą w moim biurze, a wieczorem wrzucam czajniczek do domu, żebym mógł przynieść solidną szklankę gorącej wody do łóżka. Przez jakiś czas chciałem dodać do niego nasiona kopru włoskiego, co jest dobre na trawienie i można żuć na wypłukanych nasionach, gdy dojdziesz do dna. Ale dzień w dzień, to tylko woda.

przełączam się na wodę o temperaturze pokojowej, gdy zaczyna się nagrzewać, a jesienią przełączam się z powrotem na gorącą wodę, a moi najstarsi przyjaciele znają mnie na tyle dobrze, że mówią: „ach, znowu sezon na gorącą wodę.”W tym momencie życia mam mnóstwo pijących gorącą wodę na mojej orbicie. Wielu moich kolegów jest w to zamieszanych—wymieniamy się świadomymi spojrzeniami, gdy widzimy, jak para wylewa się ze swoich kubków podczas spotkania. Nawróciłam męża dawno temu. A moje dzieci są indoktrynowane mitycznymi właściwościami leczniczymi canarino na ból brzucha. Spójrzmy prawdzie w oczy—te nawyki nie będą przekazywane z pokolenia na pokolenie, jeśli nie zaczniesz ich młodo.