13 ‘Regras’ para Ser Amigos Com um Introvertido

os Introvertidos precisam de amigos também, mas conviver de uma forma muito diferente do que os extrovertidos. Devido à forma como estamos conectados, socializar (e a vida em geral) pode ser extremamente drenante para nós.é por isso que precisamos de regras básicas. Aqui estão 13. Uso sugerido: compartilhar este artigo com seus amigos e falar sobre quais” regras ” ressoaram com você e quais não. : Pregar estas regras às portas dos seus amigos e exigir um cumprimento inabalável.

‘regras’ para ser amigo de um introvertido

A menos que algo esteja em chamas, não apareça em nossa casa sem avisar.

a maioria dos extrovertidos parecem não ter nenhum problema de repente sendo “on”, e eles amam – mesmo bem-vindos-uma surpresa social inesperada. Mas não para nós introvertidos. Precisamos de tempo para nos prepararmos mentalmente para ver pessoas. E para nós, as nossas casas são espaços privados onde baixamos a guarda e relaxamos. Não, repito, não infrinjam o nosso espaço sagrado-sem a nossa autorização prévia.se é suposto sermos só nós os dois, não convides outras pessoas.é doloroso se sentirmos que somos apenas mais um corpo quente na tua comitiva. Queremos significar algo para ti, porque se somos amigos, significas muito para nós. Devido à nossa limitada energia pessoal, não deixamos qualquer um entrar no nosso círculo íntimo. Como Adam S. McHugh coloca: “Introverts valorizam as relações próximas que eles têm esticado tanto para fazer.”

Se você tem que convidar outras pessoas, pelo menos nos dê um aviso. Não há nada pior para os introvertidos do que ser emboscados por uma multidão raivosa quando esperavam uma conversa silenciosamente íntima.

pular a multidão. Fica connosco um a um ou num pequeno grupo.

deseja fazer desaparecer um introvertido? Coloque – os em um grande grupo de estranhos, e eles podem silenciosamente desaparecer em segundo plano. Em breve, parece que nem sequer lá estão.mas quando você começa introvertidos sozinho, é uma história diferente. Introvertidos prosperam em ambientes íntimos porque quando estamos falando com apenas uma pessoa, reduz drasticamente o nosso nível de estimulação-só temos que prestar atenção às palavras, linguagem corporal e tom de voz de uma pessoa. Para nossas mentes, que já estão bastante ocupadas com a estimulação interna que vem padrão com ser introvertido, prestar atenção a uma pessoa é bastante.

Plus, one-on-one, it’s easier to talk about more meaningful topics. A conversa de grupo tende a girar em torno de tópicos “seguros” como o que você fez este fim de semana ou como o novo projeto de trabalho está indo. Introvertidos anseiam por mergulhar fundo, partilhar grandes ideias, e falar autenticamente sobre coisas que realmente importam.Dê-nos um pequeno momento de ligação real durante horas de conversa educada.como estás realmente? Em que estás a pensar? Não digas que foi um bom fim-de-semana. Fale – nos da crise existencial que teve devido ao facto de estar a envelhecer e a sua vida não estar onde pensava que estaria. Nós preferimos saber o que está acontecendo dentro de você — o que realmente está acontecendo — do que apenas ver a frente polida, “amiga das mídias sociais” que você mostra para todos os outros.

Como Laurie Helgoe escreve, ” Quando um introvertido se preocupa com alguém, ela também quer contato, não tanto para acompanhar os eventos da vida da outra pessoa, mas para acompanhar o que está dentro: a evolução de ideias, valores, pensamentos e sentimentos.”

encoraja-nos a partilhar os nossos pensamentos.como um introvertido, serei o primeiro a admitir que muitas vezes preciso de encorajamento para participar, especialmente quando estou com um grupo de pessoas que não conheço bem. Muitas vezes, eu não vou falar sobre mim ou dar minha opinião sobre XYZ a menos que seja perguntado. É da minha natureza guardar os meus pensamentos para mim e só falar se achar que tenho algo de valor real a acrescentar à conversa. Honestamente, às vezes nem sequer me apercebo de dizer o que me está a passar pela cabeça. Além disso, como muitos introvertidos, fui encurralado por um extrovertido demasiado falador inúmeras vezes, por isso sou especialmente sensível a dominar a conversa. Não se intrometa, mas pergunte como estamos ou o que pensamos.não julgues quando ficamos quietos ou nos perdemos no nosso mundo interior.

o mundo interior do introverter é vívido e vivo, e nós processamos as coisas profundamente. Isto significa que somos propensos a sonhar acordado, de repente ficar em silêncio, precisar de tempo extra para a recuperação de palavras, e simplesmente perder-se nos nossos pensamentos. Se nos afastarmos por um momento, ou precisarmos de algumas batidas extras para pensar, não nos batam com um “Helloooo volta para a Terra!”ou a” Porque estás tão calado?”Isto só nos fará sentir extremamente autoconscientes.vamos conversar também.tenho uma amiga extrovertida que vai falar sobre a sua vida se tiver oportunidade. De repente, passaram 20 minutos e eu mal disse nada. Gosto de ouvi-la e apoiá-la, mas claro que tenho os meus limites, como todos os introvertidos fazem.os introvertidos também gostam de falar, mas muitas vezes detestamos interromper, porque sabemos o que é ter o seu comboio de pensamento descarrilado. Certifica-te que o teu amigo calado também recebe a vez deles.precisamos de mais de 10 minutos para nos prepararmos mentalmente para sair.a espontaneidade pode ser divertida e tem o seu lugar. Mas a sério, precisamos de tempo para nos prepararmos mentalmente para estar” ligado”, mesmo que seja com um amigo próximo. Cada introvertido é diferente, mas prefiro que me peçam pelo menos um dia de antecedência.provavelmente vamos para casa mais cedo do que tu. Tens de concordar com isso.

a ressaca introvertida é real, então não espere que fiquemos na festa tanto tempo quanto você (se nós formos em tudo).

não espere contacto constante.ao contrário dos seus amigos mais extrovertidos, não lhe enviaremos mensagens todos os dias — ou mesmo todos os fins-de-semana. Isso não significa que nos tenhamos esquecido de ti. Pelo contrário, deve flutuar um pouco na nossa mente ocupada quando estamos separados. Mas sabemos que em breve voltaremos a ver — nos, e preferimos pôr a conversa em dia de uma forma que seja significativa-em pessoa, bebida favorita na mão, um a um.

Text, don’t call.

não é segredo que os introvertidos detestam absolutamente falar ao telefone, por isso use o seu recurso “call” com moderação.entenda que apesar de nos termos divertido sair ontem, provavelmente não queremos sair mais hoje.se for extrovertido, socializar energiza-o. Mas sentimo-nos cansados, mesmo quando nos divertimos. Isso é porque nosso cérebro está conectado de forma diferente do seu cérebro; nós não ficamos “pedrados” com socialização e excitação como você faz. Dê-nos tempo para recarregar, e vamos querer vê-lo novamente em breve.a sério, estaremos em casa.haverá muitas noites e fins-de-semana em que estamos demasiado cansados para sair. Confie em nós quando dizemos que não é nada pessoal — nós ainda amamos ter você em nossa vida.este artigo foi adaptado do meu livro, The Secret Lives of Introverts. Para entender melhor o seu incrível eu introvertido (ou os introvertidos em sua vida), confira na Amazon, ou onde os livros são vendidos.

Você pode gostar:

• Introvertidos não Odeio as Pessoas, Eles Odeiam Superficial Socialização
• 12 Coisas Introvertidos Absolutamente Precisa para Ser Feliz
• 17 Sinais de Que Você Tem um Introvertido Ressaca
• Por que São Palavras Tão Difícil para os Introvertidos? Aqui está a Ciência … 15 sinais de que é um introvertido com ansiedade funcional … gostou deste artigo? Inscreva-se nas nossas newsletters para obter mais histórias como esta.

  participamos do Programa de afiliados da Amazon.