de ce îți dorești sare?
15 decembrie 2020/nutriție distribuie chipsuri de cartofi. Murături. Dacă aveți o lingură de sare, chiar mai bine. Încerci pentru totdeauna (și eșuezi) să renunți la gustări sărate? Ia inima, spune dieteticianul Beth Czerwony, RD. Este posibil să minimalizați aceste pofte de sare. Cheia este înțelegerea …