Conștient

în fiecare minut, aproximativ 20 de persoane sunt victime ale abuzului fizic de către un partener intim în Statele Unite. În medie, soții sau prietenii sunt responsabili pentru uciderea a mai mult de trei femei în fiecare zi. În fiecare lună, linia telefonică națională pentru violența domestică primește peste 27.000 de apeluri de ajutor. Și în fiecare an, peste 10 milioane de americani sunt supuși abuzurilor psihologice și fizice din partea oamenilor pe care îi iubesc și în care au cea mai mare încredere.

dar în timp ce numerele sunt uimitoare, ele nu spun întreaga poveste. Abuzul partenerului intim este o problemă complexă care depășește vârsta, rasa și sexul și poate rămâne nerecunoscută și nedeclarată de ani de zile – uneori până când este prea târziu. Pentru a ne face o idee mai bună despre ce se confruntă victimele în fiecare zi, am chestionat 571 de americani despre experiențele lor în relațiile abuzive – inclusiv de ce au rămas, cum au încercat partenerii lor să le controleze și cum au părăsit în cele din urmă situația. Sperăm că poveștile lor ar putea inspira pe alții pentru a obține ajutorul de care au nevoie.

demografia abuzului Domestic

cât de răspândit este abuzul în relații și cine este afectat cel mai frecvent? Cifrele exacte pot fi dificil de stabilit, având în vedere că majoritatea violenței domestice are loc la sau în apropierea casei victimei și o mare parte din aceasta nu este raportată. Cu toate acestea, rezultatele sondajului arată că 57% dintre respondenți s-au simțit frică sau inconfortabil în relația lor actuală, în timp ce 87% s-au simțit astfel în relațiile anterioare.

în timp ce un procent mare de abuzuri domestice este experimentat de femei – în special femeile cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani – bărbații nu sunt imuni. Studiile arată că bărbații sunt la fel de susceptibili ca femeile să fie abuzați emoțional. Aproape 50% dintre bărbați și femei au raportat agresiune psihologică. Acest lucru se încadrează aproximativ în conformitate cu rezultatele sondajului nostru, care au arătat că un număr egal de bărbați și femei au experimentat frică sau disconfort în relația lor actuală.

critica și controlul

abuzul emoțional poate fi mai dificil de recunoscut decât violența fizică – deși poate fi la fel de dăunător. Manifestările obișnuite de abuz psihologic includ agresiuni verbale și comentarii înjositoare, izolarea unei victime de familia și prietenii săi, umilirea și exercitarea unui control Extrem în relație.dintre respondenții sondajului care au suferit abuzuri, mulți au citat aceste tipuri de comportament în partenerii lor. Cele mai frecvente insulte au fost legate de inteligența victimelor, starea financiară și aspectul fizic. Aceste comentarii derogatorii pot crea sentimente de auto-valoare scăzută și pot declanșa depresia, ceea ce face dificilă afirmarea victimelor sau părăsirea relației.potrivit lui Nancy B. Irwin, doctor în psihologie în Los Angeles, victimele devin adesea dependente de agresorii lor, deoarece este o „atracție familiară, inconștientă.”Irwin notează:” trăsătura distinctivă a unui abuzator este controlul; cei mai mulți se vor răsuci încet în victimă cu bani sau alte forme de „îngrijire” și atenție, cerând 100% încredere și dependență de el sau ea.”

respondenții sondajului au menționat, de asemenea, că partenerii lor au avut tendința de a-și controla timpul cu prietenii și familia, accesul la bani și activitățile lor în afara casei. Pe lângă faptul că alimentează nevoia de putere a abuzatorului, aceste experiențe din trecut pot face o victimă total dependentă de agresorul său pentru bani, adăpost și companie. Este o altă prezentare a modului în care agresorii își țin victimele aproape.

un respondent descrie modul în care natura de control a partenerului lor a dus la dependența lor de nevoile de bază: „fostul meu partener era un coleg de muncă și mă temeam că mă va hărțui la locul de muncă / va crea un mediu de lucru incomod dacă m-aș despărți de el (ceea ce s-a întâmplat de fapt). De asemenea, m-a făcut dependent de el pentru majoritatea, dacă nu pentru toate, funcțiile zilnice de bază, cum ar fi transportul și cumpărăturile alimentare. Am fost, de asemenea, izolat de familie și fără prieteni, așa că am simțit că nu am resurse pentru a mă ajuta să plec.”dacă ați experimentat oricare dintre aceste semne de abuz psihologic în relația dvs. sau le-ați observat în relația unei persoane dragi, nu este niciodată prea devreme pentru a obține ajutor. Accesați pagina noastră de pornire la www.MentalHelp.net pentru resurse.

violența și genul

Din păcate, abuzul psihologic merge adesea mână în mână cu abuzul fizic – mult prea mulți americani sunt răniți în mâinile partenerilor lor interni în fiecare zi. De fapt, 1 din 3 femei și 1 din 4 bărbați au fost agresați fizic de un alt semnificativ; mai mult, 1 din 5 femei și 1 din 7 bărbați se confruntă cu abuzuri severe.

sondajul nostru arată că 50% dintre respondenții care au fost abuzați fizic de un partener actual sunt bărbați – un procent mult mai mare decât bărbații (22%) care au fost abuzați în relațiile anterioare.

pe lângă sex, orientarea sexuală poate juca un rol în abuz. Sondajul Național privind partenerii intimi și violența sexuală a concluzionat că persoanele homosexuale și bisexuale au experimentat violența partenerului intim la rate egale – și, în multe cazuri, mai mari decât – cele ale indivizilor heterosexuali. De exemplu, 44% dintre femeile lesbiene au suferit violuri, violență fizică sau urmărire de către un partener intim în timpul vieții lor, comparativ cu 35% dintre femeile heterosexuale, iar rata violenței a fost cu 24% mai mare pentru bărbații bisexuali decât bărbații heterosexuali.

o decizie dificilă

deci, de ce oamenii rămân în relații dăunătoare și chiar periculoase, în loc să plece? Am întrebat respondenții sondajului de ce rămân (sau au rămas anterior) în parteneriate abuzive – răspunsurile lor au pictat o imagine diversă și complicată a relațiilor lor și a provocărilor asociate cu evadarea lor.

unele teme repetate implicau faptul că victima era încă îndrăgostită de agresorul său, precum și că era căsătorită sau avea copii împreună. Un respondent, care a fost cu partenerul său de mai bine de șapte ani, a spus că a avea copii mici și a-i ține dintr-o casă ruptă a fost o motivație pentru a rămâne.Robyn Lewis, manager de caz la un adăpost de violență domestică Din Cedar City, Utah, a declarat că violența fizică sau emoțională în casă afectează copiii mai mult decât am putea crede. Copiii sunt „experți în citirea limbajului corpului mamei lor și pot fi foarte protectori”, a spus ea. Lewis observă că această legătură poate lăsa copiii vulnerabili la un rol de” pion”, în care abuzatorul folosește fiul sau fiica partenerului ca instrument de manipulare.

preocupările financiare au fost, de asemenea, o problemă principală, mulți respondenți spunând că nu își pot permite să se mute în propriul loc sau nu au nicio sursă de venit în afara abuzatorului lor. Alte răspunsuri ilustrau blocaje emoționale mai subtile care îngreunau plecarea oamenilor. „Nu cred că sunt suficient de bun pentru altcineva”, a scris un respondent, în timp ce altul a recunoscut: „Am crezut că trebuie să-l salvez de el însuși.”

victimele trebuie să știe că nu sunt singure. Oricât de dificil ar fi să pleci, este întotdeauna decizia corectă. Nu poți salva pe nimeni până nu te-ai salvat pe tine. Pentru ajutor cu tranziția, vizitați pagina noastră de la www.MentalHelp.net pentru a găsi linia noastră de asistență și resurse suplimentare de asistență.

pași mici înainte

chiar și atunci când victimele reușesc să părăsească relațiile distructive, efectele abuzului persistă. Sondajul Național privind partenerul intim și violența sexuală a arătat că femeile și bărbații care au fost victime anterioare ale abuzului (inclusiv violența domestică) au demonstrat o scădere generală a bunăstării lor și au suferit de incidente crescute de durere cronică, dificultăți de somn și sănătate mintală precară-uneori la mai mult de două ori rata non – victimelor.

abuzul fizic și psihologic își iau, de asemenea, amprenta emoțională. Multe victime au raportat că au probleme în celelalte relații ca urmare a abuzului. Când au fost întrebați cât timp le-a luat să înceapă din nou să aibă încredere în oameni după relația lor abuzivă, mulți respondenți au recunoscut că încă se luptă să ajungă la acel punct sau că le-a luat câțiva ani pentru a intra într-un alt parteneriat romantic. Printre cei care au reușit să meargă mai departe:

• „prietenii și familia mea au fost minunați și cu adevărat susținători. Cea mai grea parte a fost să-mi amintesc că acest tip de comportament este 100% inacceptabil și să-mi amintesc că nu merit așa ceva.”
• „mi-a luat un an bun. A trebuit să trec prin destule cazuri de interacțiuni mai bune.”
• „după ce am părăsit casa pe care am împărțit-o cu fostul meu soț, aproape imediat am simțit că greutatea mi-a fost ridicată de pe umeri; drept urmare, mi-am dat seama că sunt o persoană OK și asta m-a lăsat liber să am încredere din nou.”

recunoașterea faptului că ești suficient și că meriți interacțiuni iubitoare și respectuoase în relații poate necesita timp, dar lăsarea situațiilor nesănătoase în urmă – dacă poți face acest lucru în siguranță – este un prim pas bun.

Mutarea și mutarea pe

fiecare persoană care reușește să părăsească o situație abuzivă a sfidat deja șansele, iar poveștile lor pot oferi speranță și inspirație femeilor și bărbaților care încă caută o cale de ieșire.

când au fost întrebați despre cine sau ce le-a dat puterea de a părăsi relația lor dăunătoare, respondenții sondajului au oferit o varietate de factori care i-au ajutat în cele din urmă să-și părăsească definitiv agresorul. Pe lângă sprijinul familiei și al prietenilor, care a jucat un rol esențial, victimele au fost motivate și de propria creștere, dezvoltare și iubire de sine.

un respondent a spus că a plecat pentru că „știam că vreau să merg la facultate și probabil că nu aș merge la facultate dacă aș rămâne cu el”, în timp ce altul a declarat că atunci când au aflat că limitele lor sunt ignorate în mod repetat, au plecat. Un alt respondent a recunoscut: „mă iubesc prea mult pentru a permite cuiva să nu mă respecte.”

concluzie

părăsirea unei relații abuzive nu este niciodată ușoară; în unele cazuri, poate fi destul de periculos. Dacă credeți că sunteți gata să plecați sau dacă ajutați o persoană iubită să scape de o relație abuzivă, faceți timp pentru a vă pregăti. Luați în considerare cu cine veți rămâne, cum vă veți separa finanțele de cele ale abuzatorului, dacă veți avea nevoie de un ordin de restricție sau de o ordonanță legală similară și cum să împachetați și să plecați fără să apară o situație potențial violentă.

studiile au arătat că violența partenerului intim este mai răspândită în zonele în care oamenii sunt izolați social și au o lipsă de legături cu prietenii și familia. Cu alte cuvinte, sprijinul comunitar este un ingredient esențial în lupta împotriva abuzului domestic. Dacă tu sau un iubit este blocat într – o relație nesănătoasă, vizitați pagina noastră de la www.MentalHelp.net pentru a găsi sprijinul de care aveți nevoie pentru a vă elibera.

surse