Sos de arahide picant
apelarea tuturor iubitorilor de arahide, acest sănătos și de-a dreptul sosul delicios de arahide picant fără ulei este rapid, ușor și cel mai rapid mod de a ajunge la cerul de arahide savuros pe care îl cunoaștem. Dulce, tangy, și un pic POW de condiment, această bunătate Cochet va face papilele gustative vin în viață cu arome bogate și textura cremoasă făcându-l în această săptămână minunat Whip It Up miercuri reteta. Acest pansament gustos este perfect pentru salate de înmuiere, rulouri de scufundare și dolloping pe boluri gustoase.
alimente integrale pe bază de plante, vegane, pe bază de plante, fără ulei, fără zahăr rafinat, fără gluten și fără ingrediente foarte procesate.
Whip It Up Wednesday din această săptămână este pansamentul nostru picant de arahide. Ne-am jucat cu diverse pansamente de arahide de ceva timp și, în timp ce toate pansamentele pe care le-am făcut erau destul de gustoase, am vrut să continuăm să împingem până când am creat un adevărat pansament de arahide cu factor wow care ne-a bătut șosetele și exact asta am făcut.
mama și cu mine am fost încântați să mâncăm această delicioasă!
biciuiți-l miercuri
după cum știți deja, în fiecare miercuri, oferim o rețetă rapidă și ușoară care poate fi „bătută” în 20 de minute sau mai puțin. Această rețetă poate fi făcută în câteva minute scurte, în mare măsură depinde de cât de repede puteți măsura ingredientele și le puteți introduce în castron. Lol
aroma este umplut cu bunătate peanuty și ușor picant, dar răcoritoare pe o salata.
salată de rulou de vară
am luat toate legumele gustoase și sănătoase ambalate într-un rulou de vară / rulou de primăvară și le-am pus într-un bol. Adăugat în unele mestecați tăiței de orez brun pentru partea” roll ” și BOOM, o salată delicioasă hrănitoare, care este sigur că vă va plăcea.
- Zucchini spiralizate
- panglici morcov
- Julienned ardei roșu
- ridichi felii
- castraveți felii
- păstăi de mazăre zăpadă
- fidea de orez brun
- saut ciuperci (cu un pic tamari)
- arahide prăjite tocate
- semințe de susan
- sos de arahide picant
acest post conține link-uri afiliate, și s-ar putea primiți un comision foarte mic dacă achiziționați prin aceste link-uri fără costuri suplimentare pentru dvs. Vă mulțumim pentru sprijinirea Monkey and Me Kitchen Adventures! Pentru mai multe informații, consultați dezvăluirile noastre aici.
Peanuty bunătate
acest pansament funcționează atât de perfect cu legume proaspete, clare și tăiței de umplere. Unt de arahide cremos, adâncime sărată de arome de tamari, oțet de vin de orez picant și condimente picante de fum Chipotle toate se reunesc într-un mod încântător.
lovește toate notele înalte pentru tot ceea ce ar trebui să fie un pansament grozav: sănătos, delicios, fără ulei, fără ingrediente foarte procesate și fără zahăr rafinat. Încearcă. Este nebun minunat!
sperăm să vă bucurați de noul nostru Whip It Up miercuri idei rapide și ușoare!
dacă încercați acest dressing delicios, ne-ar plăcea să știm dacă vă place la fel de mult ca și noi! Vă rugăm să ne lăsați un comentariu! Postează o poză pe Facebook sau Instagram și etichetează-ne! Ne-ar plăcea să aud de la tine.
produse folosite:
- Tel
descriere
apelarea tuturor iubitorilor de arahide, acest lucru de-a dreptul delicios ulei de arahide picant gratuit dressing este rapid, ușor, și cel mai rapid mod de a cimbru arahide cer pe care le știm. Dulce, tangy, și un pic POW de condiment, această bunătate Cochet va face papilele gustative vin în viață cu arome bogate și textura cremoasă făcându-l în această săptămână minunat Whip It Up miercuri reteta. Acest pansament gustos este perfect pentru salate de înmuiere, rulouri de scufundare și dolloping pe boluri gustoase.
alimente integrale pe bază de plante, vegane, pe bază de plante, fără ulei, fără zahăr rafinat, fără gluten și fără ingrediente foarte procesate.
ingrediente
Scale1x2x3x
- 1/3 cană unt de arahide nesărat neîndulcit
- 2 linguri tamari cu conținut scăzut de sodiu *
- 3 linguri oțet de orez *
- 1 linguriță tahini
- 1 lingura sirop de artar organic
- 1 lingura suc de lime *
- 1 lingurita miso alb *
- praf de ceapa de lingurita de ceapa
- praf de usturoi de lingurita de usturoi
- praf de Chipotle de lingurita de ulei de masline*
- 2 linguri apa calda de la robinet * (vezi notele)
instrucțiuni
- puneți toate ingredientele într-un castron, cu excepția apei calde, amestecați pentru a combina și emulsiona. Verificați consistența, apoi adăugați puțină apă fierbinte de la robinet o linguriță la un moment dat până când a fost atinsă consistența dorită. Se servește imediat sau se dă la frigider până este gata de servit.
Note
*Tamari: am folosit sos de soia San J Tamari fără Gluten, sodiu redus. Puteți înlocui tamari cu sos redus de soia de sodiu, Aminos lichid Braggs sau Aminos lichid de nucă de cocos Braggs.
*oțet de orez / var: dacă preferați un pansament mai picant, creșteți oțetul de orez sau sucul de lămâie. Dacă preferați un pansament mai peanuty, lăsați rețeta așa cum este.
*Miso: am folosit Miso Master Organic Mellow White Premium Lite Miso, certificat fără Gluten. Miso se pretează cu adevărat la echilibrarea aromelor atunci când nu folosiți ulei. De asemenea, puteți înlocui cu năut miso pentru o versiune gratuită de soia.
*apă caldă de la robinet: nu introduceți apă caldă de la robinet în sos până când amestecați toate ingredientele și determinați dacă vă place grosimea pansamentului. Unele unturi de arahide sunt mai groase decât altele, astfel încât este posibil să aveți nevoie de apă fierbinte, în timp ce alte unturi de arahide sunt netede, cremoase și curgătoare, în timp ce este posibil să nu aveți nevoie de apă caldă de la robinet. Dacă este necesar, începeți prin a adăuga aproximativ 1 linguriță de apă fierbinte de la robinet la un moment dat, crescând 1 linguriță la un moment dat până când ați atins grosimea dorită (vezi și mai jos).
*sos de scufundare versus sos de salată: dacă utilizați această rețetă ca sos de scufundare pentru rulourile de primăvară, această rețetă funcționează foarte bine așa cum este. Dacă îl folosiți pentru a îmbrăca o salată și/sau tăiței, atunci vă sugerăm să adăugați o parte din pansament pentru a acoperi întreaga salată, apoi adăugați un pansament suplimentar deasupra porțiilor individuale. Legumele și pastele gătite tind să elibereze puțină apă care poate apoi să udă pansamentul. Adăugând sos suplimentar la servire, obțineți experiența completă de pansament picant cu arahide.
*Chipotle Powder: ne plac aromele fierbinți, picante, fumoase pe care le adaugă acestui pansament. Dacă nu sunteți un fan al mâncării picante, puteți reduce cantitatea de pulbere de chipotle sau lăsați-o complet.
*sare de mare: Vă rugăm să ajustați sarea de mare pe baza preferințelor familiei dvs. de sare de mare și / sau pe baza nevoilor dietetice.
*mărci: despre cupa de la hectolitru
*depozitare: refrigerați, utilizați în termen de 5 zile.
acest post conține link-uri afiliate, și putem primi un comision foarte mic, dacă achiziționați prin aceste link-uri la nici un cost suplimentar pentru tine. Vă mulțumim pentru sprijinirea Monkey and Me Kitchen Adventures! Pentru mai multe informații, consultați dezvăluirile noastre aici.