Tai Chi Health

Dacă sunteți un începător care caută o abordare simplificată a învățării elementelor de bază tai chi, acest program de linii de stil Yang este conceput pentru dvs. Indiferent dacă vă aflați în anii 20 sau 70, un atlet sau un cartof de canapea, în formă de vârf sau care se ocupă de condiții de sănătate dureroase și limitative, vă puteți bucura de beneficiile Tai Chi fundamentele pentru mulți ani care vor veni. Pentru a începe, găsiți un instructor în zona dvs., urmați un curs de instruire sau cumpărați cartea și DVD-ul. Dacă sunteți un profesionist licențiat în sănătate, puteți aplica acest program terapeutic și document pentru Medicare și alte rambursări de asigurare.

• mișcări de bază demonstrație
• Tai Chi Fundamentals form Demonstration
• Tai Chi Fundamentals for Mastering Tai Chi Basics DVD Overview

Reviews:

” Un studiu important al metodelor de bază taiji și de predare care vor spori aprecierea unui student avansat sau a profesorului de forma”
—Journal of Asian Martial Arts

„programul Tricia Yu este cel mai simplu și mai ușor de învățat. Este un exercițiu unic Potrivit pentru toate vârstele..”
—William C. C. Chen, marele maestru, Tai Chi Ch ‘ uan

„aceasta este o lucrare care ajunge la rădăcina tai chi. Va fi de valoare pentru oricine practică sau este gata să se îndrăgostească de această artă minunată.”
— Kenneth S. Cohen, MA, maestru de Qigong

Tai Chi fundamentele programul de introducere

începeți prin a învăța mișcările de bază ale programului AKA modele de mișcare. Ele vă ajută să vă pregătiți pentru a face Tai Chi și să beneficiați de postură, coordonare, centrare și echilibru. Odată ce vă simțiți confortabil cu mișcările de bază, începeți să învățați formularul. Pe măsură ce progresați în program, mișcările devin mai complexe, bazându-vă pe ceea ce ați învățat înainte. Începeți acum și bucurați-vă de beneficiile sale pentru o viață întreagă.

luați o clasă în zona dvs., Alăturați-vă unui atelier, cumpărați cartea și DVD-ul.

• mișcări de bază / Modele de mișcare demonstrație
• fundamentele Tai Chi demonstrație de formă de formă de formă de formă de bază de formă de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de bază de