4 Gründe, warum die Mental Illness Awareness Week wichtiger denn je ist

Diese Woche markiert die jährliche Mental Illness Awareness Week. Während dieser Woche widmen sich die National Alliance on Mental Illness (NAMI) und ihre Unterstützer der Verbreitung von Bewusstsein und Verständnis für psychische Erkrankungen im ganzen Land durch Unterstützung, Bildung und Interessenvertretung. Essstörungen sind die tödlichste psychische Erkrankung, daher ist es notwendig und lebenswichtig, sich eine Woche Zeit zu nehmen, um die Bedeutung des Bewusstseins für psychische Erkrankungen hervorzuheben. Zu Ehren dieser Woche sind hier einige Gründe, warum es so wichtig ist, über psychische Erkrankungen zu sprechen:

1. Mehr Menschen sind betroffen, als Sie vielleicht denken.

Jeder ist in irgendeiner Weise von psychischen Erkrankungen betroffen, egal ob er persönlich Probleme hat oder jemanden kennt, der dies tut. Eine Studie des National Institute for Mental Health aus dem Jahr 2015 ergab, dass fast 1 von 5 – 43,8 Millionen – amerikanischen Erwachsenen in einem bestimmten Jahr an einer psychischen Erkrankung leidet. Jugendliche im Alter von 13 bis 18 Jahren sind ebenfalls von psychischen Erkrankungen betroffen, da 21,4% von ihnen irgendwann in ihrem Leben eine schwere psychische Erkrankung erleiden werden. Andere Studien berichten, dass diese Zahlen noch höher sein können, aber nicht genau aufgezeichnet werden können, da die Menschen nicht in der Lage sind, sich über ihren Kampf zu äußern.

2. Information und Sensibilisierung müssen zunehmen.

Über psychische Erkrankungen zu sprechen, kann denjenigen helfen, die Schwierigkeiten haben, zu erkennen, dass sie auf ihrem Weg zur Genesung nicht allein sind und dass sie nicht die einzigen sind, die sich so fühlen, wie sie es tun. Für diejenigen, die nicht aus erster Hand von psychischen Erkrankungen betroffen sind, kann das Gespräch über psychische Erkrankungen dazu beitragen, sie über Risikofaktoren, Symptome, Behandlungs- und Präventionsmethoden zu informieren, die es ihnen ermöglichen, den Menschen in ihrer Umgebung zu helfen. Dies kann zu einer Gesellschaft führen, die besser über psychische Erkrankungen informiert und akzeptiert ist.

3. Das Stigma kann beseitigt werden.Das Stigma gegenüber psychischen Erkrankungen führt häufig dazu, dass sich Menschen isoliert, stereotyp, beschämend oder diskriminiert fühlen, was die Genesung behindern kann. Indem sie offen sprechen und zeigen, dass jemand mehr zu bieten hat als seine psychische Erkrankung, Menschen können sehen, dass niemand allein dadurch definiert werden muss.

4. Die Behandlung ist entscheidend.

Die Kombination der oben genannten Gründe kann jemandem helfen zu erkennen, dass das, was er erlebt, ein ernstes Problem ist, Hilfe verfügbar ist. Dies ist zwingend erforderlich, da Menschen, die mit psychischen Erkrankungen leben, häufiger andere chronische Erkrankungen entwickeln und früher sterben als andere, in der Regel als Folge behandelbarer Erkrankungen. Die Suche nach einer Behandlung kann der erste Schritt zur Verbesserung des restlichen Lebens sein.

Je mehr Menschen offen über psychische Erkrankungen diskutieren, desto einfacher ist es, dies zu tun. Ein Gespräch kann eine Kettenreaktion des Gesprächs starten. Um mehr über die Mental Illness Awareness Week zu erfahren und wie Sie die National Alliance on Mental Illness unterstützen können, Besuch nami.org .

Für Recovery-Ressourcen und Behandlungsmöglichkeiten, rufen Sie die National Eating Disorders Association Helpline bei 800-931-2237. In Krisensituationen, Text „NEDA“ bis 741741 mit einem ausgebildeten Freiwilligen aus der Krise Textzeile verbunden werden.Wenn Sie über Selbstmord nachdenken, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-TALK (8255) an.Olivia Clancy studiert im zweiten Jahr an der New York University angewandte Psychologie und Kinder- und Jugendpsychiatrie. Sie plant, ihre eigenen Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen zu nutzen, um anderen in ihrer zukünftigen Karriere als klinische Psychologin zu helfen.