4 Vor- und Nachteile sexueller Inaktivität

Sex hat sich immer wieder als vorteilhaft für das allgemeine Wohlbefinden erwiesen — es hilft, die Stimmung zu verbessern, Hormone auszugleichen, Schmerzen im Körper zu lindern und sogar den Blutdruck zu senken, während der Gewichtsverlust durch die Verbrennung von Kalorien erleichtert wird. Forscher an Universitäten und Institutionen auf der ganzen Welt führen viele Studien durch, die die wichtigsten Vorteile sexueller Aktivität aufzeigen.Aber was sagt die Forschung über die Auswirkungen sexueller Inaktivität auf die körperliche und geistige Gesundheit?Was passiert, wenn eine Person beschließt, sich für einen bestimmten Zeitraum oder möglicherweise ein Leben lang von sexueller Aktivität zu entfernen? Was passiert mit dem Körper, wenn man sich entscheidet, seine erotische Natur nicht auszudrücken? Gibt es mehr Vorteile, sexuell abstinent zu bleiben, als man denken würde?Wie die meisten Fragen über Sex, ist diese Antwort nicht einfach mit einer klaren Antwort, die jeden Aspekt der Frage abdeckt. Es gibt sowohl Vor- als auch Nachteile, ein Leben ohne sexuellen Ausdruck durch körperlichen Geschlechtsverkehr zu führen, und einige mögen Sie überraschen.

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Vorteile

Schützt vor Krankheiten

Der Verzicht auf sexuelle Aktivitäten ist der einzige Weg, wie eine Person die Kontraktion von sexuell übertragbaren Krankheiten vollständig verhindern kann. Die Verwendung von Kondomen verringert nur das Risiko einer Person, etwas zu bekommen, das behandelt werden muss, und macht sexuell aktive Personen zu lebensfähigen Aussichten, für Krankheiten anfällig zu sein. Bestimmte sexuell übertragbare Krankheiten werden durch Haut-zu-Haut-Kontakt (HPV, Herpes) übertragen, so dass der einzige Weg, um sicherzustellen, dass man krankheitsfrei bleibt, darin besteht, auf sexuelle Aktivitäten mit einem Partner zu verzichten und Solo-Sex zu praktizieren.

Entwickelt intime Beziehungen zu anderen

Wenn eine Person beschließt, auf sexuelle Aktivitäten zu verzichten, wird der intime Aspekt von Beziehungen gegenüber erotischer Liebe betont. Anstatt sich auf körperlicher Ebene mit einem Partner zu verbinden, Eine Person, die Abstinenz praktiziert, kann sich darauf konzentrieren, eine tiefere Verbindung zu einer Person von Interesse auf bewusster und spiritueller Ebene zu entwickeln, Vertiefung einer Bindung, die die romantische Beziehung auf positive Weise bereichert.Nuancen über eine Person durch Beobachtung zu lernen, Zeit in engem Körperkontakt zu verbringen, sich ihrer Verschiebung in der Körpersprache während bestimmter Gespräche oder Interaktionen bewusst zu sein und ihre emotionalen Auslöser zu entdecken, sind alles Dinge, die gelernt werden können, wenn sexuelle Energie in den Aufbau einer Bindung durch Intimität gesteckt wird.

Nachteile

Geschwächte Genitalien im Laufe der Zeit

Der allgemeine Ausdruck „Wenn Sie es nicht verwenden, verlieren Sie es“ kann auch auf die Verwendung der Genitalien angewendet werden. Eine häufig gestellte Frage, die häufig von Männern gestellt wird, die sich für den Verzicht auf Sex entscheiden, lautet: „Wird mein Penis schrumpfen, wenn ich keinen Sex habe?,“ und die Antwort auf diese Frage ist eigentlich vielleicht.Während der sexuellen Erregung füllt sich das erektile Gewebe im Penis mit Blut, wodurch ein Mann eine Erektion hat, die die Penismuskeln versteift und ihnen die Fähigkeit gibt, sich auszudehnen. Blut, das in diesen Bereich strömt, hilft bei der Stimulierung eines gesunden Zellwachstums und erleichtert die Aufrechterhaltung der Form und Länge des Penis. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass längere Zeiträume sexueller Inaktivität dazu führen können, dass der Penis um einige Zentimeter schrumpft, wenn ein Mann nicht zumindest eine Erektion erlebt.Die Forschung hat auch herausgefunden, dass die Ejakulation mindestens viermal pro Woche dazu beiträgt, die Prostata in Form zu halten und richtig zu funktionieren. Die gleiche Philosophie „Wenn Sie es nicht verwenden, verlieren Sie es“ gilt auch für die Vagina. Wenn eine Frau über einen längeren Zeitraum sexuell inaktiv ist, kann die Vagina schwächer werden, was sie anfällig für Vaginalprolaps macht.Geschwächte Genitalien können während der sexuellen Abstinenz vermieden werden, indem Kegel-Übungen zur Stärkung der Vaginalmuskulatur eingesetzt werden. Männer können auch Kegel-Übungen verwenden, um die Penismuskulatur zu stärken und die Prostata zu stärken, um sie in einem gesunden Zustand zu halten.

Sexuelle Unterdrückung

Wenn sexuelle Energie unterdrückt wird, kann sie sich auf unterschiedliche Weise im Körper manifestieren und Unbehagen, Reizbarkeit, Aggression und ein Ungleichgewicht des Hormonspiegels verursachen. Sexuelle Energie ist sehr mächtig und hat die Fähigkeit, Beziehungen zu heilen und zu reparieren, wenn sie richtig in Lebensenergie umgewandelt wird.

Durch Meditation und Konzentration auf diese innere Energie kann man diese Energie recyceln und nutzen, um sein Leben auf positive Weise zu bereichern und sich selbst innerlich zu heilen. Sexuelle Energie belebt jedes Organ und System im Körper. Aber man muss lernen, wie man Meditation richtig einsetzt, um diese heilende Eigenschaft der sexuellen Energie zu aktivieren. Buddhistische Mönche, die lebenslange Zölibatsgelübde abgelegt haben, lernen diese Praxis, ihre sexuelle Energie in Lebensenergie umzuwandeln.Sexuelle Inaktivität hat ihre Vor- und Nachteile, aber der wichtigste Teil des Entscheidungsprozesses besteht darin, sicherzustellen, dass die allgemeine Gesundheit während des Prozesses erhalten bleibt. Durch Konzentration und Hingabe können Abstinenzperioden dem Teilnehmer viel Nutzen bringen, genauso lange und er / sie sich daran erinnert, während des Prozesses sexuell und körperlich fit zu bleiben.