A Glossary of Sitting

Basierend auf den Fragen, die ich aus meinem letzten Beitrag erhalten habe, habe ich beschlossen, ein Glossar des Sitzens zu erstellen!

W-sitting: Wie Sie vielleicht in meinem letzten Beitrag gelesen haben oder nicht „Warum ist W-Sitting ein Wort mit vier Buchstaben?“ Ich bin kein Fan dieser Sitzposition. Sie werden wissen, dass Ihr Kind auf diese Weise sitzt, wenn Sie den Boden auf dem Boden sehen und die Knie mit den Füßen an der Außenseite der Hüften gebeugt sind. Wenn jemand Fragen hat, warum mir diese Position nicht gefällt, lesen Sie bitte den oben genannten Beitrag!

Knien: Dies ist eine Position, die oft mit W-Sitzen verwechselt werden kann. In der Tat habe ich oft Eltern besorgt, wenn ihr Kind so sitzt. Der Unterschied zwischen Knien und W-Sitzen besteht darin, dass Ihr Kind beim Knien mit dem Boden auf den Füßen sitzt, nicht auf dem Boden. Ihre Füße werden unter ihnen sein, nicht auf beiden Seiten ihrer Hüften! Das einzige Mal, dass ich mich mit dieser Position beschäftige, ist, wenn ein Kind enge Kniesehnen hat und dies die einzige Position ist, in der es sitzen wird. Sie werden feststellen, dass sie dazu neigen, nicht in den folgenden Positionen zu sitzen.

Seitensitzen: Ich mag diese Position wirklich sehr. Es ist, wenn die Knie Ihres Kindes gebeugt sind und ihre Füße beide auf dieselbe Körperseite gehen. Ich mag diese Position, weil sie die Flexibilität ihrer Hüften beibehält, ohne sie zu gefährden. Diese Position zwingt Ihr Kind auch, seine Rumpfmuskulatur zu benutzen. Stellen Sie einfach sicher, dass sie zwischen den Füßen nach links und den Füßen nach rechts wechseln!

Kurze Sitzung: Diese ist ziemlich einfach. So sitzt Ihr Kind auf einem Stuhl oder Hocker oder einer Stufe usw. Das beste kurze Sitzen ist, wenn ihre Füße den Boden berühren, so dass ihre Knie und Hüften im rechten Winkel gebogen sind. Wenn Sie wirklich möchten, dass sie ihre Rumpfmuskulatur entwickeln, lassen Sie sie üben, ohne Rückenlehne zu sitzen, damit sie sich nicht in einen Einbruch entspannen können!Tailor Sitting: Im Volksmund bekannt als ‚Criss Cross Applesauce‘ und eine der beliebtesten Arten zu sitzen. Bevor unsere Welt PC wurde, war sie als ‘Indian Sitting‘ bekannt. Ich sage das nur, weil ich nur sehr wenige Leute gefunden habe, die wissen, was Tailor Sitting ist, wenn ich es sage. Grundsätzlich sitzt der Po Ihres Kindes mit gekreuzten Füßen auf dem Boden. Dies ist im Allgemeinen die ideale Sitzposition für Circle Time und anderes bodenbasiertes Lernen / Spielen in der Schule.

Ringsitzen: Sehr ähnlich wie Tailor Sitting, außer dass die Beine Ihres Kindes nicht vor ihnen gekreuzt werden, sondern einen Ring bilden, wobei sich die Füße berühren, um den Kreis zu vervollständigen. Dies ist eine stabilere Position als normales Sitzen, insbesondere wenn Kinder zum ersten Mal sitzen lernen.

Langes Sitzen: Diese Position ist ideal, um die Kniesehnen Ihrer Kinder ausgestreckt zu halten. Es ist, wenn sie mit geraden Beinen vor ihnen sitzen. Wenn Ihr Kind in dieser Position nicht hoch sitzen kann oder sich ständig auf die Hände zurücklehnen muss, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass die Oberschenkelmuskeln angespannt sind.

Ich hoffe, diese kurze Beschreibung verschiedener Sitzpositionen war hilfreich. Auch wenn W-Sitting das einzige ist, von dem ich gesagt habe, dass es schlecht ist, sollte sich Ihr Kind leicht in eine dieser Sitzpositionen hinein- und herausbewegen und nicht endlos an einer Stelle bleiben!