AHA vs BHA: So wählen Sie das richtige Peeling für Ihre Haut

Peeling ist ein entscheidender Schritt in jeder Hautpflege. Das Entfernen abgestorbener Hautzellen beugt Ausbrüchen vor, verbessert die Hautstruktur und verleiht Ihnen einen Allover-Glanz. Es gibt zwei Arten von Peeling: physikalische und chemische. Physikalische Peelings sind Produkte wie Peelings, bei denen feine Körner oder Partikel die äußere Hautschicht abreiben. Während sie sich befriedigend anfühlen können, sind sie nicht so effektiv wie chemische Peelings. Diese Produkte verwenden sanfte Säuren, um abgestorbene Haut aufzulösen. Die beiden Haupttypen von chemischen Peelings sind AHA und BHA, und sie haben sehr unterschiedliche Verwendungszwecke. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie sie funktionieren und welche für Ihren Hauttyp geeignet ist.

Was sind AHA und BHA?

Die beiden wichtigsten Arten von chemischen Peelings sind die Säuren AHA (Alpha-Hydroxysäure) und BHA (Beta-Hydroxysäure). Sie können natürlich vorkommend oder synthetisch sein – d. H. In einem Labor hergestellt. Sie erkennen vielleicht einige bekannte AHAs: Milchsäure, die in Milch enthalten ist, Zitronensäure, die in Früchten enthalten ist, und Glykolsäure, die in vielen Hautpflegeprodukten enthalten ist und aus Zuckerrohr stammt. Verbindungen der AHA-Familie sind wasserlöslich und peelen Ihre Haut, indem sie den Klebstoff lösen, der die äußeren Hautschichten zusammenhält. Unterdessen sind Chemikalien, die zur BHA-Gruppe gehören, öllöslich, so dass sie tief in die Poren der Haut eindringen können. Die bekannteste BHA ist Salicylsäure, die eine häufige Zutat in vielen Akne-Behandlungen ist.

Vorteile von chemischen Peelings

Chemische Peelings können auf Ihrer Haut weniger abrasiv sein als physikalische Peelings. Einige physikalische Peelings enthalten Partikel, die winzige Risse in Ihrer Haut verursachen können. Jeder Hauttyp, von trocken und empfindlich, fettig und zu Akne neigend, kann von einem chemischen Peeling profitieren. Die Verwendung dieser Art von Peeling kann Ihrer Haut eine Tiefenreinigung verleihen, das Auftreten feiner Linien und Falten verringern und das Auftreten von Poren minimieren. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut auf Feuchtigkeitscremes vorzubereiten, da die obere Schicht abgestorbener Haut das Produkt nicht daran hindert, in die darunter liegenden Schichten zu gelangen.

Was sind die Unterschiede und Ähnlichkeiten zwischen AHA und BHA?

Auf chemischer Ebene sind AHA und BHA ziemlich ähnlich. Beide peelen die Haut, machen sie glatt und weich und helfen, Mitesser zu behandeln und zu verhindern. Beide machen Ihren Teint heller und straffer, gleichen den Hautton aus und minimieren das Erscheinungsbild feiner Linien. Es gibt jedoch einige wesentliche Unterschiede. Da BHA öllöslich ist, kann es in die Poren eindringen und dort Öl und Schmutz auflösen. In der Zwischenzeit ist AHA nicht öllöslich, sodass es nur auf der obersten Hautschicht wirkt. AHA kann sehr effektiv bei der Behandlung von Pigmentierung sein, kann aber auch irritierend sein und Sie anfälliger für Sonnenschäden machen.

Können Sie AHA und BHA kombinieren?

Kurz gesagt, ja, Sie können AHA und BHA in Ihrer Hautpflege kombinieren, Sie müssen jedoch einige Faktoren berücksichtigen. Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die beide Verbindungen enthalten – und sogar einige, die andere chemische Peelings wie Pflanzenenzyme und PHA (Polyhydroxysäuren) enthalten. Es kann ein effektiver Weg sein, um mehrere verschiedene Hautprobleme zu behandeln; zum Beispiel können Sie sowohl Pigmentierung als auch verstopfte Poren oder feine Linien und schuppige Haut haben. Sowohl AHA- als auch BHA-Produkte können jedoch unterschiedliche Stärken haben; stärkere Produkte können zu Rötungen und Reizungen führen. Daher ist es die beste Strategie, mit milderen Formeln zu beginnen oder AHA und BHA getrennt zu verwenden und zu sehen, wie Ihre Haut reagiert.

Welches ist besser für meinen Hauttyp?

Im Allgemeinen wird BHA für Personen mit normaler bis fettiger Haut empfohlen. Das liegt daran, dass Säuren in dieser Gruppe das natürliche Öl der Haut, bekannt als Talg, abbauen können. Aus dem gleichen Grund ist es auch gut für Menschen mit zu Akne neigender Haut und Mitessern. BHA gilt auch als sanfter als AHA, daher bevorzugen Personen mit empfindlicher Haut möglicherweise die Verwendung von BHA. In der Zwischenzeit kann AHA die Fähigkeit der Haut stimulieren, Kollagen zu produzieren, weshalb diese Peelings häufig für trockenere und alternde Hauttypen empfohlen werden.

Wie verwende ich beide Produkte in meiner Hautpflege?

AHA

Wenn Sie schuppige, stumpfe Haut behandeln und insbesondere Falten und Sonnenschäden bekämpfen möchten, entscheiden Sie sich für eine AHA. Es ist als Flüssigkeits-, Gel- oder Peelpad erhältlich. Da diese Säuren tendenziell stärker sind, ist es am besten, mit einer Formel mit niedrigerem Prozentsatz zu beginnen – zum Beispiel 5% – und sich schrittweise nach oben zu arbeiten. Diejenigen mit Haut auf der empfindlicheren Seite tolerieren möglicherweise nur einmal pro Woche eine leichte AHA, während andere Hauttypen jeden zweiten Tag eine verwenden können. Da die Verwendung eines AHA- oder BHA-Peelings Ihre Haut anfälliger für Sonnenstrahlen machen kann, ist es am besten, es nachts aufzutragen und immer ein SPF-Sonnenschutzmittel zu verwenden, um Ihre exfolierte Haut während des Tages zu schützen. Vermeiden Sie es auch, ein Vitamin C- oder Retinolprodukt mit Ihrem AHA zu schichten, da dies dazu führen kann, dass die Haut aus dem Gleichgewicht gerät und gereizt wird.

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BHA

BHA ist sanft genug für normale bis fettige und zu Akne neigende Hauttypen, um jeden Tag verwendet zu werden, obwohl der Prozentsatz der der Wirkstoff sollte ebenfalls berücksichtigt werden. Bei empfindlicher Haut ist beispielsweise ein Produkt mit 0,5% Salicylsäure wahrscheinlich stark genug. Einige Hauttypen können bis zu 2% oder mehr vertragen. Während BHA oft als Bestandteil in vielen Reinigungsmitteln enthalten ist, ist es nicht der beste Weg, es zu verwenden, da BHA Zeit auf Ihrer Haut benötigt, um in Ihre Poren zu gelangen. Es wird auch empfohlen, während des Tages regelmäßig Sonnenschutzmittel aufzutragen, wenn Sie ein chemisches Peeling verwenden.

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