Aufbrechen über Text der richtige Weg

Das Aufbrechen über Text scheint nicht der ideale Weg zu sein, um eine Beziehung zu beenden, aber es gibt triftige Gründe, sich für diese Vorgehensweise zu entscheiden. Ob Sie mit jemandem über Text Schluss machen, oder wurden über einen Text getrennt, Es gibt einige hilfreiche Tipps, die Sie beachten sollten.

Trennung über Text

Trennungen können unglaublich schmerzhaft und schwierig sein, selbst wenn Sie derjenige sind, der das Ende Ihrer Beziehung einleitet. Achten Sie während dieses Prozesses auf Ihre Gefühle und suchen Sie bei Bedarf Unterstützung, damit Sie Ihre Erfahrungen auf gesunde Weise verarbeiten können.

Wie man mit jemandem über Text Schluss macht

Wenn Sie mit jemandem über Text Schluss machen, denken Sie daran:

• Überlegen Sie, warum Sie sich entschieden haben, sich über Text zu trennen, und entscheiden Sie, ob dies die richtige Wahl für Ihre Beziehung ist.
• Schreiben Sie einen groben Entwurf Ihres Textes, ohne ihn versehentlich an Ihren Partner zu senden, bevor Sie dazu bereit sind.
• Lassen Sie einen vertrauenswürdigen Freund den Text lesen und seine Meinung hören.
• Stellen Sie sich vor, wie Sie sich fühlen würden, wenn Sie den Text erhalten, den Sie geschrieben haben.
• Nehmen Sie nach Bedarf Änderungen am Text vor.
• Sobald Sie sich entschieden haben, den Text zu senden, überlegen Sie, ob Sie Ihrem Ex-Partner antworten oder ob Sie ihn aus Sicherheitsgründen blockieren müssen.
• Wenn Ihr Ex eine gewalttätige Vergangenheit hat, können Sie aus Sicherheitsgründen in Betracht ziehen, bei einem vertrauenswürdigen Freund anstelle Ihres derzeitigen Wohnsitzes zu bleiben. Wenn Ihr Ex in einer bedrohlichen Weise reagiert (sagt, dass sie Ihnen oder sich selbst schaden), lassen Sie sie wissen, dass Sie die Polizei benachrichtigen und dann einen Polizeibericht machen – denken Sie daran, dass Sie nicht für das Verhalten oder die Entscheidungen Ihres Ex-Partners verantwortlich sind, auch wenn sie versuchen, Sie zu beschuldigen.

Wie trennst du dich höflich über Text?

Denken Sie daran, dass das, was Sie als höflich betrachten, wenn es um Trennungen geht, Ihr Partner beleidigend oder verletzend finden kann. Generell gilt:

• Halte deinen Text kurz und auf den Punkt.
• Versuchen Sie, nichts Verwirrendes oder Unklares zu sagen.
• Seien Sie ehrlich, aber prägnant.
• Wenn Ihr Partner nicht missbräuchlich oder manipulativ ist und Sie eine Freundschaft pflegen möchten, können Sie dies im Text erwähnen.
• Wenn Ihr Ex-Partner Ihnen Fragen stellt, antworten Sie ehrlich und prägnant.

Verstehen Sie, dass selbst wenn Sie den höflichsten Text schreiben, Ihr Ex-Partner möglicherweise nicht empfänglich ist und auspeitschen kann. Trennungen fühlen sich sehr ablehnend an, und sie sind vielleicht nicht bereit zu reden. Merken, Sie haben einige Zeit über die Trennung nachgedacht, und es kann sich für sie wie ein kompletter Schock anfühlen.

Wie lässt man jemanden schön fallen?

Überlegen Sie, mit wem Sie sich trennen möchten und was sich unter den gegebenen Umständen am besten anfühlen würde. Versuchen Sie, Ihre Textnachricht von etwas zu modellieren, mit dem Sie in Ordnung wären, wenn Sie von Ihrem Partner hören würden, wenn die Rollen vertauscht würden. Während sich Trennungen vielleicht nicht gut anfühlen, Sie können immer noch einen Text erstellen, der so nachdenklich wie möglich ist.

• Bringen Sie keine Argumente aus der Vergangenheit zur Sprache.
• Beschuldige deinen Partner für nichts.
• Konzentriere dich darauf, die Beziehung zu beenden und so objektiv wie möglich zu sein.
• Beantworten Sie ihre Texte kurz und ehrlich.
• Seien Sie auf Gegenreaktionen vorbereitet, da sie möglicherweise versuchen, Sie zu verletzen, um den Schmerz, den sie fühlen, zu verdrängen.

Wann ist es in Ordnung, über Text zu schnabeln?

Es gibt viele gute Gründe, warum Sie das Aufbrechen über Text als eine sicherere und durchdachtere Möglichkeit empfinden, Ihre Beziehung zu beenden. Einige Beispiele dafür, wann es in Ordnung ist, sich per Text von Ihrem Partner zu trennen:

• Wenn Sie Angst haben oder Angst davor haben, wie Ihr Partner reagieren wird, wenn Sie mit ihm Schluss machen
• Wenn Ihre geistige oder körperliche Sicherheit zu irgendeinem Zeitpunkt in der Beziehung bedroht wurde
• Wenn Ihr Partner flüchtig, unvorhersehbar und / oder missbräuchlich ist (verbal, emotional, physisch usw.)
• Wenn der Gedanke an eine persönliche Trennung Symptome einer psychischen Störung auslöst und Sie keine professionelle Unterstützung erhalten können, bevor Sie sich von Ihrem Partner trennen
• Wenn Sie glauben, dass Ihr Partner Sie manipulieren wird, um bei ihnen zu bleiben oder Sie oder ihre eigene Sicherheit zu bedrohen, wenn Sie sich von ihnen trennen

Was bedeutet es, wenn jemand wegen eines Textes mit Ihnen Schluss macht?

Es gibt viele Gründe, warum sich jemand dafür entscheidet, sich per Text zu trennen. Denken Sie daran, wenn Sie am empfangenden Ende eines Trennungstextes sind, dass es tendenziell mehr über den Absender aussagt als über Sie. Gründe, warum jemand einen Trennungstext senden kann:

• Kann sich leichter anfühlen als eine persönliche Trennung, besonders wenn sie sich in emotional aufgeladenen Situationen unwohl fühlen
• Kann sich per Text trennen, wenn die Beziehung ungezwungen war
• Kann sich per Text von Ihnen trennen, wenn Sie in der Vergangenheit volatiles oder explosives Verhalten hatten

Was Sie sagen sollen, wenn Sie über Text abgeladen werden

Wenn Sie sich per Text trennen, gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie reagieren können. Sie können sich dafür entscheiden, überhaupt nicht zu antworten, prägnant und ehrlich zu antworten oder zu warten, bis Sie diese Informationen verarbeitet haben, und einige Stunden oder Tage später zu antworten. Beispiele für das, was Sie sagen können:

• Danke, dass Sie mich wissen lassen, wie Sie sich fühlen.
• Ich verstehe deine Entscheidung.
• Ich respektiere, was du sagst und würde gerne Freunde bleiben, wenn du dich damit wohl fühlst.

Wisse, dass du, wenn du spezifische Fragen zu dem hast, was sie sagen, absolut berechtigt bist, sie zu stellen – versuche es einfach so neutral wie möglich. Während dies schwierig sein kann, reagiert der Breaker-Upper eher auf Fragen, die objektiver gestellt werden.

Breaking Up Over Text Beratung

Bevor Sie mit jemandem über Text brechen, sehr bewusst sein, Ihre Argumentation, warum Sie diesen Weg gewählt haben. Trennungen sind nie einfach, unabhängig davon, wie Sie sich dafür entscheiden, Achten Sie also darauf, dass Sie danach auf sich selbst aufpassen.