5 REBT Techniky, Cvičení a pracovní Listy
Racionální Emotivní & Kognitivně-behaviorální Terapie, nebo REBT, je styl krátkodobá kognitivně behaviorální terapie (CBT) to byl vyvinut v roce 1950 lékařem jménem Albert Ellis (Albert Ellis Institute). Ellis trénoval jako klinický psycholog, ale zjistil, že možnosti léčby jeho pacientů chybí. Jeho nespokojenost s výsledky, které …