Die fünf besten Verhütungsmittel, die von der Wissenschaft unterstützt werden

1.Implantat
Wirksamkeit: Weniger als eine Schwangerschaft pro 100 Frauen, die es für ein Jahr verwenden.

Was ist das: Es ist ein streichholzgroßer Stab, der unter die Haut des Oberarms eingeführt wird. Es wirkt, indem es das Hormon Gestagen in kleinen Mengen absondert.

Vorteile: Das Implantat gilt als eine der effektivsten Verhütungsmethoden, die eine Frau bis zu drei Jahre vor einer Schwangerschaft schützt. Einer der Gründe, warum es wirksam ist, ist, dass eine Frau im Gegensatz zu anderen Verhütungsmethoden wie der Pille oder der Injektion jahrelang nicht in eine Gesundheitseinrichtung zurückkehren muss, um einen Ersatz zu erhalten.

Nachteile: Ein Gesundheitspersonal ist erforderlich, um das Gerät einzusetzen, und neuere Forschungen haben ergeben, dass das Implantat für Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen, weniger wirksam ist, z. B. einige HIV- und Tuberkulose-Medikamente. Einige Frauen berichten von starken Menstruationsperioden.

Typen: Derzeit gibt es zwei Marken: Implanon und Nexplanon.

Kosten: Nach Angaben des Gesundheitsministeriums kostet Implanon im südafrikanischen Privatsektor R1 700, ist aber für alle Frauen im öffentlichen Sektor kostenlos.

2.Intra-uterine gerät (IUP)
Wirksamkeit: Weniger als eine schwangerschaft pro 100 frauen mit es für ein jahr.

Was ist das: Ein T-förmiges Gerät, das in die Gebärmutter einer Frau eingeführt wird. Es gibt zwei Arten von IUPs – eine aus Kupfer und eine andere, die das Hormon Gestagen absondert.

Vorteile: Das Kupfergerät kann eine Frau bis zu 12 Jahre vor einer Schwangerschaft schützen; die Hormonversionen halten je nach Marke zwischen drei und fünf Jahren.

Nachteile: Es muss von einem qualifizierten Arzt eingesetzt werden. Die hormonellen Versionen sollten nicht von Frauen mit Lebererkrankungen oder Brustkrebs verwendet werden.

Typen: Eine gängige Kupferversion ist das ParaGard-IUP. Die Mirena sezerniert Gestagen und ist fünf Jahre lang wirksam. Skyla und Liletta sind andere Beispiele für hormonelle IUPs, sie dauern bis zu drei Jahre.

Kosten: Die Mirena kostet im südafrikanischen Privatsektor etwa R2 000, ohne die Gebühr für das Einsetzen des Geräts.

3.Injizierbare

Wirksamkeit: Zwischen sechs und 12 Schwangerschaften pro 100 Frauen, die es für ein Jahr verwenden.

Was ist das: Die injizierbaren Kontrazeptiva enthalten in der Regel das Hormon Gestagen und werden alle zwei bis drei Monate durch einen Schuss in den Arm verabreicht.

Vorteile: Der Benutzer muss nicht daran denken, jeden Tag zur gleichen Zeit eine Pille einzunehmen, wie sie es mit Verhütungstabletten tun würde, und es ist privat – es gibt keine Verpackungsreste, falls die Frau die Tatsache verbergen muss, dass sie Geburtenkontrolle hat. Nachteile: Es dauert zwischen einer und drei Wochen nach dem ersten Schuss für die injizierbare, um richtig vor einer Schwangerschaft zu schützen – der National Health Service (NHS) des Vereinigten Königreichs empfiehlt eine andere Form der Geburtenkontrolle in diesem Zeitraum verwendet werden, wie ein Kondom. Diese Methode ist nur wirksam, wenn eine Frau alle drei Monate in eine Gesundheitseinrichtung zurückkehrt, um eine wiederholte Injektion zu erhalten.

Typen: Depo-Provera ist die häufigste Marke; Eine sehr ähnliche Option heißt Sayana Press. Kosten: Die Kosten liegen zwischen R90 und R250 für jede zusätzliche Injektion in privaten Einrichtungen, sind aber für Patienten des öffentlichen Gesundheitswesens kostenlos.

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4.Die Pille
Wirksamkeit: Zwischen sechs und 12 Schwangerschaften pro 100 Frauen, die es für ein Jahr.

Was ist das: Es gibt verschiedene Arten von Verhütungspillen. Die meisten enthalten die Hormone Östrogen und Gestagen, aber einige verwenden Gestagen allein. Wenn Sie jeden Tag zur gleichen Zeit eingenommen werden, ohne eine Dosis auszulassen, kann die Pille genauso wirksam sein wie das Implantat.

Vorteile: Die Pille kann auch bestimmten Frauen mit hormonbedingter Akne helfen und die Schwere von Menstruationsbeschwerden reduzieren. Nachteile: Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen oft vergessen, es regelmäßig einzunehmen, oder Schwierigkeiten haben, jeden Monat in eine Apotheke zu gehen, um ein wiederholtes Rezept zu erhalten, was die Wirksamkeit erheblich verringert.

Typen: Yasmin ist eine gemeinsame Marke von Antibabypille; viele andere sind verfügbar, einschließlich Levora, Camila und Jolivette.

Kosten: Es kann zwischen R90 und R350 pro Monat in Südafrikas Privatsektor kosten. Patienten des öffentlichen Sektors können einige Marken kostenlos erhalten.

5.Männliches Kondom
Wirksamkeit: 18 Schwangerschaften pro 100 Frauen, die es ein Jahr lang benutzen

Was ist das: Eine Hülle aus Latex (Gummi), Polyurethan und Tactylon (beides Kunststoffarten), die den Penis beim Sex bedeckt.

Vorteile: Latexkondome sind laut einer Überprüfung des NHS zu 98% wirksam, wenn sie jedes Mal richtig verwendet werden, wenn eine Person Sex hat.Nachteile: Benutzer legen Kondome manchmal nicht richtig über den Penis, was das Risiko einer Schwangerschaft erhöht. Substanzen auf Ölbasis, die häufig zur Schmierung verwendet werden, wie Feuchtigkeitscreme oder Vaseline, verringern die Wirksamkeit von Latexkondomen. Manche Menschen sind allergisch gegen Latex, Das ist die häufigste Art von männlichen Kondom zur Verfügung.

Typen: Choice ist das Markenkondom der Regierung. Viele andere Arten sind im Einzelhandel erhältlich, darunter Durex, Playboy, Rough Rider und Skin.

Kosten: Kondome sind in vielen staatlichen Einrichtungen frei erhältlich und kosten zwischen R20 und R120 für eine Schachtel mit drei in einer privaten Apotheke.