8 parasta Painonpudotusleiriä aikuisille New Yorkissa vuonna 2020

etsivät nopeaa painonpudotusta New Yorkissa: 8 parasta Painonpudotusleiriä aikuisille New Yorkissa vuonna 2018

Jos asut New Yorkissa ja tutkit tapoja laihtua, painonpudotusleirit New Yorkissa vuonna 2018 voisivat olla vaihtoehto. Laihduttamisella on erilaisia etuja itsetunnon kasvusta parempaan yleiseen fyysiseen terveyteen. Myös motivaatio laihduttaa voi muuttua terveellisemmiksi tavoiksi lähestyä syömistä ja muita asioita, jotka saattavat aiheuttaa lihomista. On olemassa useita erilaisia laihtuminen leirejä New Yorkissa sekä valtion, joka voi auttaa sinua laihtua nopeasti, parantaa ruokailutottumukset, ja parantaa yleistä terveyttä. Alla on lueteltu kuusi parasta painonpudotusleiriä aikuisille New Yorkissa.

Bootcamp Republic

New Yorkin sydämessä sijaitseva Bootcamp Republic on yhdistelmä sisä-ja ulkopainoleiriä. Kouluttajat käyttävät ei-militaristista lähestymistapaa motivoidakseen ja johdattaakseen leiriläisiä laihduttamaan. Erilaisia menetelmiä, kuten voimaharjoittelua, voimaharjoittelua ja kestävyysharjoittelua käytetään auttamaan jäseniä heidän painonpudotustavoitteissaan. Ryhmät ovat pieniä, joten jokainen ryhmän jäsen saa henkilökohtaisen kokemuksen lähtiessään matkalle kohti painonpudotusta. Sään salliessa toimintaa tehdään ulkona, mutta laitoksessa on myös sisäliikuntavälineitä ja täysi henkilökunta, mikä tekee siitä yhden ihanteellisimmista painonpudotusleireistä New Yorkissa.

NYC Adventure Bootcamp

toinen valinta New Yorkin kuuden parhaan aikuisten laihdutusleirin joukkoon on NYC Adventure Bootcamp. Tämä neljän viikon leiri auttaa jäseniä, jotka haluavat laihtua käyttämällä erilaisia laihtuminen menetelmiä naisille. Tämä ohjelma on ihanteellinen naisille, jotka haluavat laihtua erityinen tilaisuus, kuten jälleennäkeminen, häät, tai muu tapahtuma, keskittyen ravitsemukselliset muutokset, jotka voivat pitää naiset näyttävät hyvältä, kun heidän erityinen tilaisuus. Boot camp keskittyy motivaatioon ystävällisellä, ei-militaristisella tavalla. Paikkoja on kaksi: Central Park East ja Central Park West.

Belin Sports & Fitness

Washington D. C.: ssä, Pittsburghissa, Virginiassa ja New Yorkissa sijaitseva Belin Sports & Fitness keskittyy voimakkaaseen painonpudotukseen ja kuntoiluun. Treenaajilla on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus liikunta-ja kuntoharjoittelusta. Neljän viikon mittainen ohjelma keskittyy liikuntaan, ravitsemukseen ja Boot camp-jäsenten ajattelutapojen muuttamiseen sekä kuntoilun että syömisen suhteen. Belin Challenge-Kuntoleiri päättyy sekä sisällä että ulkona ja keskittyy kuntoiluun hauskassa ja kannustavassa ilmapiirissä. Osa järjestelmää on harjoitus tunnetaan hulluus, mutta muita menetelmiä laihtuminen käytetään samoin. Ohjelma sopii sekä aloitteleville että kokeneille liikkujille.

Warrior Fitness Boot Camp

niille, jotka ovat aina ihmetelleet, mitä USA Marine Corps ’ boot camp koulutus oli kuin mutta ei halua värväytyä selvittää, Warrior Fitness Boot Camp on tapa kokea intensiivistä liikuntaa merijalkaväen kokemus sisätiloissa, positiivinen ympäristö. Ohjelma koostuu erilaisista harjoituksista, kuten painoharjoittelusta, kalisteniikasta, piiriharjoittelusta, juoksusta, köysihypystä, esteradoista ja monista muista harjoitustekniikoista. Kouluttajat ymmärtävät, miten laihtuminen voi johtaa yleisen terveyden paranemiseen, vähentää diabeteksen ja sydänsairauksien vaikutuksia, vähentää aivohalvauksen riskiä ja estää muita lääketieteellisiä kysymyksiä. Boot camp on kaikki sisätiloissa, ja jopa ne, joilla on huono polvet tai muita fyysisiä vammoja voivat osallistua, koska jokainen harjoitus on luotu erityisesti jokaiselle osallistujalle.

Strong Healthy Woman

Strong Healthy Woman on naisten järjestämä alokasleiri naisille. Naiset, jotka haluavat laihtua ystävällisessä, kaikki naiset ympäristössä nauttia tästä ohjelmasta. Se käyttää liikunnan, ravinnon ja toveruuden yhdistelmää luodakseen liikuntakokemuksen, joka on sekä tehokas että nautittava. Keskittyneenä yleiseen terveyteen, ohjelma yhdistää erilaisia laihtuminen menetelmiä, kuten piiri koulutus, juoksu, venyttely, ja ravitsemuksellinen koulutus, ja tarjoaa työkaluja auttaa naisia laihtua ja pitää se pois. New Yorkissa sijaitseva leiri on ihanteellinen kaikille kuntoilukokemuksen tasoisille naisille.

Urbaaniviidakko

urbaaniviidakko on lyhytkestoinen leiri, joka räätälöidään kullekin osallistujalle. Ohjelmaan kuuluu kaksikymmentä tunnin treenikertaa, yksi ravitsemukseen liittyvä konsultaatio ja terveellinen annos positiivista motivaatiota. Sijaitsee Queens, New York, naiset, jotka suorittavat ohjelman laihtua ja oppia terveellisempiä syöminen ja elämäntapa menetelmiä. Ohjelma on ihanteellinen naisille, jotka ovat juuri aloittamassa laihtuminen matka, sekä naiset, jotka pyrkivät asentaja kuin he jo ovat. Jokainen osallistuja saa yksilöllisen ohjelman, joten harjoitus-ja ravinto-ohjelmat antavat sinulle maksimaalisen hyödyn. Siksi sitä pidetään yhtenä kuudesta parhaasta aikuisten painonpudotusleiristä New Yorkissa.

Jump Start Weight Loss Retreat

Catskillsissä sijaitseva Jump Start Weight Loss Retreat on yksi maan johtavista aikuisten painonpudotusleireistä vuonna 2018. Painonpudotus, detox, jooga, mehupaasto, stressin lievitys ja käyttäytymisen muokkaus, kaikki parin tunnin sisällä uudesta kaupungista. Yli 16 vuotta, Jump Start on tarjonnut uusinta laihtuminen koulutusta, auttaa ihmisiä muuttamaan elämäänsä, kun he ovat leirillä ja sen jälkeen, kun he lähtevät. Toisin kuin useimmat leirit, jotka yrittävät pitää ruokavaliosi samanlaisena kuin aiemmin, Jump Start antaa sinulle vegaanisen, gluteenittoman ruokavalion, joka perustuu smoothieihin, mehuihin ja luonnollisiin kasvisruokiin. Leirin fokus on muuttaa aivot luomaan uusia tapoja ja uusia visioita siitä, millainen olet ja mitä haluat tehdä. Näin he selittävät, mitä tapahtuu: ”kemiasi muuttuu rasvan hamstrauksesta (erityisesti keskivaiheilla) rasvanpolttoon – vain muutamassa päivässä! Vaatteesi irtoavat, vatsasi kutistuu, energiasi räjähtää, mielihalusi katoavat-tuloksena Jump Start ’ s signature rapid healthy weight loss, cleansing and recharged immersion program.”

Shane Diet & Fitness Resorts

Jos etsit jatkuvaa laihtumista kauniilla paikalla, Shane Diet & Fitness Resorts tarjoaa 1-10 viikon ohjelma heidän retreat Catskill Mountains, vain useita tunteja pohjoiseen New York City. Heidän lomakeskuksensa tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan painonpudotukseen, joka ei keskity pelkästään ravitsemukseen ja liikuntaan, vaan myös hyvinvointiin, mukaan lukien toimet, kuten stressinhallintatyöpajat, ohjattu meditaatio ja hengitystyö. Shane Resortsin mukaan ” asiantuntijaneuvojamme tietävät, miten ylittää koetut rajasi… meillä on paljon hauskaa ja saat tarvittavan tuen pysyvään muutokseen.”

Shane Resortsilla on yli 47 vuoden kokemus laihdutusalalta, alkaen nuorten painonpudotusohjelmistaan Camp Shanesta . Ne tarjoavat ohjelmia pojille ja tytöille, Ikä 7-25 ja on paikoissa ympäri Yhdysvaltoja, kuten New York, Arizona, Kalifornia, Georgia, Texas ja Wisconsin.